益生菌ps125？宝宝药箱准备什么药品 盘点给2岁宝宝用过的中外药品

大家好，益生菌ps125相信很多的网友都不是很明白，包括宝宝药箱准备什么药品 盘点给2岁宝宝用过的中外药品也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于益生菌ps125和宝宝药箱准备什么药品 盘点给2岁宝宝用过的中外药品的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

老人喝酸奶好吗

大多数老年人都知道要多喝鲜牛奶，因为它含有丰富的蛋白质和钙，但很少有人了解，酸牛奶其实对老人的身体更有益。

老年经常食用酸奶，可以刺激肠胃蠕动，改善症状。

酸奶中含有大量维生素和一些活性物质，有助于减轻内脏负担，减轻烟、酒对人体的毒害。经常食用酸奶有助于心、、症等患者的康复。

目前市场上常见的两种酸奶制品，一种是由鲜牛奶添加两种菌类后，发酵制成的传统酸奶；另一种是在前者发酵的基础上，又添加了另外两种乳酸菌类的益生菌酸奶，其在标识上通常有“益生菌”字样。

传统酸奶VS益生菌酸奶自选一个.

※传统酸奶是不含有活性乳酸菌，但是非活性乳酸菌的酸奶也是有营养价值的，因为在乳酸菌发酵过程中，消耗掉了乳糖，产生一系列的代谢产物如维生素类、酶类等，这些代谢产物对人体都是有益处的。而益生菌酸奶必须含有活性乳酸菌，这种酸奶除了具有乳酸菌发酵过程中产生的一系列有益人体的代谢产物外，其含有的活性乳酸菌，还有利于调节人体肠道微生态的平衡。

※一般来说，提到乳酸菌发酵酸奶，乳酸菌可以是活性的，也可以是非活性的；而益生菌酸奶的大特点就在一个‘活’字上。益生菌酸奶从生产、制作到销售等过程中必须保持冷链保存，并且在保质期内要保持一定的活菌数，才称得上保证质量，才能更好地增进人体健康。

PS:酸奶的好处很多，但老人饮用时不要过量，以每天250g—500g为宜。酸牛奶因含活的乳酸胃功能较弱，不宜饮用太凉的酸牛奶，适宜的温度为37℃—42℃。还要提醒老人注意，现在市面上乳酸奶很多，但它是由牛奶或奶粉、糖、乳酸、香料和稳定剂等混合配制而成的，保健功能远不如酸牛奶，老人购买时要留心。

原味的酸奶对老人比较有好处!

宝宝1岁半了,有什么零食推荐吗

摄入过量的糖，会给宝宝造成龋齿、等多种健康伤害，所以好选择无糖或者低糖的零食。高脂肪摄入，会增加宝宝能量摄入，进而增加风险；要尽量避免反式脂肪酸，因为摄入过量反式脂肪酸会增加心风险。所以要选择脂肪含量少的零食。此外，1～4岁宝宝钠适宜摄入量是每日700mg，所以要选择低盐（低钠）的零食。

挑选宝宝零食的这几点各位宝妈们记住了吗？接下来我就推荐比较适合1岁这个年龄的宝宝适合吃的零食吧。

1、艾维倪米饼干

特别推荐艾维倪的米饼，宝宝1岁了，长牙后就给她吃艾维倪的米饼，无糖无盐无添加，孩子超级喜欢吃，吃不够，吃的时候完全不用担心粘手，安全无添加，入口即化。虽然我吃着没什么味道，但是这个脆脆的，吃着比较爽，而且不用担心呛到。

2、宝宝厨房米条

我家宝宝喜欢吃宝宝厨房BeBecook的米条和米饼，特别是米条，很喜欢吃。宝宝厨房的零食不含游离糖和盐，配料表比较简单。所以这款零食也是推荐各位妈妈们购买给宝宝吃的。

3、宝贝顾问米饼

宝贝顾问的米饼真的很不错，看了一下配料简单，钠含量低，虽然不是独立包装，但是有塑封条，拿取也方便。宝宝很爱吃，大米味道很浓郁，没有添加糖之类的东西，也很容易化开，不会呛到宝宝，值得推荐。

4、萌天天小朋友萌小酥米饼

萌天天的粉儿飘过，打算买米饼的时候看了好多牌子，一般都有浓缩梨清汁，一直也没买，直到看了萌天天原味米饼的配料表，瞬间被种草，后面又买了谷物圈也很爱。而且萌天天的米饼，奶酪块，山楂等等都会标注适合的月龄，宝宝爱吃，妈妈买的也放心。

5、禾泱泱泡芙条

我们家是体质，选零食首选低敏成分好，生产线上无源，我们家多回购的就是禾泱泱的米饼、泡芙和饼干，小包装好，不怕太多一次吃不完会潮。我家宝宝1岁左右的时候特别喜欢泡芙，用小手从放小零食的盒子里一个两个的拿，用小手掌往嘴里塞。

高热量食物有哪些

如下食物是高热量的：

1、油炸鱼片

一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸。鳕鱼片的包装盒/袋上往往会列出一二十种配料，繁琐的加工已经让它变得不那么有益健康了--大量的盐、味精和油炸时带入的饱和脂肪。

2、灌装浓汤

罐装浓汤是由盐、脂肪、人造添加剂、防腐剂，或许还有一些脱水胡萝卜调制成的营养价值非常低的"混合物"。一罐浓汤含1000毫克钠，大约是你每天所需量的一半。

3、绿茶饮料

绿茶包含剂和其他有益健康的成分，可以症、、和其他与老化相关的。但是有些人并不喜欢这种味道，因此生产商加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品，打着健康饮品的幌子到处兜售。其实，“绿茶”瓶子上的任何一种成分，如：糖精、防腐剂等，都让它在健康方面离我们更远。

4、酸奶制品

超市销售的酸奶，已经被制成了充满糖分和各种加工水果的“甜点”，而商家正是利用这些"包装"将它伪装成健康食品。因此，在购买时好选择普通的无脂酸奶，必要时自己加入一些水果。

5、黄褐色马铃薯

这种马铃薯食用后，它们所含的淀粉会很快转变成，增加了和的风险。由于它的口感也不太好，因此很多人只好采取措施让它们吃起来更美味：将它们煮熟，然后捣成泥，塞进黄油，或者将它剥皮后用油炸，再在表面撒一层盐。这样制作出来的食品就更不健康了。

6、谷物早餐

如果你正在计划通过饮食迅速增加体重，那么只要多吃10--20克你爱的谷物早餐就可以了。不过，万一你吃得太多，接下来这一整天可就要想办法去燃烧这些多余的热量啦。

7、普通可乐

一杯可乐375ml，热量168千卡。一天一罐，就可以让您在一年后发胖8公斤。更可怕的是，喝下的可乐不但不会让你有饱足感，可乐的重口味还会让您吃下更多食物。不只是可乐，其它的汽水、沙士等等也是少喝为妙。

扩展资料：

控制能量摄入并适当锻炼是一种相当有效的方法，也被大多数医师看作是健康的途径。其机理相当简单，当每日摄入的能量不足于提供身体的能量消耗，人体就会调用其内存储的糖类和脂肪，当脂肪被分解并为身体提供能量时，过程就开始了。但对能量摄入的控制应该循序渐进，要保证人体能够慢慢适应，否则人体会通过降低身体机能来弥补能量摄入不足的情况，会出现头晕、乏力的状况，而且基础代谢消耗的减小也同时影响到的效率。

