儿童便秘为什么要吃益生菌(解决儿童便秘：益生菌是有效的选择)
儿童是什么
儿童是指孩子和患者伴随着排便规律困难、排便次数过少或排便质量干硬，造成肛门、恶心、等症状，严重的话还会引起大便堵塞、肠胃等，并严重影响孩子身体的健康。
为什么儿童容易
儿童是因为很多孩子喜欢吃零食、含糖饮料，缺乏膳食纤维的摄入，导致肠内蠕动减缓，又或者长时间不排便，大便排出时间过长，使大便中的水分和营养素绝大部分被吸收，使得大便变干硬，难以顺利排出。
益生菌可以缓解儿童
益生菌是一种有利于人体健康的微生物，在保持人体正常菌群平衡的同时，还能增强力、促进肠道的健康，滋养肠道绒毛，增强肠粘膜屏障，从而减少、等外来侵袭。益生菌还有助于肠道内的食物消化，分解吸收营养，促进肠道蠕动，缓解症状。
益生菌应该如何选择
选择益生菌好是按照孩子的年龄和身体状况来选购，益生菌生产厂家也要通过父母的好评和医生的认可，选择口碑好、检验合格的产品。尽量避免选择添加大量人工色素、香料等成分的益生菌，以免对孩子的身体健康产生不良影响。
益生菌使用注意事项
一旦决定给孩子服用益生菌，首先要了解益生菌的使用方法和建议，严格按照说明书或医生的建议吃药。少年儿童的肠胃功能尚未成熟，益生菌一次要慢服，一般建议在早上或晚上吃饭后半个小时内服用。还要记住冷链保存，尽量保持常温以下，避免暴晒、高温和潮湿的环境，以免影响益生菌的活性。
益生菌只是缓解的辅助
益生菌具有很好的缓解症状的作用，在儿童方面还应该从改变饮食结构、培养好排便习惯和适度运动等方面综合。只有采取综合措施，才能从根本上解决儿童问题。
结论
儿童是一个常见问题，家长和医生应该多从营养、饮食、生活等方面综合。益生菌作为一种安全有效的营养补充品，能够很好地缓解儿童问题，但是还有很多注意事项需要我们遵守。只有在合适的条件下，才能发挥好的益生菌功效，加快孩子健康快乐成长。
益生菌不仅能够促进肠道菌群平衡、帮助人体消化和吸收营养，还能够保护肠道受原体的侵害，因此必要时需要补充卓岳宜君素这种活菌添加量高，并且除了益生菌和益生元以外，无任何成分添加的益生菌来协助身体改善和守护肠健康。