益生菌粉和益生菌一样吗？你了解吗？

现在市面上有很多益生菌品牌，这大多是由于人们现如今越来越关注自己的身体状况，尤其是肠道健康，在这美食琳琅满目的今天，倘若没有一个好的肠胃那真的是人生的一大遗憾和痛苦。

在人们还没有选好哪个品牌的益生菌的时候，又一大难题出现了，那就是益生菌粉和益生菌一样吗？虽然仅仅相差一个字，那两者又有什么不同呢？而这最大的不同就是物理形态和贮藏条件，在通过一系列的冻干技术后，益生菌就变成了益生菌粉。益生菌是一种活菌，需要低温保存，制成益生菌粉可以最大程度的保护益生菌的活性。

那到底益生菌粉和益生菌一样吗？两者的作用机理相同，都是在调节肠道菌群稳态中发挥重要作用，配合消化酶，完成一系列的消化活动。要问益生菌粉和益生菌一样吗，只要看他们所含的益生菌是否相同。益生菌包括植物乳杆菌、嗜热链球菌、嗜酸乳杆菌等，这些都会写在益生菌品牌的配料表中，当然普通人可能很难完全记住所有的益生菌，每次挑选益生菌时都会犯难，看见配料表上的字就一个脑袋两个大，不如听听专家推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌含9种益生元，16中益生菌，卓岳宜君素，并且一袋含有20000亿活菌，世界卫生组织曾发表文章，文章内容中提到“当活菌达到足够数量时，对宿主健康有益”，因此挑选益生菌品牌时除了配料表还要看添加的活菌数量。卓岳宜君素益生菌所含的活菌数远超于其他品牌，食用效果值得信赖。