参考资料：人民网-不起眼的高热量食物

自制电饭煲酸奶怎么做

问题一：电饭煲自制酸奶怎么做如何做好电饭煲自制酸奶做法

食材

主料

纯牛奶

1000ml

辅料

酸奶发酵剂

1g

白糖

1勺

开水

适量

温水

适量

步骤

1.准备4包纯牛奶，一包酸奶发酵剂

2.酸奶容器用开水烫过擦干，保证无油无水

3.先在容器内倒入一包牛奶，加入一包酸奶发酵剂

4.加一勺白糖，搅拌至白糖融化

5.倒入剩余三包牛奶搅拌均匀

6.准备往电饭煲内胆内加入温水到2-4之间那条线

7.把容器放入温水内，加上保鲜盒盖子，不要扣上。后盖上电饭煲盖子，按保温键等待8-12个小时

8.这是制作好酸奶。放入冰箱冷藏一段时间就可以吃了

9.做好的酸奶可以放果酱或者把奥利奥饼干碾碎做盆栽酸奶~！！

问题二：电饭煲自制酸奶怎么做如何做好吃食材

主料

纯牛奶

1000ml

辅料

酸奶发酵剂

1g

白糖

1勺

开水

适量

温水

适量

步骤

1.准备4包纯牛奶，一包酸奶发酵剂

2.酸奶容器用开水烫过擦干，保证无油无水

3.先在容器内倒入一包牛奶，加入一包酸奶发酵剂

4.加一勺白糖，搅拌至白糖融化

5.倒入剩余三包牛奶搅拌均匀

6.准备往电饭煲内胆内加入温水到2-4之间那条线

7.把容器放入温水内，加上保鲜盒盖子，不要扣上。后盖上电饭煲盖子，按保温键等待8-12个小时

8.这是制作好酸奶。放入冰箱冷藏一段时间就可以吃了

9.做好的酸奶可以放果酱或者把奥利奥饼干碾碎做盆栽酸奶~！！

小贴士

1、容器要开水烫过消毒

2、电饭煲内的水不要过烫，温水即可，大概四五十度左右。

问题三：电饭锅自制酸奶的做法，电饭锅自制酸奶怎么做食材

主料

纯牛奶

500ml

原味酸奶

100g

辅料

蜂蜜

适量

步骤

1.准备好原料和器皿，其中所用器小勺等都事先用开水烫过消毒

2.牛奶倒入小锅中煮开消毒，煮开过程中，用小勺不停搅拌以免糊锅

3.煮开的牛奶倒入保鲜盒中晾凉

4.想要凉的快一点可以把保鲜盒坐在凉水里

5.电饭锅放少量水

6.盖上锅盖按煮饭键，知道感觉锅盖有点发热就可以拔掉电源了

7.摸着保鲜盒外壁感觉不烫手就可以将酸奶倒入搅匀

8.把电饭锅内的热水倒掉，将盖上盒盖的保鲜盒放入电饭锅内

9.盖上锅盖，用湿抹布将周边围上，放置10―12小时

10.美味的酸奶出炉咯

小贴士

我没有放糖，吃的时候加些蜂蜜就好了

所用器小勺等都要事先用开水烫过消毒

煮牛奶的时候要用小勺不停搅拌以免糊底和溢锅

必须保证器皿和舀酸奶的勺子无水无油

问题四：电饭锅自制酸奶怎么做1.电饭煲里加入开水，加热后要有些烫手。2.让后将牛奶倒入保鲜盒里，放进电饭锅的热水里，将牛奶加热。

2.让后将牛奶倒入保鲜盒里，放进电饭锅的热水里，将牛奶加热。

3.将牛奶拿出来，往里面放入准备好的酸奶，搅拌均匀。

4.再次将保鲜盒放进热水里，盖好盖子，断电，发酵12小时就可以吃了！

方法和你说了，看你的动手能力了，我反正是过不太行，哈哈，我太笨

ps：酸奶里面的益生菌还是要靠真的酸奶做”药引“的，外面的牛奶只是给他繁殖空间，因为酸奶中的菌类不可能无限生长，有密度的，嘻嘻

问题五：用电饭煲做酸奶的做法具体一点电饭煲做酸奶

主料:牛奶，500g，原味酸奶，50g，工具:密封保鲜盒1个，小勺1把，电饭煲1个，辅料:开水，清水适量

做法:1.保鲜盒+盖子和小勺洗净，用滚烫的开水烫一下

2.电饭锅中加入清水，加热至锅壁稍稍烫手，将500g牛奶倒入保鲜盒中，坐入电饭锅的热水中，盖上锅盖，将牛奶加热至温热

3.将装牛奶的保鲜盒从电饭锅中取出，重新盖上锅盖，往牛奶中加入酸奶50g

4.用小勺将牛奶和酸奶搅拌均匀

5.将保鲜盒的盖子盖好

6.将保鲜盒放入电饭锅中，盖上锅盖，断电，发酵12小时即可

(这可是不加糖，没有其他添加剂的原味酸奶哦!如果你喜欢甜味，那么，加上适量的蜂蜜，拌匀，就ok了)望采纳~谢谢您~!!

问题六：电饭煲制酸奶怎么做原料：

牛奶500毫升、酸奶100毫升、白糖、密封罐一个。

做法：

准备材料；

把牛奶倒入奶锅内；

倒入白糖搅拌煮开；

然后将煮开的牛奶放凉至不烫手；

把酸奶倒入牛奶中搅拌均匀；

密封盖子，然后放在较温暖的地方发酵1天即制成酸奶把酸奶盛入碗内，加上两勺自己喜爱的果酱即为果拌酸奶（或水果）。

小贴士：

自己制作酸奶需要一些现成的酸奶做引子，大致上酸奶和牛奶的比例为1：4，注意要挑选没有添加增稠剂的酸奶；

发酵酸奶的容器好选用玻璃的密封容器，并且应该无水无油，好事先用开水烫一下；

发酵时好放在较温暖的地方，如果是国内的北方，可放在暖气片儿上，南方就放被窝里吧；

制好的酸奶应当无乳清淅出，洁白粘稠；

如果食用不完应当放入冰箱，并且尽快食用完哟。

问题七：用电饭煲做酸奶怎么做呢？？简单的那种，详细步骤！！30分1.电饭煲里加入开水，加热后要有些烫手。2.让后将牛奶倒入保鲜盒里，放进电饭锅的热水里，将牛奶加热。

2.让后将牛奶倒入保鲜盒里，放进电饭锅的热水里，将牛奶加热。

3.将牛奶拿出来，往里面放入准备好的酸奶，搅拌均匀。

4.再次将保鲜盒放进热水里，盖好盖子，断电，发酵12小时就可以吃了！

方法和你说了，看你的动手能力了，我反正是过不太行，哈哈，我太笨

ps：酸奶里面的益生菌还是要靠真的酸奶做”药引“的，外面的牛奶只是给他繁殖空间，因为酸奶中的菌类不可能无限生长，有密度的，嘻嘻

可以参考这里的百度经验，有图文，别人的示范

jingyan.baidu/...c

问题八：有酸奶功能的电饭煲要怎么制作酸奶呢？虽然做好后是固体的，但是我们只要将所需分量的自制酸奶，用干净的小勺舀出来，放入杯子中，稍稍用勺子搅拌一下，你就会发现：原来，这跟外面买的酸奶一模一样！香浓顺滑！

