肠道肿瘤益生菌？抗肿瘤用什么益生菌行啊

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肠道益生菌有哪些

问题一：肠道益生菌有哪些主要有2大类，一类是双歧杆菌，一类是乳酸菌！有很多的菌株，菌株不同，效果不同哦！卫生部在11年有推荐的！只有丹麦的2家公司生产的益生菌被推荐了，一共是6株！

问题二：哪些食物可以增加肠道益生菌体携带的主要在肠道，约有500多种，总菌数高达100万亿个。这些可以分为益生菌、中性、致菌三大群落，它们与人体细胞共同组成了人体微生态。双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等种群属于益生菌，它们为人体细胞提供能量和营养物质，是保证人们健康长寿的主力军。如何增加肠道益生菌效果好？

饮食不卫生、精神紧张、应酬频繁等不良生活状态，往往会造成肠内益生菌剧减，肠内致菌猛增，使人体微生态恶化，导致、等的发生。世界微生态学会主席光冈知足先生在《肠内革命》一书中指出：没有肠内益生菌，人就无法存活。生命科学家们根据这一理论，发现只要利用科学方法，将肠内有益的比率提升到30％以上，即能提高肠道力，控制。

怎样在日常生活中透过饮食的调节，提升肠内有益比率，进而改善的症状呢？经过长期探索，生命科学家们总结了两种方法：

第一种方法是种菌――直接口服益生菌，目的是让活的益生菌在肠内安家落户，促进肠道微生物的平衡。目前主要的产品包括含益生菌的酸牛奶、酸乳酪、酸豆奶以及含多种益生菌的口服液、片剂、胶囊、粉末剂等。但是不容易在体内定植，不是佳方法。

第二种方法是养菌――提供益生菌喜欢的食物，为其创造好的营养环境，让它们快速繁殖，“压”过有害菌的势力。这种方法是从自然界提取有益的养料（即增殖因子），将其摄入人体肠道，使肠道内的益生菌利用这些养料快速大量地生长繁殖。在寻找自然界存在的有水苏糖是利用水提技术从“泽兰”中提取出来的微生态制剂，双歧因子的一种。奘灵水苏糖对人体道内的双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌群有着极明显的增殖作用，能迅速改善人体消化道内环境，调节微生态平衡。通过获得大量的增殖的双歧杆菌、乳酸杆菌，促进形成有益菌在消化道内的优势地位，控制产气、产酸梭状杆菌等腐败菌的生产。益生元是指一类能促进有益菌生长的食物成分或物质。益生元主要包括：双歧因子、有机酸及其盐类和某些中草药。

问题三：益生菌对肠道健康起什么作用益生菌是指能够在肠道定植而有利于健康的活性微生物，如双歧杆菌和乳酸杆菌等酸奶中，只有大量含有这种活性益生菌，才有可能具有改善肠道功能、促进消化吸收、增强机体能力等作用。

其实我们获取益生菌，不仅仅只有通过喝含益生菌酸奶才能获得，可以通过摄入各种含益生元的食物来自产益生菌，如洋葱、芦笋、洋蓟、芹菜、荠菜、菠菜、韭菜、胡萝卜、玉米、香蕉、蜂蜜、大蒜、西红柿、球葱、菊芋、麦类等富含低聚糖和膳食纤维的蔬菜和水果来增殖自身益生菌的数量，从而达到增强肠道功能。

立健三清冲剂从玉米中萃取异麦芽低聚糖(天然存在于人乳/玉米/大豆等物质中),能增殖肠道自体益生菌(非外来补充菌),抑制/分解/杀灭淤积肠道的有害菌和有害物质,提升天然机能,净化肠胃道.异麦芽低聚糖作为主要的益生元，主要存在于高等植物中。人体摄入后，能促使人体内的有益菌，特别是双歧杆菌增殖10―100倍，对人体安全、无害，且具有水溶性膳食纤维功能、热值低、防龋齿等特性，食后不影响。

问题四：你好！请问一下，肠道益生菌都有哪些？欧珈益益生菌为您的健康上心，益生菌产品的采选标准就是必须是人体自有菌种，所以常见的益生菌配方基本上都是属于肠道的常见菌群，像鼠李糖乳杆菌、副干酪乳杆菌、植物乳杆菌等。

问题五：哪些人需要补充益生菌道功能强弱从某种意义上说，取决于肠道内益生菌。

肠道内益生菌丰富，生长繁殖旺盛，消化吸收功能就强。反之，肠道微生态失去平衡，有害菌乃至致菌疯长，会使人经常或者，营养物质消化吸收就差，营养不良，功能就弱，动不动伤风。

