李兰娟院士谈新冠与益生菌(李兰娟院士分享益生菌在新冠防控中的作用)

李兰娟院士谈新冠与益生菌

自从新冠疫情爆发以来，全球各国都在积极寻找和新冠的有效手段。然而，与其关注着疫苗和的研发，我们也应该注重一些辅助手段，如益生菌，来帮助我们更好地抵御新冠。李兰娟院士在近的一次讲座中分享了她对于益生菌在新冠防控中的观察和研究结果。

益生菌在增强人体力中的作用

李兰娟院士指出，益生菌不仅可以帮助我们维护肠道健康，还可以增强人体力，从而更好地抵御和的入侵。特别是针对新冠，我们需要战胜的是一个全新的敌人，因此提高力就显得尤为重要。

益生菌和心理健康的关联性

除了对力的增强，益生菌还对心理健康的维护也有一定的作用。由于新冠疫情的带来的压力和担忧，许多人的心理状态受到不同程度的影响。此时，益生菌的摄入可以帮助我们舒缓压力、调节情绪，提高生活质量。

如何摄入益生菌

关于如何摄入益生菌，李兰娟院士建议我们应该多吃富含益生菌的食物，如酸奶、红枣、桂圆等。此外，还可以通过益生菌制剂来进行补充。但是，需要注意的是摄入益生菌需要适量，过度也会产生不利的影响。

结语

总之，益生菌无疑是一种非常有益于我们健康的营养素。尤其是在全球疫情肆虐的背景下，益生菌的作用不仅局限于维护肠道健康，更能够帮助我们增强力、缓解压力和提高精神状态。因此，我们应该适当增加益生菌的摄入量，以大限度地提高抵御新冠的能力。

专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，是目前活菌量高的益生菌产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。