材料

主料：牛奶，500g，原味酸奶，50g，工具：密封保鲜盒1个，小勺1把，电饭煲1个，辅料：开水，清水适量

做法

1.保鲜盒+盖子和小勺洗净，用滚烫的开水烫一下

2.电饭锅中加入清水，加热至锅壁稍稍烫手，将500g牛奶倒入保鲜盒中，坐入电饭锅的热水中，盖上锅盖，将牛奶加热至温热

3.将装牛奶的保鲜盒从电饭锅中取出，重新盖上锅盖，往牛奶中加入酸奶50g

4.用小勺将牛奶和酸奶搅拌均匀

5.将保鲜盒的盖子盖好

6.将保鲜盒放入电饭锅中，盖上锅盖，断电，发酵12小时即可

（这可是不加糖，没有其他添加剂的原味酸奶哦！如果你喜欢甜味，那么，加上适量的蜂蜜，拌匀，就ok了）希望采纳，谢谢

问题九：怎么用电饭煲做酸奶原料：

纯牛奶……………………………………500ml

原味酸奶…………………………………125ml

工具：

电饭锅、带盖瓷杯、勺子、微波炉（也可以用其他方法加热牛奶，但用微波炉不仅速度快，而且加热温度好掌握）

做法：

1．将瓷杯（连同盖子）、勺子放在电饭锅中加水煮开10分钟消毒。

2．将杯子取出倒入牛奶（7分满，牛奶如果是新开封的，本身已消毒得很好，可以不用煮开消毒），将牛奶放入微波炉加热，以手摸杯壁不烫手为度。

3．在温牛奶中加入酸奶，用勺子搅拌均匀，盖盖。

4．将电饭锅断电，锅中的热水倒掉，将瓷杯放入电饭锅，盖好电饭锅盖，上面用干净的毛巾或其他保温物品覆盖，利用锅中余热进行发酵。

5．8～10小时后，低糖酸奶就做好了。如果是晚上做的，第二天早晨就能喝到美味的酸奶了。

注意事项：

1．所用菌种酸奶不可以用加入果料的，更不可用果味酸奶。

2．牛奶加热的温度如过高，会杀死酸奶中的乳酸菌造成发酵失败，如温度过低又会造成发酵缓慢，以摸着不烫手为度。

3．不可用电饭锅的保温档进行发酵，因为保温的温度过高，保温发酵时，电饭锅必须断电。如果在冬天制酸奶，可以把瓷杯放在暖气上发酵。

4．发酵容器用带盖瓷杯好，硬塑料杯子也可，但如杯子质量不过关的话，加热消毒时容易变形。盖子很重要，乳酸菌是厌氧菌，无氧环境更有利于发酵。

5．容器消毒好不用消毒液，因为如果冲洗不干净，会杀死乳酸菌，使发酵失败。加热消毒是安全的方法。

6．有抗奶（含有抗生素）或还原奶（用奶粉还原成的牛奶）都不适合作制作酸奶的原料。

7．成功的酸奶呈半凝固状，表面洁白光滑，没有乳清（淡黄色透明液体）析出，闻之有奶香味，如不怕胖又喜欢甜食，可在吃前加砂糖。不可在发酵前放糖。

8．自制酸奶保质期为2～3天。

问题十：美的电饭煲怎么做酸奶带密封盖的杯子或瓶子、酸奶、鲜牛奶、汤勺

1.将容器洗干净，并煮沸消毒

2.牛奶加入适量白砂糖，煮开后冷却到35-38摄氏度，导入玻璃杯或瓶（加两勺酸奶，搅拌均匀后盖严瓶盖。酸奶：牛奶=1:5），将牛奶放在20-30度培养1-2天；或倒入保温杯，保温8-10小时

3OK啦

我前几天做呢，放到我家的电压力锅里（瓶子），插上插头保温，不是煮饭，我估计你的酸奶功能跟我的一样，然后8-10小时，就好了。

图是我做的，做好搅拌一下更好。

怎样制作酸奶制作过程

一、酸奶机做酸奶

食材：纯牛奶1L、菌粉1克

做法：1)酸奶机自带不锈钢盆用沸水消毒2)倒入菌粉3)倒入少量牛奶,轻轻摇晃几下,使菌粉融化4)再倒入剩下的牛奶5)放入酸奶机中,插上电源过夜6)再放入冰箱冷藏12小时,即可食用7)酸奶味微酸,食用前可配果酱,水果,蜂蜜等

二、微波炉做酸奶

做法：1)把准备装酸奶的塑料盒和它的盖子先用开水烫一烫,消毒杀菌2)把牛奶倒入消毒好的盒子内,再加入白糖3)将盒子盖好,放入微波炉加热40~50秒(让牛奶温度控制在30~40度为佳,这个温度的牛奶是温热而不烫的,没有经验者,先加热短时间,不够热再继续稍稍加热)4)加热好的牛奶中倒入酸奶,并搅拌均匀5)将盒子盖好,包裹好毛巾,塞入保温袋中,静心等待8-10个小时后,就可以看到酸奶做好啦。凝成豆腐花样的固态，如果时间过久，表面会析出透明的水（奶清），口感很酸。所以应将做好的酸奶转入冰箱,不使其继续发酵,而且味道也更好。

三、烤箱做酸奶

食材：一大袋鲜牛奶、半瓶超市售的优酪乳（或乳酸菌粉3克左右）、白糖适量

做法：1)将大袋鲜奶，入锅烧开，转到无水无油的容器中，放置到室温状态（大约35-40度之间）2)倒入优酪乳或乳酸菌粉，搅拌均匀，盖上保鲜膜，放入烤箱中层（放在烤网上）设定发酵模式3)烤箱开发酵模式，时间设定为5-6小时，按确定键开始工作4)5-6小时后，看容器中的牛奶已凝结，则发酵完成，取出凉后，放入冰箱冷藏2小时后，加白糖即可食用。

四、电饭锅做酸奶

食材：牛奶500g、原味酸奶50g、清水适量

做法：1)保鲜盒+盖子和小勺洗净，用滚烫的开水烫一下2)电饭锅中加入清水，加热至锅壁稍稍烫手，将500g牛奶倒入保鲜盒中，坐入电饭锅的热水中，盖上锅盖，将牛奶加热至温热3)将装牛奶的保鲜盒从电饭锅中取出，重新盖上锅盖，往牛奶中加入酸奶50g4)用小勺将牛奶和酸奶搅拌均匀5)将保鲜盒的盖子盖好6)将保鲜盒放入电饭锅中，盖上锅盖，断电，发酵12小时即可

五、蜜豆酸奶

食材：红豆300克、酸奶、白砂糖70克、水适量

做法：1)红豆用清水浸泡3小时2)加没过豆子的水，大火煮沸后，换水继续煮沸后保持小火焖煮约30分钟3)加入白糖搅拌，继续焖煮至水干，豆子煮烂为止4)后蜜豆放凉拌入酸奶中，美美的夏日饮品就做好喽

六、香蕉酸奶

食材：香蕉两支、酸奶500毫升、巧克力适量

做法：1)香蕉去皮切成小丁2)去一半放入搅拌机中倒入酸奶搅拌成香蕉酸奶3)把另一半香蕉丁放到杯子里，然后倒入香蕉酸奶4)用巧克力刮刀在巧克力上取一些巧克力碎撒到酸奶上

有哪些比较温和的洗面奶

1.freeplus

freeplus是日本一个专为敏感和状态不稳定的女性设计的护肤品牌，所有的产品都是接近零刺激、不含防腐剂、不含香料、不含色素，非常温和，即使是孕妇都可以放心使用。其中，它家的这款氨基酸洁面乳被称为平价版的CPB，可以见它的厉害了。它非常温和，容易打出泡沫，并且打出的泡沫丰富细腻还很好清洗，彻底清除肌理以及毛孔中的污垢，洗完丝毫不会觉得紧绷，滑滑的还很保湿，含有六种植物精华来平衡敏感肌。一年四季都非常适用。

2.旁氏米粹洁面乳

旁氏米粹洁面乳简直就是平价氨基酸洁面的战斗机了，而且是国货品牌，非常容易买到。它温和、干净、轻微滑，使用感非常好。洗完也不会倒拔干。感人的是，它的性价比也太高了吧！平时大概二三十就能买到，搞活动夸张时甚至十几块能买到两三只，感觉买来就算不喜欢拿来洗手也不会浪费啊！

3.eltaMD氨基酸洁面乳

eltaMD这款洁面乳是按压瓶，瓶口带锁扣，所以非常便于携带，也便于保存。它的质地是乳液质地，有点甜甜的清香。成分是很专一的氨基酸表活洁面，含有酵素成分，强化清洁力，相当温和且清洁力足够。不过它的使用方法比较讲究：先将手和脸打湿，按压适量于手心，双手对搓，均匀分布于双手双手平摊，等待洁面乳遇空气后自然起泡，等待大约一分钟，泡泡会变得比较丰富。泡泡很细腻，上脸就能明显感觉出来。后，等起泡完成后，才可以上脸，由于这款洁面很温和，所以不用太刻意避开眼唇周围。