哪些人的肠道益生菌比较少？

第一类人

一般讲剖腹产的孩子肠道益生菌较一般孩子差。这是因为胎儿的肠道内是无菌的，当产妇分娩时，妈妈产道中的双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌被孩子吸入，再定植在孩子的肠道中，生长繁殖，就会构成了一个良好的肠道微生态环境，这种将陪伴终身，保卫着人体健康。可是，剖腹产的孩子由于未经过妈妈的产道，因此其肠道内益生菌就比产道产的孩子少得多、弱得多。此外，早产儿、人工喂养儿的肠道内益生菌普遍较一般婴儿少，这种孩子功能差，容易生。

第二类人

就是三天两头生，加上长期不规则应用的人，这种人肠道益生菌也很少、很弱。这是因为在杀灭致菌的同时，还杀灭肠道益生菌。

第三类人

是偏食鸡鸭鱼肉，动物性食物吃得多，蔬菜、水果和杂粮吃得少的人。这种人的肠道对益生菌生长繁殖非常不利，所以这类人大便呈棕褐色、发黏、发臭，经常或。

第四类人

是中老年人。由于肠壁变薄，肠壁肌肉变弱，肠蠕动减少，肠道消化吸收功能变弱，肠腔内益生菌明显减少。益生菌减少，更不利于营养物质消化吸收，肠道蠕动弱的人是常客，有时也会。

第五类人

是放的人。由于、的射线在杀灭细胞的同时，也杀灭了肠道内益生菌，致使肠道菌群紊乱、微生态失衡。这种人经常、，前者致营养物质大量丢失，后者导致肠道内毒素大量吸收而危害健康，影响体康复，甚至被迫中断。

问题六：肠道益生菌什么品牌的好对人体有益的我们叫它益生菌，它可以促进体内菌群平衡，从而让身体更健康。一、在日常饮食中，很难有效补充益生菌，所以只要宝宝有如下情况之一，就应尽快补充益生菌：1、服用素时。素尤其是广谱素不能识别有害菌和有益菌，所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了。这时候或者过后补点益生菌，都会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。2、、牛奶不适应症、急慢性、大便干燥及吸收功能不好引起的营养不良时，都可以给小儿补充益生菌。3、剖腹产和不是母乳喂养的小儿不能从妈妈那儿得到足够的益生菌源，保护健康的肠道菌膜不健全，可能会出现体质弱、不振、大便干燥等现象，也应该适量补充益生菌。4、对于力低下或者需要增强力的特殊时刻，能够有备无患。5、带小儿出行或旅游时带点益生菌类产品，如果小儿肠胃不舒服，服用后能够有效缓解。1、孕妇在孕期的第三个月开始添加含婴儿双歧杆菌的食品补充剂（如纽利兹益生菌粉），在哺乳期间，也应继续添加。这样婴儿就可以从母亲那儿得到足够的益生菌了。2、将含有婴儿双歧杆菌的益生菌粉剂用凉白开冲好，在给小儿喝水时服用。益生菌尽可能即冲即喝，以免失去活性而影响效果。3、擦一些益生菌粉剂在奶嘴或奶头上，让婴儿在吃奶时获得足够益生菌。4、纽利兹益生菌粉，富含婴儿双岐杆菌、双歧乳杆菌、嗜乳酸杆菌、干乳酸杆菌等菌群，相互协调，全面促进肠胃消化，提高力减少、，甲型全球大流行的现在，更应该注意保护自身健康，增强道抗能力，纽利兹益生菌粉，还特别添加了氨基酸螯合锌，帮助小孩健康发育。三、另请注意：1、因为益生菌是培养出来的，要求的形态生长得比较好，对生产工艺要求比较高，所以建议好选择知名品牌的益生菌，这样能够保证产品质量。2、购买时要看清成分，应属于以下范围。目前为人类熟知和长期安全食用的益生菌是嗜酸乳杆菌和双歧杆菌类。乳杆菌类如：嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌等。双歧杆菌类如：长双歧杆菌、短双歧杆菌、婴儿双歧杆菌、卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等还有，革兰氏阳性球菌如：粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等。3、应在37摄氏度以下保存，这样才能保证的活性。4、不要与素同时服用。可以先服用素，间隔两个小时再服用益生菌。

