益生菌上千亿？益生菌5000亿与1000亿的区别

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下益生菌上千亿的问题，以及和益生菌5000亿与1000亿的区别的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

益生菌1000亿和12000亿的区别

区别：1.益生菌12000亿是益生菌1000亿的十二倍，单位cfu/毫升，意思每毫升含有的益生菌是多少个。

2.功效不一样，12000亿的益生菌更容易改善宿主微生态平衡，发挥有益作用，具有、改善肠道功能、帮助营养物质的消化吸收、产生重要营养物，1000亿的益生菌效果相对来说差点。

益生菌5000亿与1000亿的区别

数字不同，效果不同。

1、数字不同。益生菌是提升肠道的蠕动性调节肠道能力，提升的作用，5000亿和1000亿作用是相同的只是数字不同而已。

2、效果不同。益生菌1000亿里边包含的益生菌种类在三四种左右，而5000亿就达到五六种了，其效果更好。

益生菌100亿和10000亿有啥区别

对于益生菌、乳酸菌，很多妈妈肯定都并不陌生。

面对这些保健品，绝大多数人都是“不明觉厉”，面对一大堆却不是很懂的专业名词，愣是叫人先听懵了，虽然不太懂，但还是感觉很厉害。

而益生菌就是典型的例子，什么增强力、促进消化吸收、改善、、增强肠胃活力......凡是给孩子有益处，啥词都直接上。

但很抱歉告知各位妈妈们，益生菌还真没有我们想象那么高深。

什么是益生菌？

顾名思义，就是有益的。世界卫生组织和世界粮农组织，在2001年就对益生菌定义：通过摄取适当的量、对食用者的身体健康发挥有益作用的活菌，我们称为益生菌。

在我国《益生菌类保健食品申报与评审规定(试行)》规定，益生菌菌种必须是人体正常菌群的成员，可利用其活菌、死菌以及其代谢产物，其益生菌类保健食品能够有效促进肠道菌群生态平衡，并对人体产生有益作用的微生物态产品。

简单而言，国内外对益生菌的定义有差别，国外强调是“活菌”，而国内既可以是活菌，也可以是死菌以及代谢产物。

益生菌有何作用？

不少儿童营养保健品，都增添了各关于“益生菌”的功效，有些配方奶还添加益生菌来促进婴儿肠道内平衡，以及抑制其他可引发的“有害菌”。

但以目前的研究数据分析，我们可以发现：

1.益生菌能或儿童性、抗生素相关性有着充分的数据；

2.益生菌可有效改善溃疡性结肠、肠易激综合征等，也有充分的数据；

3.但至于可缓解婴儿肠绞痛、增强、重新平衡肠道菌群、、性等，却尚未有充分的依据和医理能证明。

并非所有的宝宝，都适合服用益生菌

总而言之，在和儿童性、抗生素相关性等，益生菌可起到较为明显的效果。

但本身没有肠胃的宝宝，实际上并不需要益生菌，他们的肠道由于不断发育，良好的肠道能够为他们自己调节菌群的平衡。

超市里的活性乳酸菌，真的对健康有好处吗？

益生菌被炒的红红火火，自然各种品牌的乳酸菌饮料也琳琅满目，商品上标注各种菌群也皆为不同，动不动就拿“富含好几百亿的活性乳酸菌”。

事实上，无论是“加速肠道蠕动”也好，还是“促进肠道”也罢，活性乳酸菌饮料是否能发挥其作用，“活性”才是关键。

而要想保证有足够的活性，益生菌必须达到数百万到数千万，但这样庞大的数量，却不一定全都被人体所吸收，具体饮用还得取决于菌种之间共生能力，总体上达到一定数量即可。

比起益生菌作用，益生菌饮料更应考虑是糖份

益生菌饮料的糖分也不可忽视，尽管它们打着“健康饮品”的形象出现，常常以“零脂肪”来吸引消费者。

虽说脂肪是含零，但能量糖分可不输于肥宅快乐水，一瓶400ml的“0脂肪”乳酸菌饮料，每100ml的能量值为292千焦，营养素参考值为4％。

这样一瓶直接喝下去，其提供能量超过了全天能量的16％，是不是很让人触目惊心呢？

所以说，乳酸菌饮料咱们平时可以喝一些，

但要想将它作为健康饮品，那你得先问问你的身体愿不愿意接受一大堆糖！

400亿活性益生菌和600亿活性益生菌是什么意思

首先要清楚400亿和600亿的数量是生产灌装的数量，还是进入肠道后存活的数量。一款益生菌的活性数量，一般是灌装数量＞运输后拿到手开封时的数量＞吃下去到达肠胃后存活的数量。因此选购时除了要看活性益生菌的数量，还要看存活率。比如源古菌承益生菌，一小瓶含有600亿活性益生菌，到达肠胃后存活率为90%以上，能够充分调节肠胃功能，赶走有害菌，壮大有益菌，平衡体内菌群，是比较好的益生菌产品。

而其他本身活性益生菌量就不高的产品，因为到达肠胃后存活率不佳，总体数量不足就很难发挥该有的作用。

益生菌1000亿和8000亿哪个好

益生菌8000亿好。

1、益生菌8000亿和1000亿的区别在于菌株的数量上，1000亿的数量不如8000亿。

2、益生菌，就是一类通过改善寄主肠道微生物菌群的平衡而发挥作用的活性微生物，能产生确切的健康功效，改善寄主的微生态平衡、发挥有益作用。

益生菌8千亿和12000什么区别

这个是指产品中活菌数，通常为多少cfu/G，也就是每克含8千亿活菌，一个12000个活菌。

益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统功能或通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收保持肠道健康的作用，从而产生有利于健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物。

效果作用：

益生菌可合成消化酶，它们与动物体合成的消化酶一起，参与肠道中营养物质的消化，刺激动物体分泌消化酶，降低小肠隐窝深度，增加绒毛高度，增加小肠表面积，促进肠道营养物质的吸收。

益生菌的自身结构如肽聚糖、脂磷壁酸等成分可作为抗原直接发挥激活作用，或者通过自分泌激活剂，刺激宿主系统，从而提高动物的力，增强机体固有细胞和自然杀伤细胞的活性，激活树突状细胞，刺激机体产生细胞因子，并刺激B细胞分泌抗体，益生菌可刺激肠道产生分泌性球蛋白A（SIgA），保护机体健康。

千亿益生菌使人体获得健康的前提是什么

健康的前提是保持平衡的饮食。

人体健康需要的是多样化、平衡的饮食，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。只有保持合理的饮食结构，身体才能获得充分的营养品，进而更好地使用益生菌带来的益处。

过量的吸烟、饮酒和嗜好食品等不良生活习惯，可能会破坏肠道微生态平衡，影响益生菌的作用。所以，保持良好的生活习惯，合理的饮食结构，减少吸烟饮酒，是体内益生菌发挥作用的重要前提。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的益生菌上千亿和益生菌5000亿与1000亿的区别问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！

现在的益生菌品牌可选性十分多，并且各有优异，比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多，1盒20000亿cfu，是全网高。而且它的菌株多达16种，能更全面的维护肠道健康。不仅如此，卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，让益生菌处于“休眠”状态，有利于保持益生菌活性。