全都是氨基酸氨基酸氨基酸，请一定少使用皂基洗面奶，清洁力度太强或者功能性太强的洗面奶都不要多用啊啊啊啊，会破坏的角质层然后就变成敏感肌了！！

建议题主去角质好还是用专门去角质的产品哦，洗面奶主要还是去除表面油脂的功能呢。

芙丽芳丝净润洗面奶

参考价格：130-160左右

这个洗面奶口碑多好不用我多说，但是还是必须要推荐！

首先必须是氨基酸洁面，原料都是不给添加负担的低刺激成分，敏感肌和孕妇都能用的。

泡沫非常绵密，洗的很干净也不会紧绷不会假滑，就算在期间使用也不会觉得刺痛，非常温和舒服！

荷诺益生菌氨基酸洗面奶

参考价格：60左右

荷诺是个韩国的品牌，坚持“无添加”原则，很多人知道这个牌子是因为它家的玫瑰软膜，但是这款洗面奶相对就比较少人用。

这款是纯天然的氨基酸洁面，非常非常温和，含有益生菌成分，可以稳定，洗完脸感觉很舒服，不紧绷，价格也很便宜，性价比非常高！

eltaMD氨基酸洁面

参考价格：150-180左右

这款洗面奶的火爆程度也不用我多说，但它火又火的道理。

无酒精香料添加，按压式瓶口，用量容易控制，挤出来是乳状质地，但很容易就能搓出绵密的泡沫，非常温和，洗到眼睛里也不会刺激，适合所有肤质使用。

千妇恋泡沫洗面奶

很温和，一挤出来泡沫状，完全不用气泡，清洁力度超级棒，去油力度也很强，用完不会紧绷，也不会拔干，强烈推荐。

sk2洗面奶

起泡快，很温和，清洁力度很强，长了痘痘，多洗几次竟然消下去了，洗完脸部不会紧绷。

雪花秀洗面奶

味道令人难以忘记，啫喱质地，挤出来很舒服，滑滑的，起泡会比较慢一些，不会很细腻很温和，而且闻起来会很舒服，有股淡淡的人身味，油皮不适合，不会干，后续护肤工作也很好展开，而且不会有任何不良反应。

我们PH值是弱酸性的，只有用弱酸性的洗面奶才能清洁干净，我们每天都需要深层清洁，如果不深层清洁，就容易不吸收水分，营养，容易毛孔粗大，容易长痘痘，造成敏感…

我推荐纯天然蜂蜜皂。

一些写在前面的小tips：

Freeplus洗面奶

参考价格：108RMB

被po烂了的一只洁面了吧，人手一只，很多进氨基酸圈的新手都是从这一只开始。淡淡奶香味，用起泡网可以打出很多泡泡，低刺激的洁面。

fp家其实带有一点别的成分，比如水乳还带有一丝丝丝烟酰胺，所以白白觉得敏感皮还是不要长久试水吧。

COW牛乳石碱洁面

参考价格：60RMB

日本国民平价品牌，粉粉的很可爱，直接按压就出泡沫，厚实的泡泡很满足。每次按压两泵都可以把大脸洗的干干净净，用完了可以买替换装或者拿来做洗手液瓶，注：还有一款红色祛痘款就是皂基了哦~

雅漾清爽无皂基洁面凝胶

参考价格：86RMB

大罐便宜，300ml用到天荒地老的洁面。质地清透，淡淡的蓝色液体看着都舒服，洗完的感觉和雪花秀顺行洁面差不多。自然的味道，很小清新，没有添加味。

开口小小的旋转打开，不用担心漏出来，这是一款可以当做晚洁的凝胶哟！含有一点果酸，所以弄到眼睛会刺痛，敏感皮干皮好也不要用这一款啦~

Purid柔和洁面凝胶

参考价格：78RMB

这个牌子你们可能根本都没有听过，也许也没什么人安利？还是说说这个洗面奶吧，质地就是透明的凝胶，流动好，成分天然，这款手动打沫是会让你放弃的，但是用起泡网会让你看到新世界…

法国marilou洁面凝露

参考价格：78RMB/75ml

法国有机品牌，通过了欧盟的双有机认证的产品。洗面奶质地是透明啫喱状的，味道是清淡的柠檬草味道，用水冲洗过后感觉很清爽但不会干。神奇的是，完全可以全程睁眼洗，完全不会刺激。

欧缇丽大葡萄洁面

参考价格：89RMB

欧缇丽肯定是都知道啦，一把手，依旧选用洋甘菊等天然植物萃取，味道也是依旧的烂葡萄味…（受不了就拜拜啦）

按压式泡沫是挺多，但是略稀不厚重，早晨清洁力度够，晚上不行啦，150ml稀泡不是很耐用，但还是很多人喜欢~

Minon氨基酸洁面

参考价格：105RMB

之前就推荐过的minon日本洁面，这个牌子定位和珂润差不多，但没那么有名，专打为敏感干燥肌专属服务，味道是淡淡的奶香味，很少女，泡沫绵密，便宜呀！

珂润Cruel浸润保湿洁面泡沫

参考价格：95RMB

珂润虽然标榜为敏感干燥剂专用，但是这款洁面作为油皮真的还是挺喜欢的。早上洁面使用产品，没啥味道也没酒精，也可以用来卸除不化妆时抹的防晒~

Cerave保湿有泡洁面

参考价格：128RMB

对cerave的好感还停留在大碗的身体乳面霜？这款有泡的335ml洗面奶，可谓是白菜！觉得可以当沐浴露，身体是和我们脸一样的~

质地优点像透明轻透的胶水，流动很好，这一瓶这么便宜还有烟酰胺和酰胺~所以敏感皮对烟酰胺逃离一点哦…徒手起泡低，所以买个气泡网吧~注：还有一款绿色无泡的，注意一下哦

Sofina芯美颜泡沫按摩洁面乳

参考价格：158RMB

和它家另一款碳酸洁面炒鸡像，不要买错了！主打“卸妆洁面泡沫”，所以可以当卸妆~那么少女的牌子，当然洁面也有少女花香，泡沫绵密，使用感舒服，少女心一百分~

宝拉大地之源洁面凝胶

参考价格：158RMB

出了名的绿鼻涕洗面奶，原谅色主打，质地是透明的凝胶，所以有了这个名字。淡妆防晒轻松卸除，爱的二合一洗面奶。

采用99%的植物成分，孕妇宝宝都可以用。因为是植物清洁剂，去油效果好，但是对蛋白清洁力不强，所以带不走多少角质，因此是一款比氨基酸还温和的洗面奶，易敏感的妹子都不用怕的！

雪花秀顺行洗面奶

参考价格：195RMB

万年回购款，绝对买一囤一那种，烂脸期使用都可以第一步稳固状态。淡黄色的啫喱液体，不会油，好搓沫。很多人喜欢滋阴套装，这就富含了滋阴等韩方，所以会有一股可乐味，轻微的哈~

按压的开口设计，很卫生也好控量，千万别以为这种压头就不好携带啦，向左旋转挤压口就是关紧了，调到中间就打开，外出旅行只要开口方向不变就不会渗漏~

fresh大豆精萃洗面奶

参考价格：295RMB

馥蕾诗家的明星产品，洁卸二合一的洗面奶，淡妆防晒都可以轻松搞定。丰富的大豆蛋白和舒缓性植物，玫瑰花水，敏感肌也适合，保湿还爽肤。

起泡不是很多，所以有些宝宝可能一开始不习惯，（ps：并不是起泡多才会和减少摩擦的！）质地为清爽的啫喱，一点也不厚重油腻，淡淡的黄瓜味，用来做晨洁很棒~

SK-II氨基酸洁面

参考价格：398RMB

被称为”精品洁面“，为亚洲人而生，当然也有出名的Pitera成分啦~淡雅的玫瑰味道，富含亚麻籽提取物，别看人家贵，120g可以用很久的啦！实在心疼可以先买个小样中样试一下，毕竟大家对sk2还是有蜜汁梦想滴~

香奈儿柔和泡沫洗面奶

参考价格：298RMB

香奶奶家性价比高的一款产品了吧，比较经典的洁面了，150ml很大一罐！山茶花的味道很喜欢，起泡也非常容易。看到上面的粉色字了没，人家分肤质哒！

黛珂植物韵律洗面奶

参考价格：205RMB

这款洁面在黛珂系列中是便宜的，但不一般的黛珂当然还是有点抗初老的。胖墩墩的瓶身，超好闻的淡淡香味，按压式直接就挤出泡沫来了。天然的植物成分，任何肤质可用，白白晨洁用过这个，方便！

ELTAMD氨基酸洁面

参考价格：125RMB

如今火遍大江南北的氨基酸洗面奶，性价比很高，一瓶圆咕隆咚用很久。

按压下来湿手湿脸10-20秒自动出沫，不需要揉搓产生，神奇不~更神奇的还是你不把洁面瓶嘴关上，它还会自己产生泡泡吐一吐，哈哈哈哈

博倩叶氨基酸洗面奶

参考价格：215RMB

这款比较小众，实际上人家是fancl的北美线，fancl都知道哈~啫喱的质地，流动性很好，淡淡奶味，喜欢泡泡的可以用起泡网，手动较少，还有一款黑色的，要注意区分哟~

