美国哪里买的到益生菌呢(哪里可以购买益生菌在美国？)

益生菌的重要性

在现代快节奏的生活中，我们很容易忽略健康饮食的重要性。事实上，我们身体内的肠道菌群对于我们的健康影响极大。正确的肠道菌群可以提高力、改善消化功能，减少患上心等慢性的风险。而益生菌就是调节此菌群平衡的有效方式之一。

益生菌的作用

益生菌可以通过改善肠道环境，让有益菌以及对身体有好处的菌群增多，并抑制有害菌群的繁殖。益生菌还可以帮助身体吸收更多营养，促进食物的分解和代谢，有助于调节肠道功能，缓解肠胃不适，并促进生长发育和系统的功能，以免您受到的侵害。

益生菌的来源

益生菌并不仅存在于酸奶、乳酸菌饮料以及乳制品中，事实上，你可以在其他食品中买到它。像酸奶，麦片和早餐麦片，果汁，乳酸菌饮料，鸡肉，虾米等都含有益生菌。此外，益生菌也可以以药品形式存在。它们在口服剂中可以稳定存在，可以作为补充剂来补充身体所需的健康。

在美国哪里可以购买益生菌?

在美国，您可以在大型连锁超市，如沃尔马，目标，沃尔格林以及CVS等药店中购买益生菌。许多人偏向于购买口服剂形式的益生菌来作为补充剂，其中受欢迎的品牌包括VSL＃3，Culturelle和Align等。这些产品在超市或药店的健康保健专区中都可以找到。此外，像Whole Foods、Trader Joe's和Sprouts Farmers Market这样的自然食品商店也提供许多口服益生菌品牌，包括Garden of Life和Renew Life等。

另外，您也可以在网上购买益生菌产品。像亚马逊、Vitacost和iHerb等在线零售商都拥有各种益生菌补充剂和食品。在线购买的主要好处是，您可以很容易地比较和查看不同的品牌和价格。然而，建议您在购买任何口服剂前咨询医生或营养师。

结论

益生菌作为一种可供选择的营养源，能够有助于促进肠道健康和力。您可以在美国的大型超市、药店和自然食品商店购买各种形式的益生菌产品，也可以在网上进行购买。然而，请在购买之前确保选择正规的品牌，遵循正确的剂量，以及在接受任何口服剂时先与医生或营养师咨询。

益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。