问题七：怎么才能增加肠道益生菌饮食不卫生、精神紧张、应酬频繁等不良生活状态，往往会造成肠内益生菌剧减，肠内致菌猛增，使人体微生态恶化，导致、等的发生。世界微生态学会主席光冈知足先生在《肠内革命》一书中指出：没有肠内益生菌，人就无法存活。生命科学家们根据这一理论，发现只要利用科学方法，将肠内有益的比率提升到30％以上，即能提高肠道力，控制。第一种方法是种菌――直接口服益生菌，目的是让活的益生菌在肠内安家落户，促进肠道微生物的平衡。目前主要的产品包括含益生菌的酸牛奶、酸乳酪、酸豆奶以及含多种益生菌的口服液、片剂、胶囊、粉末剂等。但是不容易在体内定植，不是佳方法。第二种方法是养菌――提供益生菌喜欢的食物，为其创造好的营养环境，让它们快速繁殖，“压”过有害菌的势力。这种方法是从自然界提取有益的养料（即增殖因子），将其摄入人体肠道，使肠道内的益生菌利用这些养料快速大量地生长繁殖。在寻找自然界存在的有水苏糖是利用水提技术从“泽兰”中提取出来的微生态制剂，双歧因子的一种。奘灵水苏糖对人体道内的双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌群有着极明显的增殖作用，能迅速改善人体消化道内环境，调节微生态平衡。通过获得大量的增殖的双歧杆菌、乳酸杆菌，促进形成有益菌在消化道内的优势地位，控制产气、产酸梭状杆菌等腐败菌的生产。益生元是指一类能促进有益菌生长的食物成分或物质。益生元主要包括：双歧因子、有机酸及其盐类和某些中草药。

问题八：益生菌有哪些作用？益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。益生菌种类很多。目前，市面上的益生菌品牌挺多的，个人观点，认为不同的菌种联合，则品牌益生菌的功效不同。但总的来讲益生菌都有修复和维持肠道菌群稳态、增强人体力的效果吧。就自己了解的比较多一点的北美嘉方益生菌而言，它含有6种菌种：

乳双歧杆菌：增强力及抗，调节肠道功能紊乱。

嗜酸乳杆菌：释放有益双歧杆菌等其他益生菌生长的物质，增加肠道内益生菌的数量和增强其生存力。

婴儿双岐杆菌：杀死原菌并抑制与其类似的原微生物的作用。

长双歧杆菌：调整肠道功能紊乱，、减少，双向调节。

鼠李糖杆菌：调节微生态平衡，增强宿主肠道，、，消除。

干酪乳杆菌：抵抗耐酸性，能够耐受有机体的防御机制。有调节肠内菌群平衡、促进人体消化吸收等作用。干酪乳杆菌具有高效降、降，促进细胞分裂，产生抗体，增强人体及症和抑制生长等功能；还具有缓解症、等益生保健作用。

综合以上几种菌种的功效，北美嘉方益生菌适用于、，急性肠，性肠，急性，胃幽门螺旋杆菌，，、慢性结，肠易激综合症等症状。

大家把益生菌说的那么很好,能症吗有谁能说说

益生菌虽好，很少人知道--益生菌抗功能，建议修正药业优盾益生菌，性价比很高

症，即恶性，已成为普遍的致死性之一。世界每年产生症新例约1100万，其中中国每年症新例占到20.3％。它一直是威胁健康的一大公敌。症的发生与遗传基因、环境污染、不良嗜好、膳食营养、和等因素关系密切。常见的症男性为：、胃、、食管，女性为：乳腺、食管、胃、、、宫颈。全球症发总体呈上升趋势，显著上升的症有、乳腺、结直肠；显著下降的症有胃、宫颈。

症是由正常细胞的原基因受到诱变剂激活而转化为不受控制的异常细胞引起的。这些细胞异常增生所产生的新生组织不具有正常组织的功能，它主要活动就是不停的消耗机体的资源，挤占空间并越来越快速的分裂增殖。增生组织也被叫做“瘤”。症一般指的就是恶性。细胞会脱离恶性并通过液和淋巴系统转移到其它器官中，进而形成新的。控制症的原则是“以为主，防结合，早期发现、早期诊断和早期。”因为有三分之一的症是可以的。我们从症形成过程可以看出两个关键点：一是诱变剂，或称致物；二是对异常细胞的监测。