上水和肌氨基酸洁面

参考价格：29RMB

这个洁面真是便宜到让白白觉得有点不好意思了月桂酰谷氨酸钠、椰油酰基丙氨酸tea盐作为表活，相当的温和。清洁力比较适中，温和不刺激，洗完不会有紧绷感。

缺陷是用量会大一些，一般要使用3泵左右。但是这个价格，随便用几泵也不心疼呀。

旁氏米粹洗面奶

参考价格：22RMB

氨基酸压轴当然是说不烂的旁氏米粹啦，给我们小黄人包装打个call哈哈哈，现在还有emoji表情版的也是hin阔爱。米粹适合缺软妹币的时候换一下，或者年纪小一点，不需要保养的女孩子，因为的确是无功无过，护肤毕竟看的是长远啦。

选洗面奶从以下几个方面

1.好选富含氨基酸的洗面奶因为它的PH值接近会比较温和

2.清洗很干净而且不干

3.泡沫丰富细腻

4.性价比高

温和的洗面奶好多好多好多呀，因为使用感温和适合所有肤质的姑娘们，当然是受欢迎的呢！来分享几款自己用过亲测使用感温和又好用的洗面奶吧！

芙丽芳丝洗面奶

这款洗面奶我觉得不用多介绍，氨基酸洗面奶的性价比之王存在的芙丽芳丝，百元左右的价格，温和的使用感，成分是氨基酸温和不刺激，用完不会干燥、不会紧绷、更不会拔干，揉搓出来的泡沫也是细腻丰富的，所以，很多姑娘都是用一次就入了芙丽芳丝的坑，开始不停回购之路啦！

旁氏氨基酸洗面奶

贫民窟女孩的真爱洗面奶，因为真的很便宜，但是，千万别觉得便宜就没有好货了，这款旁氏的氨基酸洗面奶正儿八经的是一款便宜又好用的洗面奶，很多的博主都推荐过这款洗面奶，口碑也很好，基本上所有的超市跟屈臣氏都有卖，20元左右的价格就能买到的白菜平价氨基酸洗面奶

洗颜专科洗面奶

洗面奶是护肤的第一步，如果洁面都做不好，那么后续的护肤岂不是都是白费。说的真的很有道理，所以今天我们就给大家介绍一下网友评选的好用洗面奶排行榜，价格是偏平价的，太贵的并不符合大众需求。让我们一起看看，你用过几个？

1科颜氏高保湿清爽洁面乳

推荐指数：

这款洗面奶可谓是油皮亲妈，是广大油皮小伙伴们非常青睐的产品。这款洗面奶主打深层清洁，可以有效清洁毛孔内的油污，使大油田的小伙伴洗后都有一种非常清爽的感觉。

2宣致蜗牛原液洗面奶

推荐指数：

这款是天然蜗牛原液的洁面乳，清洁和修复效果特别好。河南黄河故道是天然蜗牛原液原产地，原料供应韩国伊思、法国娇润诗等大牌很多年了，蜗牛原液被称为护肤黄金液，而且这个是氨基酸质地的，用完以后非常柔滑水嫩，用了2个月，黑头和痘痘和闭口几乎没有了，毛孔也小了，效果真的是用过的超棒的洁面乳，比外国大牌还好用的国货洗面奶。

3芙丽芳丝净润洗面奶

推荐指数：

它主打泡沫绵密，温和洁面。它是弱酸性氨基酸系泡泡洗颜，并且添加多种植物精粹，有效保湿不紧绷，而且非常容易清洗。

4肌妍极润保湿洗面奶

推荐指数：

蕴含卓越保湿成分双倍透明质酸，洁面同时带来额外补水滋润；·洗去油脂污垢，却洗不掉水润，令洁净不紧绷。

5多芬洁面慕斯

推荐指数：

慕斯质地，泡沫特别绵密细腻丰富，洁面的过程用泡泡做个面部spa也是很舒适的，因为味道也是淡淡的花香所以闻起来也是一种享受。

6EltaMD氨基酸洗面奶

推荐指数：

美国的一款氨基酸洗面奶，价格稍微贵一点，但是效果还是不错的，综合性价比四颗星。

7珂润浸润保湿洁颜泡沫

推荐指数：

丰富的奶油状泡沫，无需摩擦清洗，能高效减少负担，通过守护和补充酰胺，提升水润密度，塑造顽强抵御外部刺激的高密度水润。

8松山油脂氨基酸保湿洗面奶

推荐指数：

这款洗面奶效果也是很好，是主打清洁，保湿的氨基酸洗面奶，总体来说是清洁力度比芙丽芳丝更轻一些的洗面奶，它可软化角质，去皮脂，彻底清洁多余油脂，使洗后非常轻透而又不干，不紧绷。

9露姬婷绿泥毛孔清洁洗面奶

推荐指数：

很厉害的皂基洗面奶，这款洗面奶主打深层清洁，而且它真的做到了，它添加洁面粘土，可有效清洁毛孔内的任何脏东西，并且防晒之类的残妆都可以轻松洗净。

10旁氏深海胶原保湿洁面乳

推荐指数：

比常用的那个很便宜的旁氏清洁效果好一点，另外就是这个主打保湿效果好的。

选对洗面奶，护肤就会省心，会让越来越好的同时，还会让很多问题，比如痘痘，闭口，黑头等减少很多，这就是洗面奶的关键作用，所以洗面奶不一定要选贵的，但是一定要选适合自己的。

现在目前市面上的洗面奶一般分为皂基洗面奶和氨基酸洗面奶。区别方法也很简单哦：

皂基洁面：

所谓的皂基，是通过强碱和脂肪酸混合制作出来的，所以成分表里如果同时包含“脂肪酸与碱剂”，那基本上就可以判断它是皂基洁面。

氨基酸洁面：

氨基酸洁面的表面活性优良，具有去污功效以及良好的生物降解性，通过试验研究表明刺激性更很小，安全性更高。它可以温和的聚合油脂，这样清洁过度的几率就会降低很多，更合适敏感的。

因为我的肤质本身是比较敏感的，所以我用的是氨基酸洁面，现在用得多的一款是耐驰奥的小耐团子，它不含皂基，味道闻起来是天然的，苦参味道非常的清新，不像我之前用的洁面，闻起来是一股香精的味道。洗脸的时候也能感觉到泡沫非常丰富，洗完脸以后一点不干不紧绷，是我用过的温和的洗面奶。

珂润洁面泡沫：它是泡沫型洗面奶，所以挤出来不用再揉搓就可以直接上脸，泡沫绵密且细腻，洗完之后也不会有紧绷感，保湿还挺不错的。由于它是专门针对于干皮敏感肌，所以可以放心使用。

佰花方水凝洁面乳：一般来说，氨基酸洗面奶会更加受欢迎，因为温和不刺激，上脸之后比较水润温和。这款氨基酸洗面奶含有双重氨基酸，能够做到温和清洁，其次还含有补水成分，洗完之后也水水润润的。

FANCL洁面粉：这款的洁面粉末能迅速溶解，打出细密柔滑的泡沫，能去除多余油脂和污垢，还能保持水分，洗的时候一直都有很丰富的泡沫，触感很舒适哦，用完之后水润但是不会有绷紧感，很清爽哦！

宝宝药箱准备什么药品 盘点给2岁宝宝用过的中外药品

对于宝宝而言他们处于非常脆弱的时期，在语言表达方面更是无法直接表达，所以宝妈们要学会去了解宝宝的身体状况，当发现了异常情况时一定要及时的处理，而家中常备一些日常用药是非常有必要的，以下给大家推荐宝宝药箱准备的药品大全。

聊聊宝宝可能用到的药

1.发烧

小儿发热三十八度五以下不需要，物理降温配合多饮水一般即可降温。三十八度五以上发热，使用#Paracetamol对乙酰氨基酚#或#NUROFEN布洛芬#。

六个月内婴儿首选对乙酰氨基酚，剂量10-15毫克/kg/次。NUROFEN诺洛芬宝宝速效退热栓是德国家庭常备退烧药品，顾名思义就是从婴儿屁股塞药的栓剂125mg适用于2岁以上宝宝，60mg适用于3个月到2岁宝宝。

