益生菌那么多怎么选择，你知道嘛？

益生菌那么多怎么选择，你知道嘛？随着益生菌被越来越多的人关注，各种各样的益生菌也开始流入市场，导致大家产生了选择困难症，不知道到底什么样的益生菌才是自己需要的，随之也会出现益生菌那么多怎么选择的疑问。首先，大家应该了解自己的身体，需不需要益生菌，是需要哪种益生菌，并且无法判断时切不可盲目购买，简单的方法当然是询问医生啦。

那根据相关数据，不少医生会推荐卓岳宜君素益生菌，原因是因为此益生菌的富含9种益生元，16种益生菌，且适宜人群非常广泛，从三岁以上儿童、青少年、孕妇、哺乳期妈妈、中老年人都是可以选择卓岳宜君素益生菌的。既然这么多人群都可以选择卓岳宜君素益生菌，那么不得不了解一下其优势，卓岳宜君素益生菌主要是来帮助人体进行肠胃问题的改善的，肠胃问题选择益生菌时常见的就是嗜乳酸杆菌和双歧杆菌两大类，卓岳宜君素益生菌16种益生菌中多数是以上两大类的分支，如植物乳杆菌LP45，抑制肠道致菌，维护肠道屏障，产生抑菌素；嗜酸乳杆菌La28，抑制肠道不良微生物的增值，对不良微生物有拮抗作用；长双歧杆菌L693，用来调节肠道健康；短双歧杆菌L956可以提高消化率，增强人体功能，抗。而且卓岳宜君素益生菌是零添加产品，不含有蔗糖、果糖、淀粉等对高人群不宜的成分，并且采用包埋技术，提升乳酸菌的稳定性。相信大家看了详细的介绍，对于益生菌那么多怎么选择的问题在心中已经有了选择的答案。