益生菌又能在症的防中的两个关键点扮演什么角色呢？首先我们来看看致物的形成或来源。肠内10万亿的组成了一个很小的化工厂，其中有害会将消化的食物和体内其它物质分解为许多致物，常见的有亚硝胺、吲哚、酚类、二次胆汁酸。我们也会摄入含有一些前致物和致物的食物（主要是腌、熏、烤、炸）。益生菌是怎么对付它们的呢？第一，益生菌可以通过结合、阻断或移除来抑制致物和前致物。还可以对可能将前致物转化为致物的及转化酶的活力进行抑制。说的简单点，益生菌可以吸附致物和对致物质进行加工或转移，减弱它们的毒性。益生菌能够帮助身体远离有害和有害的酶，它们就没有加工致物的机会了。典型的例子就是益生菌能降低粪便酶的活力，有效结肠。第二，益生菌能酸化肠道，调节肠道菌群，从而减少有害菌的数量和改变胆汁溶解性。使胆汁减少向致物二次胆汁酸的转化。第三，益生菌能促进肠道蠕动，加快对粪便中有害的致物的排出。

对于第二个关键点，益生菌对异常细胞也有一定作用。第一，益生菌可以激活系统，提高应答。一旦人体出现异常细胞，系统就会很快监测到，然后发生反应。细胞产生的坏死因子、介素及干扰素都是对抗的武器。第二，益生菌能产生抑制细胞生长的化合物。如一些功能性糖肽。第三，益生菌可以产生抗突变的物质和阻挡有害细胞的攻击，抑制异常细胞的转化，起到防的作用。2007年的《美国临床营养学》杂志报道了北爱尔兰大学人类营养学教授伊恩•罗兰的临床实验结论：含有益生菌的饮品能够降低肠道细胞基因受损的可能性，有助于防结肠。其它一些研究还显示了益生菌可以降低膀胱的危险。由于与消化道的直接联系，益生菌对消化道症有着较明显的相关性。

北京五月沃土生态科技研究所和德国斯图加特大学合作开发出优势生物基因表型诱导技术，开发出“生命力”系列抗益生菌产品，已经应用在胰腺、、等的和抑制当中

益生菌(乳酸菌)抑制大肠发展

伊朗医科大学的微生物学家发现了益生菌（乳酸菌）抑制大肠发展。相关研究结果发表在5月17日的《MolecularandCellularBiochemistry》杂志上。

DOI:10.1007/s11010-020-03740-8

研究人员发现，活性益生菌（乳酸菌）显著地下调HT-29和CT-26大肠细胞的增殖并诱导其凋亡。好消息是，当细胞和乳酸菌共培养时，这促进了Wnt/β-catenin信号通路相关基因的调控作用，伴随着抑制生长，这个益生菌可应用在临床上，和大肠。

我们的结肠主要排出体内毒素，某种的发生；分泌碱性物质，保护肠黏膜，润滑肠道，帮助排便。结肠里的以大肠杆菌为主，可帮助合成维生素。要是肠道菌群出现紊乱，就容易导致的发生。有研究表明肠道内的益生菌能道菌群紊乱。

乳酸菌LAB是常见的益生菌种类，很多研究报道过乳酸菌尤其是乳酸岐杆菌被用作目的，以借多个途径抑制症的发生发展。乳酸菌可能通过平衡肠道菌群、改善肠道内环境的pH、重建肠壁上皮屏障、减少产生有害物质和舒缓肠道反应，能抑制大肠的发生，但是LAB抑制症的分子机制尚不明确。

DOI:10.1007/s11010-020-03740-8

研究小组报告说，CRC的发生发展与WNT/β-catenin信号通路失调具有高度相关性。β-catenin在细胞质中降解受到一个破坏复合体调控，这个破坏复合体由Axin、糖原合成酶激酶3β（GSK3β）、Casein激酶1（CK1）和腺瘤性结肠息肉APC基因构成。当缺少了Wnt信号后，自由游离的β-catenin将由这个破坏复合体调控。但是Wnt激活信号使β-catenin破坏复合体不稳定，终使β-catenin得以稳定下来。积聚了的β-catenin随后进入细胞核，并在细胞核里与TCF蛋白结合，扮演起靶基因的转录共激活分子的角色。转录激活分子BCL9/LGS和Pygopus促使Wnt靶基因（c-myc、CCND1、axin2、id2）的转录。这些Wnt靶基因具有分化、增殖、转移和生成的作用。超过半数症如大肠、乳腺和，在细胞核内的β-catenin总是会诱使症发生，促使细胞生长。

研究小组构建模型，把结肠细胞种在小鼠身上，并且注射一定剂量的乳酸菌进去小鼠体内，发现小鼠肠道内消失了，减慢了生长，因此，乳酸菌通过对Wnt/β-catenin信号通路的调控而具备抑作用，抑制细胞增殖和生长。乳酸菌在人体内通过调控Wnt/β-catenin信号通路能防止结肠发生。

所以，酸奶，多喝一点没事，对身体有益。

hanavati,R.,Akbari,A.,Mohammadi,F.etal.LactobacillusspeciesinhibitoryeffectoncolorectalcancerprogressionthroughmodulatingtheWnt/β-cateninsignalingpathway.MolCellBiochem470,1–13(2020).