在德国，小月龄的宝宝，医生都给开屁栓。因为小宝一般不太会吃药，屁栓可以快速有效安全的退烧。

塞一粒到宝宝的屁股里(肛门),30分钟后就会开始退烧.发烧严重的宝宝可以过12小时后再塞一粒，塞进后无需取出，由于是直接接触结膜组织、直接被人体吸收，所以见效很快，从而减轻宝宝发烧所带来的痛苦。非抗生素类药，非激素类药，无副作用。大一些的孩子，就可以给液体服用了。一般退烧，都是布洛芬。

关于#小林退热贴#，因为是采用物理原理减轻不适，所以可以安心使用，不会对宝宝产生负担～

2.流鼻涕

鼻塞可以涂抹#batix通鼻精油#在衣物上辅助疏通鼻塞。安全的婴儿鼻塞滴剂，100%纯天然精油，能有效缓解宝宝引起的鼻塞等问题，无需滴在或鼻子里，只需要滴在宝宝能闻到的地方即可，如枕巾、衣服、被单……安全可靠，无任何副作。

如果有鼻屎堵塞鼻孔的话，可以用#littlenoses盐水滴鼻剂#化解成鼻涕，使用时在阻塞的鼻孔滴入2-6滴，大概1分钟左右可以软化干鼻涕，把粘在鼻粘膜上的干鼻涕分开，然后需要妈妈用#贝亲婴幼儿棉签#轻轻的一点点清理出来。位置比较深的鼻粑粑，就需要用吸鼻器吸出了这样才不会弄伤宝宝脆弱的鼻腔。

3.拉肚子

宝宝拉肚子是常见的，拉肚子怕就是脱水。#ORALPAEDON电解质水#的主要作用就是补充水分,保持电解质平衡,恢复体能，避免产生无力、痉挛、等体能衰竭症状。同样适用于发烧时，草莓味，宝宝接受程度高。

4.蚊虫叮咬

夏天凶猛的蚊虫,特别喜欢袭击小BB,宝宝被咬奇痒难忍，不停的挠，如何为BB止痒,又不刺激娇嫩的？可以试试这支#Fenistil止痒软膏#，德国家庭必备用品，妈妈们可以囤一支，为夏天做好准备。

然后，我之前还用过一款#和光堂驱蚊贴#，以前也写过笔记，很好用，直接贴在衣服上，不接触宝宝，就可以驱蚊了，很安全，味道也好闻～

5.胃

新生儿经常受到胃甚至肠绞痛的困扰，一般有几种方法可以环节，比如喂奶后进行拍嗝，让宝宝趴着睡觉，给宝宝做按摩和单车运动，还有就是服用西甲硅油。但这些手段都只能缓解防。随着宝宝年龄的增长，这些症状会自行消失的。

#littleremedis西甲硅油#不会被人体吸收，只会促进肠道蠕动，利于排气，缓解。然后，这个也是崔大神力推的一款药品，非常安全，新生儿也很适用。

使用前均摇。用滴管量取规定使用量，朝宝宝口中慢慢斜斜滴入，或混入约30ml水或配方奶、果汁等食物中，饭后睡前给宝宝服用，或遵医嘱。每次使用后清洗滴管,并以原盖盖好瓶子。

6.VD

#Ddrops新生儿VD滴剂#是加拿大儿科医生推荐，我身边的麻麻们几乎都是买的这个给娃儿吃～大家应该也都知道，小BB是不需要补钙的，不管是母乳还是奶粉哺养，都含有足够的钙，从小BB出生-2岁期间，VD是一定要补充的，国内的伊可新就是这种功效，但是维A含的太多，不建议吃，这款是单纯的VD3,不含其它成分，可以促进钙更好的吸收，一瓶说是90天的剂量，可是我们家五个半月了，第一瓶还没吃完，用量好省～

给宝宝用过的中外药品

从怀孕就开始接触海淘，国内的实在不放心，只能上班没事的时候自己研究怎么淘了，淘这淘那，到现在也有3岁的淘龄了，今天就给大家介绍一下我给孩子囤的药把，国外的都是自己海淘的，还有部分是国内的药，也很不错，推荐给大家，由于篇幅限制，简单介绍下，哪款药不太清楚的可以再问我哈。

1.德国沐舒坦：止咳，针对有痰

婴幼儿果味止咳糖浆，崔大神推荐，舒止咳，帮助恢复道正常运转，让宝宝自由。每瓶含有30mg的氨溴索，不含酒精，不含任何色素，防腐剂，不会产生依赖。

2.德国小绿叶：止咳，针对干咳

这款专门针对婴幼儿的止咳糖浆，纯天然植物精华提取，不含酒精，有效快速的缓解等各种因引起的，舒缓咽喉，消除，有效的抑制习惯性干咳，舒缓引起的窒息，不畅等困难，有效对抗可能转化的严重的。对成人也很有效，不含激素不上瘾，也不会产生依赖。

3.德国止泻水

不得不说这个宝宝止泻水特别有效果！宝贝拉肚子，一般不是一天两天，时间长了容易脱水，还影响生长发育。这款止泻水，针对肠道，特别是性，效果明显，对其他类型拉肚子效果没有那么明显，厉害的是，只针对肠道有害菌群，绝不伤害肠道正常益生菌群，安全性极高，孕妇也可使用～香蕉味的口感，给宝宝备起来。

4.德国防

婴幼儿缓解/排气硅油滴露，用于缓解，作为腹腔诊断测试前排气，作为表面活性剂（手洗餐具洗涤剂，衣物洗涤剂，织物柔软剂和清洁剂）中毒的应急缓解剂。

5.德国退烧栓（酰胺乙芬）

2岁以下宝宝使用，喂药困难，脾胃虚弱的妈妈可以备，这个塞到屁眼就行了，哈哈，很方便，也不伤害肠胃。而且这个还有更重要的作用时，半夜宝宝发高烧，还在昏睡中的时候，这个真真是太方便了，叫醒宝宝，直接搞定。和下面的布洛芬退烧栓交替使用。

6.德国电解质水

主要用于宝宝，发烧时，防止脱水，为宝宝补充体液，恢复肌体平衡。像轮状方法就是给宝宝补充充足的电解质水，以免脱水。脱水就得去医院输液了，所以不想让宝宝受罪，就要备上这个。

7.德国退烧栓（布洛芬）

和上面的那个退烧栓一样，好两样都备了，交替使用

8.德国退烧糖浆

和上面退烧栓（布洛芬）是一样的成分，这个是果味的糖浆，我是都备了的，宝宝发烧时哪个能用用哪个。

9.日本小林退热贴

退热贴是必须要备的哦，不一定这个牌子，38度以下物理降温，这个退热贴就派上用场了，粉色盒子为0-2岁用的，蓝色盒子（忘了照）为2岁以上儿童用的

10.日本无比滴

止痒消肿，蚊虫叮咬后神器，3个月以上宝宝就可以使用，对其他，如，痱子，荨麻疹，冻疮有作用，不含激素

11.北医三院肉酸软膏

这个要超级推荐给大家，这是我用过好的一个护臀霜，涂上第二天就见好，胜过国外其他任何一款，而且价格真是太便宜了，才6块多一瓶，就是要去北医三院开，一次还只能开两瓶，不过这两瓶也能用好久好久了。

12.儿研所清口服液

儿研所的药众所周知，那是相当不错的，所以我各样都备了些，主要是去儿研所开药真是太麻烦了，清热利湿，用于经湿热、风热上攻引起的鼻塞不通、涕黄稠浓、喷嚏频作、头痛、嗅觉差等慢性，反正我儿子只要一流鼻涕，不管黄的还是清水鼻涕，这个一用准见好

