什么牌子的益生菌好？知乎上推荐的优质品牌你听说过吗？
我国在微生物学上的研究越加频繁，这不乏与我国居民肠道问题越来越高发的因素有关，然而这些道的发生是常常涉及到益生菌这种菌群的。
在各大专业论文当中曾明确说明：益生菌对于人体当中含量、幽门螺旋杆菌状况以及道的各类都是有着关联。益生菌通过定植作用可以改变人体当中的菌群组成，从而产生更有利于人体健康的微生物。而且益生菌在身体当中能够起到抑制和排除肠道中致微生物的产生，并且在脂类代谢的实验当中发现，人体在服用六个月的益生菌后，总含量和低密度脂蛋白浓度均有不同程度的下降。也能够由此可见，益生菌对人身体是有多么大的好处。
不过，虽然益生菌效果很好，但是大多数的消费者都不知道什么牌子的益生菌好？所以会想知道知乎上的大咖曾经推荐的一些品牌是否值得去信赖？其实在一些知乎上的大咖，他们所选的益生菌主要也是关注这两点：
第一，产品的活菌含量：在产品的活菌含量上不应该低于107cfu/克；
第二，产品的有效成分：在产品的有效成分当中是不应该含有添加剂色素、糖浆等有害成分。而且在配料表当中，还应该有益生元这种成分。因为益生元就相当于益生菌的食物，如果“食物”都匮乏的话，那么益生菌的活性会大大下降。
像近一段时间在知乎上整体风评不错的品牌是有很多的，其中不乏一些价格实惠的国产益生菌单品，比如说像卓岳宜君素这款产品，它的单盒活菌含量高达20000亿，而且在产品价格方面也很美好。
看完以上内容，大家是不是对于什么牌子的益生菌好？知乎上的大咖们挑选产品的方法有了更多的了解呢？希望大家都能挑选到适合自己的产品。