益生菌在症中的作用

症的突破性进展——益生菌可以拯救在致命的中挣扎的症患者

本文观点概要：

•新的研究表明,肠道干细胞产生的一种物质能够有助于患者存活。

•自然健康的肠道细胞的基因表达可产生保护分子，能够支持和促进细胞再生。

•益生菌可以保护和支持肠道干细胞帮助的症患者生存。

•之后服用抗生素可能会导致死亡。

•与抗生素结合可能是致命的。相反，专家们需要认识到鼓励人开始之前服用益生菌的好处。

由密歇根大学进行的研究有了突破性进展，肠道健康是患者从中幸存的关键，该项研究成果发表在Nature杂志上。这项研究的作者公开承认：“所有来自不同组织和器官的确实可以通过高剂量的和杀死，但目前面临的挑战是在杀死细胞之前实际上患者已经被杀死了。确实，是致命的。学家永远不会接受，原因是他们知道98%症用是无效的。在美国，症患者死亡的首要原因是，的副作用已经超过了症本身的危害。

在研究中使用的小老鼠为什么致命的之后能存活呢？小老鼠被注射了一种分子，这种分子在自己的身体里会自然产生。这种物质叫做“Rspo1”。其生产是由基因设计好的，并能够在正常的营养中环境中给予正确的基因表达。Rspo1能够激活干细胞（干细胞位于人体内的肠道内墙壁中），这些干细胞就像超级组织再生机器，其重建受损组织的速度比摧毁它们的速度要快得多，因此能够使的人能够免除的危害，从而存活下来。

益生菌可能是产生自己的Rspo1的关键。人体自身已经拥有自己生产这个物质的蓝图。在一个健康的人的肠道表面有一层上皮细胞能够每隔4-5天再生，这其实是一个健康的人的正常的功能。如果人的肠道菌群平衡，上皮细胞的基因表达就是正常的，健康的。如果人的肠道菌群紊乱，上皮细胞的基因表达将被抑制，从而减缓或停止肠道细胞的再生潜力。这就是为什么肠道菌群不平衡的人也患有性肠道如克罗恩氏，肠易激综合症等的原因。因此，益生菌在肠内维护基因表达使细胞快速再生方面起到关键作用，可以帮助患者在致命剂量的中生存。

肉类和经过致命的巴氏杀菌的乳制品造成毁灭性的肠道菌群失衡，可能会增加对的敏感性。抗生素也可能将的患者置于死地。尽管没有哪项研究直接下这个结论，但不少研究结果似乎表明：抗生素导致肠道的大量死亡，这对人将是致命的。 （本文为中科院心理所临床心理学博士班在读期间在老师的指导下翻译的一篇文献）

抗用什么益生菌行啊

能够帮助延缓、抗的益生菌是双歧杆菌。双歧杆菌是厌氧菌，有抑菌、抗、增强力、延缓的作用。双歧杆菌就是通过维持肠道菌群平衡，排斥、清除和调节，加强道防线的防御能力，从而起到抗、抗发炎、抗的作用。

益生菌可以缓解肠道吗

大肠是全世界常见的恶性之一，发率和致死率都很高，严重威胁人体健康。大肠主要是因为遗传和环境两方面造成的。而根据目前的医学研究表明，肠道菌群是影响大肠腺瘤和发生的重要环境因素之一。

近年来，随着细胞生物学和分子生物学技术的发展，越来越多的研究表明，益生菌可以通过调节肠黏膜、抑制致菌定植与繁殖、修复肠黏膜上皮屏障功能，来和大肠。

研究表明，肠道微生物失衡与大肠的发生密切相关。而益生菌能够很好地调节肠道菌群，抑制有害菌，增加有益菌，维持肠道菌群的平衡，并通过以下3点来直接或间接作用于肠上皮，发挥抗的作用。