13.14.儿研所杏贝止咳口服液

止咳，成分，用于，气管炎，，炎引起的。

15.儿研所双子黄口服液

疏散风热，泻火。用于外感风热（上道）症见：发热、、倦怠、咽喉肿痛等。

16.儿研所清口服液

清热宣，止咳。主要用于风热犯引起的痰多，气促作喘，常用于炎，。

17.儿研所清热散瘟口服液

清热嫉妒，止咳利咽，主要用于时疫瘟毒引起的时行，发热，，咽痛，做腮红中等。

18.一般医院阿奇霉素颗粒

药，当时生医院给开的，就当时吃了几天就没在吃了

19.一般医院双歧杆菌三联

这个也是必备的把，拉肚子，，，菌群失调都能用的到。

20.一般医院百蕊颗粒

一般医院都有这个，药，家里必备，宝宝发烧，，上道，都可以用，配其他的药，没有副作用。

21.一般医院醒脾养儿颗粒

家中必备药，我儿子脾胃虚弱，经常不爱吃饭，这个吃上几天就会见好，很有效果，用于醒脾开胃，安神，固肠止泻。用于脾气虚所致的儿童厌食，便溏，烦躁盗汗，遗尿夜啼。

22.同仁堂大山楂丸

纯山楂制作，当然不同于普通的山楂片，这个是干山楂制作而成的，吃多了，时，这个很管用，小孩一次半粒就行

23.药店健胃消食片

和山楂丸作用差不多，不爱吃山楂丸的可以吃这个试试，也还行

家中常备宝宝药品大集合

德国博朗耳温枪IRT6520

我儿子一岁多之前我家用的都是老式水银温度计，测个温度要跟孩子经过一场恶战。直到一次测体温的时候，我儿子挣扎得太厉害，把温度计甩飞了，家里一地的玻璃碴子和水银珠珠，逼得我在北方冷的天气开窗透气四个小时，就怕孩子水银中毒。那次之后我用了快的速度给我和我妈妈家全配上了耳温枪。

用了之后想：以前浪费那些夹温度计的时间到底是为了什么？这个耳温枪一秒出温度，放在耳道里“叮”一声就显示温度，超级方便。而且有夜灯设计，即使在夜里也可以随时监测宝宝体温，不会因为测体温让孩子惊醒，也不需要开灯看温度，真的省心太多。

6520分三个年纪档，分别是0-3个月，3个月-36个月以及三周岁+，对于体温的监测更准确。对于温度也有不同的颜色显示以便于区分。温度正常是是绿色，黄色是发烧，红色就是高烧了。有时候因为侧躺的原因，左耳和右耳测出来的体温会不一样，我通常会左右各测一次取中间值。它和水银温度计大概会有0.1-0.2的温度差，我觉得已经很准确了，毕竟水银温度计的操作难度比它高了不是一星半点，我作为一个成年人都超级讨厌夹温度计，更别说小孩子了，斗争过程可以用“心力交瘁”来形容。

德国Pentofuryl止泻药水

这个止泻药水对引起的特别有效，基本吃1-2天就好了。而且不伤害肠道中正常的益生菌群，和抗生素不一样，特别安全。新生儿和孕妇也可以服用。这个是香蕉口味的，很好入口，宝宝一点不抗拒，不用担心喂药困难。

服用说明：

新生儿：一天3次，每次5ml

一岁以下婴儿：一天4次，每次5ml

一岁以上宝宝：一天3次，每次10ml

十岁以上儿童：一天4次，每次10ml

德国PROSPAN小绿叶vs德国MUCOSOLVAN沐舒坦

痰咳沐舒坦，干咳小绿叶。这句话就当顺口溜背着吧，要不然老弄混。沐舒坦有化痰的功效，孩子痰咳的时候如果一味止咳，会让痰液难以排出，反倒对身体不好。一开始服用沐舒坦有可能会出现痰变多的情况，妈妈们不要着急，那是因为痰液被稀释，咳出来就好了。没有痰的话就直接吃小绿叶，止咳效果特别好。沐舒坦和小绿叶是德国医生建议的药，效果很好，而且很安全，新生儿宝宝就可以服用。这两个都是水果味儿的，不用担心宝宝不吃。

沐舒坦服用方法：

0-2岁:一天2次，每次1.25ml；

2-5岁:一天3次，每次1.25ml；

6-12岁:一天2-3次，每次2.5ml；

12岁以上及成人：前三天一天3次，每次5ml，3天后一天2次，每次5ml

小绿叶服用方法：

0-6岁:一天2次，每次2.5ml；

6-12岁:一天2次，每次5ml；

12岁以上及成人：一天3次，每次5ml

德国Nurofen退烧PP栓

这个分两岁以上和两岁以下，图中的是60mg，3个月-2岁宝宝可用。发烧的时候直接塞在宝宝PP里，不需要取出，会自然融化吸收。比口服退烧药更安全，更适合小宝宝使用。每六小时用一次，一天多4次。这款是布洛芬的，还有一种白色包装的对乙酰氨基酚成分的，实用于6个月-2岁的宝宝。可以两者交替使用。

德国Babix-Inbalat通鼻精油

纯天然成分的精油，能有效缓解引起的鼻塞，新生儿和孕妇都能用。这个不能滴在鼻子里，不可以和宝宝的鼻腔直接接触，正确用法是滴2-3滴在手绢上，然后将手绢放在宝宝的枕头旁边，就能有效缓解宝宝的鼻塞症状啦！我儿子上周，闹着说鼻子不通气，老哼唧，他睡着后我就用了这个放在他枕头边，一会儿鼻子就通了能正常了，晚上安安稳稳睡了一夜，没像之前老是因为鼻子堵不畅半夜起来哭，效果真的非常好。

日本面包超人药水

红色是综合药水，对发烧、发冷、流鼻涕、打喷嚏、、肌肉酸痛等症状都有作用；绿色是药水，只要宝宝因为引起的鼻塞、流鼻涕等症状；蓝色是药水，干咳和痰咳都可以用，能有效止咳化痰。这几款都是草莓味的，特别好喝，简直就是糖水。我儿子爱到不行，好了之后还会拿着瓶子说“我了，给我吃药吧！”[哈哈]幸亏瓶盖设计的是防儿童的按压式，要不我儿子无数次自己去抽屉里翻，早就喝光不知道几瓶了。这个用量看外包装说明就完全看得懂，中国人看日语很多时候真是妥妥的无压力。[酷]

小林制药退烧贴

这个应该都被po烂了，感觉有娃儿的家里都有备。需要注意的是这个分年龄的，图中粉色是给0-2岁宝宝用的，还有蓝色款的是针对两岁以上宝宝的，也有成人专用版的。国内版的和日本版的不一样，退烧凝胶不同。价格差不多，我还是更喜欢日本原版的。在宝贝发烧时贴一剂，能有效物理降温，也能让宝宝没那么难受，凉凉的很舒服。我前几天炎高烧39.5，加上三伏天燥热，我觉得自己都快燃烧了。在额头和两个脚心都贴了退烧贴，才终于觉得好受些。如果没有这个，我真觉得自己会烧死在盛夏的夜里。[哭]

澳洲Combantrin打虫药

拍照的时候忘记了，补充一下见图二。这个对蛲虫、蛔虫和钩虫都有效，将虫子杀死之后会将其消解随粪便排出，所以可以不用担心或者期待吃完后能看见虫子排出来[嘿嘿]这个不管是样子还是口味都和巧克力一模一样，比起担心孩子不吃，更需要担心的是孩子吃不够老管你要怎么办我儿子两岁半从来没打过虫子，我又是个烧烤火锅三文鱼生海胆的狂热爱好者，昨晚给他吃的时候我顺便也吃了几块。建议不管大人还是孩子都一年打一次虫，体内更健康。

服用方法：

1岁以下：不建议服用；

1-5岁，体重10-25kg，每次1-2小块；

6-10岁，体重26-45kg，每次3-4小块；

11-13岁，体重46-56kg，每次5块；

14-18岁，体重57-70kg，每次6小块；

成人：70kg以上，每次7小块。

这个具体的计算方法是每10kg吃一小块，但是即使5岁宝宝体重有30kg，多也只能吃2块。要按照年级和体重的双重标准来吃，不能多吃。然后在第一次服用之后间隔2-4周，第二次服用相同剂量做巩固，不要忘记啦！

0-2岁宝宝常备药推荐及护理

准妈妈或者新妈妈看这篇笔记前可以先看上一篇笔记，里面也有一些宝宝护理跟产后的经验以及待产包用品推荐。ps：以下仅代表个人做法及观点，具体情况具体实施，不可盲目照搬，看不下去请点。

