喝善存益生菌(善存益生菌：增强身体免疫力的秘密武器)

喝善存益生菌：增强身体力的秘密武器

身体的健康与力息息相关，而不少人在平常的生活中都没有重视力的保养。然而，当身体出现不适或时，我们才深刻体会到力的重要性。那么，如何有效提升自己的力呢？喝善存益生菌就是一个不错的选择。

什么是善存益生菌？

善存益生菌是一种富含多种益生菌的酸奶饮料。它不同于普通的酸奶，善存益生菌中的益生菌数量更加丰富，种类也更加多样。而且益生菌的种类是人体可以吸收和利用的，具有增强人体力、维护肠道健康的功效。

喝善存益生菌的好处

增强力：人体系统直接关系着身体的健康，而善存益生菌中富含的益生菌可以提升肠道系统的功能，从而增强人体的力。

维护肠道健康：肠道是人体重要的消化器官之一，其健康直接影响着人体的健康。而善存益生菌中的益生菌可以维护肠道的平衡，抑制有害菌的生长，从而保证肠道的健康。

帮助消化：善存益生菌中的益生菌可以帮助人体分解和吸收食物中的营养物质，从而帮助消化，减轻等问题。

改善问题：益生菌可以调节系统，抑制有害菌生长，从而改善问题，比如等问题。

如何选择善存益生菌？

选择善存益生菌时，要注意以下几点：

选择品质信得过的品牌：市面上的善存益生菌品牌多种多样，但品质参差不齐。要选择正规生产厂家生产的品牌，可以从品牌信誉、口碑、资质证书等多个方面考虑。

益生菌含量丰富：益生菌含量越丰富，代表着产品的益处越多，可靠性越高。所以在选择时，好选择益生菌含量高、种类多、丰富度大的产品。

口感适宜：善存益生菌不仅要具备营养功能，口感也是一个重要的因素。要避免选购口感不佳的产品，以免影响口感和。

如何正确饮用善存益生菌？

合理饮用：每次饮用好不要超过250毫升，每天不宜超过2瓶，一周不宜超过7瓶。过量饮用可能会引起肠胃不适等问题。

时间选择：空腹饮用效果更佳，因为空腹时肠道内没有食物，益生菌的存活率会更高。

存放注意：善存益生菌一般需要在0-10℃的环境下保存，否则益生菌的存活率会降低。同时善存益生菌的使用期限也需要注意，要在保质期内饮用。

总结

喝善存益生菌是提升身体力、维护肠道健康的不错选择。选择合适的品牌、注意饮用量和存放注意事项，在正确饮用的前提下，才能获得佳的效果。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。