肠胃功能不好可以吃益生菌吗宝宝(改善肠胃不佳，益生菌是否适合宝宝？)

肠胃功能不好可以吃益生菌吗宝宝？

随着生活压力的增加，不良饮食习惯的形成，肠胃问题逐渐成为了现代人的日常困扰。而在宝宝身体发育的过程中，肠胃问题同样也是一个不可避免的问题。益生菌作为调节肠道健康的重要方法之一，成为了许多家长解决宝宝肠胃问题的选择之一。但却存在许多家长对于益生菌的使用存疑，尤其是对于肠胃功能不好的宝宝，是否适合食用益生菌？下面我们一起来了解一下。

初步了解益生菌的作用

益生菌是指对人体有益的，常见的益生菌包括双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等等。在肠道内生活着多种多样的微生物，而益生菌就是其中的一部分。它们主要生活在人体的肠道、口腔、等处，通过调节肠道菌群平衡，增强肠道力，减少有害菌的繁殖而发挥着调节人体健康的作用。

肠胃功能不好，宝宝适合食用益生菌吗？

肠胃功能不好包括宝宝、、、大便异常等情况。对于这类情况下的宝宝，可以适当食用益生菌产品。

首先，老少皆宜的益生菌是真正兼容并蓄的膳食补充品，且不会对健康造成危害。在日常生活中，通过膳食、、食品或保健品摄入，可以补充肠道内的各种微生物。对于宝宝而言，益生菌产品也是非常安全的食品补充品。

其次，益生菌作为一种日常的肠道保健产品，可以规律肠道菌群，从而帮助宝宝改善肠胃不适。但需要注意的是，不同种类的益生菌适合的年龄段不同。而且，宝宝肠胃功能初步建立，益生菌的剂量应该控制在合适范围内，提高肠道力，而不是过度滋补。

如何选择适合宝宝的益生菌产品？

在选择适合宝宝的益生菌产品之前，需要仔细了解产品的质量和剂量，以及所选益生菌的特点。

首先，产品的质量是优先考虑的因素，包括产品生产过程的卫生情况、原料来源、生产方式等等。消费者在选择益生菌产品时，要选择有生产许可证的正规生产厂家生产的产品，尽可能选择进口品牌。

其次，益生菌产品的菌群种类应该根据孩子的年龄和情选择。在产品名称中，会标明产品中包含的益生菌种类和数量。对于宝宝而言，建议选择以乳酸菌和双歧杆菌为主的益生菌产品，一般情况下，1-3岁宝宝可选择含有1亿-30亿CFU益生菌的产品。

小结

肠胃问题是困扰许多家庭的难题，而益生菌作为调节肠道健康的一种方法，成为了许多家长解决宝宝肠胃问题的选择之一。但对于肠胃功能不佳的宝宝，是否适合食用益生菌呢？本文介绍了益生菌的作用、益生菌适合的年龄段、正确选择益生菌的方法，建议家长在选择益生菌产品时，参照以上因素做出选择。

卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。