新生儿出生后喝什么？肯定很多人都被科普说第一口初乳，作为一个二胎妈妈我很遗憾的告诉你产后第一天就能下奶的人少之又少，如果你是其中一个，那么恭喜。大部分的人都是第二天第三天才下奶。在你下奶前乖乖的给口喝的吧。至于第一口喝什么？真的没有关系，真的不会影响宝宝的智力跟身体。po主第一口给宝宝喝的是温水清清肠胃，宝宝足足喝了30ml，很快就把胎粪一次给排干净了。黑黑的就是胎粪。第二次宝宝饿了就给喝奶粉了。然后拉出来就是黄金奶黄便。医生护士会告诉你尽快让宝宝吸允，为的是刺激乳房让你早点下奶。但刚生完身体虚弱的新妈妈既掌握不好姿势又乳头短小吸不住真的不要勉强自己。可以用电动吸奶器时不时的吸一下刺激乳房，泌乳后乳房会涨，涨起来就赶紧用热毛巾揉，或者直接请个开奶师按摩，如果不疏通下不了奶之后乳房里的奶就会涨没了不见了。po主两胎都是产后第二天涨奶自己按摩了一天，第二天夜里下奶，宝宝喝上了珍贵的初乳。

初乳

初乳是有性的，比成熟乳更不容易变质，25度以下放置一整天也没有关系，当然不是让你真的放一整天。只是不要轻易倒掉。一开始奶水就多吃不完的宝妈倒不倒掉看心情吧，一开始奶水少的妈妈好不容易挤点出来要好好珍惜。头三天很黄的奶水称之为初乳。后来就会逐渐变成白色的成熟乳。

黄疸

母乳宝宝黄疸持续一个月都是很正常的。看到眼珠子都黄了也正常，如果持续时间太长或心里不放心就要去医院排除是不是理性黄疸，生理性黄疸退黄很简单多吃多拉多晒太阳就好

肚脐护理、痱子防蚊、洗pp

上一篇待产物品笔记都有讲到，这里就不讲了。

耳温计

我准备了博朗，有一个很大的缺点就是小宝耳朵放不进。更夸张的是量不准。每次量大宝两边的耳朵都要量个5-6次才能确定高温度。量自己的体温也是。明明发烧了，可是量了10来次的体温显示36.7-38.1，也是心累。传统水银的虽然危险准确度却高很多，量肛温准确，所以两者都需要准备。如果出门在外两个都没有带的情况下怎么给宝宝量体温呢，就是用嘴唇贴宝宝的额头，不烫就是没有发烧。

洗澡

好是每天洗。喂奶前洗或者喂奶后一个小时洗，避免胃食道返流。新生儿如果不保持干净1胎脂容易形成猪毛疯，好可怕的东西，自行baidu。2腋下脖子等褶皱处会很脏容易发臭发红乃至破皮烂掉。3不要挤奶头。不要不要不要！4不要让宝宝看浴霸，小心眼膜穿孔。

打嗝

很正常，不要大惊小怪。不要担心他难受也不要在打嗝的时候喂水，呛到反而更难受吧

喂奶

千万不要以为母乳按需喂养就哭了就喂，看到嘴巴一叼一叼就喂，也要大概把握一下时间。宝宝吃饱了也有吸允欲，肠绞痛也会哭着想吸乳头。po主带大宝的时候新妈妈不懂，看到嘴巴一直找奶头就以为没吃饱喂的太频繁，导致。妈妈是清楚宝宝的需求的，不要人云亦云，讨厌的就是亲戚来看宝宝的时候一看到宝宝哭就说他没吃饱，一看到宝宝翘嘴巴找奶头就说他没吃饱。生完小宝po主自己比较清楚，但还是压不住他们七嘴八舌的压力吃完又吃，然后小宝就吐奶了，你们满意了吧（手动微笑）。

肠绞痛

请准备西甲硅油，没事给宝宝按摩肚子。一个月后就可以适当的趴一趴也可以帮助排气，喂奶后拍嗝是不变的真理。

母乳喝水？

只能说我有喂，但是量很少很少。基本上两餐之间喂几口清理一下口腔。不要跟我说专家怎么说。在我个人的观念里这不是禁忌，母乳确实包含大量的水，只是宝宝嘴里干燥的时候舌头都能打结，喉咙里都是粘稠的唾液声，喝几口瞬间就清爽了。

鼻塞流涕

鼻塞的话要准备鼻盐水喷雾跟吸鼻器，用鼻盐水软化鼻涕再用吸鼻器吸出鼻涕。三个月以上的宝宝，可以用babybalsam，澳洲的vicks是通鼻按摩舒缓膏，德国的babix是通鼻精油。只是鼻塞流涕不需要吃药，添加辅食后的大宝宝可以多喝开水，清涕会变成黄绿色鼻涕，再变回清涕就是快好了。

发烧

如果精神好，38.5以下并且无其他症状是不需要吃药都没有关系的。物理降温只能缓解难受而已并不能退烧。只要宝宝难受吃退烧药不需要纠结那0.几度的临界点。会反复发烧不退，要去医院化验排除是否，一般的情况有尿路（验尿）、中耳炎、肠（拉肚子）等。国内常用的退烧药就是小儿美林（布洛芬）、泰诺林（对乙酰氨基酚），德国的nurofen跟paracetamol的pp栓也可以，成分都一样。看习惯，德国的是塞屁股里，国产的喂嘴里。退热贴国产药店的就不要买了，用了还反而更烧，美国bekool挺好用，比日本小林贵，话说小林退热贴madeinchina。

拉肚子

如果拉肚子又发烧就同上去医院化验。拉肚子但没有发烧就补充电解质，益生菌，蒙脱石散或思密达止泻。

益生菌不，不要单单寄希望于益生菌上，除了平时辅食多添加些粗纤维的食物以外，吃点乳果糖效果非常好，益生菌只做为辅助调节肠胃菌群平衡。

幼儿急疹

发烧但精神好吃睡都正常，有可能是幼儿急疹，幼儿急疹会持续发烧2-3天然后浑身都是小红点，按压小红点会变肤色。出疹后会自行痊愈，无需做任何措施。真心不建议一发烧就去医院，因为幼儿急疹只有出疹后才知道，没出疹子前很容易被误诊为道。

手足口

真心不建议一点点小就去医院，尤其是急诊科。带大宝时第一次幼儿急疹就被误诊了，还吃了药。第二次只是一点小发烧，半夜去急诊遇到一个手足口的小宝宝，然后就呵呵了，手足口的传染概率就自行baidu吧。手足口就是满身满嘴的痘啊水泡啊，多可怕，吃咽都痛啊，又没有什么办法，只能搞点药膏抹抹，弄点喷雾在嘴里喷喷减轻点痛楚。一个星期后自行痊愈，不需要吃药，吃了也没用。

轻微不严重就多喝水，千古不变的神水。严重就去雾化，效果会比光吃药好很多。

安抚奶嘴

这个争议比较大。大宝的时候没有给，小宝出院就给吸了。区别就是：用了安抚奶嘴整个世界都安静了。刚开始用宝宝不习惯会恶心这是正常的，习惯就好了，切记不能吃完奶就马上给吸，万一恶心就会反胃溢奶。现在小宝每天吃完奶包起来走一圈拍嗝，打完嗝后遛一会儿要是还不睡哼哼唧唧就给安抚奶嘴，睡着她自己会用舌头顶出来。要是睡着睡着突然醒了哭就是肠绞痛了，也可以给安抚奶嘴，然后她就边吸安抚奶嘴边使劲放屁，放完了就叼着睡着了，过一会儿自己顶出来。吃奶嘴的样子还真是超级可爱啊。反正明星宝宝都用，咱怕什么。带大宝的时候没用安抚奶嘴，一哭就抱，整夜抱着抖，还得抱着睡，手臂疼的他哭我也哭。

哭声训练法？

真心不主张，任由宝宝哭的结果会加重肠绞痛，也可能会得氙气（自行baidu）。造就一个天使宝宝只要让她吃的刚好，睡的安稳，穿的干净就可以了，其他的一切顺其自然就好。

后

把上诉讲到的药备好装进宝宝专用药箱。不要等到用到了才到处急急忙。抗生素能不吃就不吃。能不打针就别打针，一旦开了先河，以后吃药就很难好。

坚持母乳，哪怕只喂一个月也比不喂好，母乳增强宝宝可以在很长一段时间里保证宝宝不生。

国外的药，吃进嘴的我都不推荐，很多药都是代购炒作，亲测过一些要么成分普通跟国内药没什么区别的，要么就是成分不明代购乱宣传的，谨慎使用为好。

OK，关于益生菌ps125和宝宝药箱准备什么药品 盘点给2岁宝宝用过的中外药品的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。