1、调节肠黏膜

如植物乳杆菌可以显著增加结肠上皮防御细胞的分泌。乳酸杆菌可以激活中性粒细胞爆发酶和巨噬细胞酶的活性，刺激巨噬细胞发挥调节作用。

2、修复肠黏膜屏障功能

益生菌能在肠道表明形成一层保护屏障，对抗致菌和毒素的黏附和入侵。

3、阻断相关信号通路

简单地说，就是抑制细胞的生长。其中双歧杆菌和乳酸杆菌可以减少因子，如坏死因子的产生，从而防止大肠的形成。

通过益生菌调节肠道菌群，来防大肠

肠道是我们人体大的器官，而肠道微生物与人体是相互依存，相互受益，制约与协调的动态平衡体。大肠患者普遍是因为这种动态平衡被破坏。因此要防大肠，还是要通过肠道微生物进行。益生菌作为一种新型且安全的生物制品，正在成为大肠防的新理念。

研究表明，健康人群服用益生菌2周后，其排泄物中的双歧杆菌和嗜酸乳酸杆菌数量明显增加，而有害的肠球菌就明显减少。即使是老年人，服用益生菌——干酪乳杆菌，4周后，其机体自然杀伤细胞活性增强，促炎因子也减少，肠道菌群趋于正常。可见，益生菌对调节体内肠道菌群还是有一定作用的。

另外，腺瘤是大肠的前变，而肠道菌群失调是导致腺瘤产生的重要因素。通过服用益生菌，增加体内的有益菌，使得体内双歧杆菌和乳酸杆菌增加，产气荚膜杆菌减少，改善了肠屏障功能，从根本上增加肠道的能力，从而防腺瘤，防大肠。

益生菌在大肠术后帮助恢复机体健康

手术是大肠的主要方法，是手术就会对人体造成伤害。手术后，肠道会遭受严重损伤，肠屏障被破坏。而益生菌在修复肠道屏障、促进术后恢复和放方面有显著的辅助的作用。有研究表明，大肠术后服用益生菌，其肠道蠕动恢复加快，和发生率降低，排泄物中种类增多。同时，益生菌能够提高跨膜阻抗和肠道黏膜紧密连接蛋白的表达，降低肠黏膜通透性，修复肠道屏障功能。益生菌在减少异位，促进术后早期反应恢复中有重要作用。

总结而来，大肠的生成与肠道菌群失衡有很大关系，而益生菌能够调节肠道菌群，维持其平衡，以此来防止大肠。

益生菌可以症吗

益生菌能在症的防中扮演什么角色呢？首先我们来看看致物的形成或来源。肠内10万亿的组成了一个很小的化工厂，其中有害会将消化的食物和体内其它物质分解为许多致物，常见的有亚硝胺、吲哚、酚类、二次胆汁酸。我们也会摄入含有一些前致物和致物的食物（主要是腌、熏、烤、炸）。益生菌是怎么对付它们的呢？第一，益生菌可以通过结合、阻断或移除来抑制致物和前致物。还可以对可能将前致物转化为致物的及转化酶的活力进行抑制。说的简单点，益生菌可以吸附致物和对致物质进行加工或转移，减弱它们的毒性。益生菌能够帮助身体远离有害和有害的酶，它们就没有加工致物的机会了。典型的例子就是益生菌能降低粪便酶的活力，有效结肠。第二，益生菌能酸化肠道，调节肠道菌群，从而减少有害菌的数量和改变胆汁溶解性。使胆汁减少向致物二次胆汁酸的转化。第三，益生菌能促进肠道蠕动，加快对粪便中有害的致物的排出。

对于第二个关键点，益生菌对异常细胞也有一定作用。第一，益生菌可以激活系统，提高应答。一旦人体出现异常细胞，系统就会很快监测到，然后发生反应。细胞产生的坏死因子、介素及干扰素都是对抗的武器。第二，益生菌能产生抑制细胞生长的化合物。如一些功能性糖肽。第三，益生菌可以产生抗突变的物质和阻挡有害细胞的攻击，抑制异常细胞的转化，起到防的作用。

实际上，益生菌在防方面的诸多机制不是十分明确，还在进一步的研究过程中。2007年的《美国临床营养学》杂志报道了北爱尔兰大学人类营养学教授伊恩·罗兰的临床实验结论：含有益生菌的饮品能够降低肠道细胞基因受损的可能性，有助于防结肠。其它一些研究还显示了益生菌可以降低膀胱的危险。由于与消化道的直接联系，益生菌对消化道症有着较明显的相关性。

好了，关于肠道益生菌和抗用什么益生菌行啊的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。