益生菌乳腺结节可以吃？乳腺结节疼痛怎么办

大家好，益生菌乳腺结节可以吃相信很多的网友都不是很明白，包括乳腺结节怎么办也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于益生菌乳腺结节可以吃和乳腺结节怎么办的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

白藜芦醇哪些人不能用

白藜芦醇(Resveratrol)是多酚类素的一种，主要存在于葡萄、莓果、花生等果实中，是植物所分泌的抗素，用于对抗外伤、、、紫外线等外界压力，可说是植物的守护神。白藜芦醇之所以闻名于世，是因为1990年代的一则FrenchParadox(法国悖论)探讨，当时认为嗜吃高脂食物的法国人之所以不容易罹患心，是因为常喝的红酒中含有白藜芦醇。

自此之后，白藜芦醇不断被发现对于健康的潜在效益，包括抗老化、抗、抗化、抗失智等，但多数仍属动物研究，相关人体验证仍显不足。

白藜芦醇一般分为顺式与反式异构体，但反式较为稳定(Trans-resveratrol自然界中常见)，许多功效也仅在反式上看到(如调节发炎路径与抗增生)，因此成为目前保健成分的主流，也是主要的研究标的。

白藜芦醇哪些人不能吃?

妇、哺乳妈妈、孩童、功能不全者勿用(因安全性未知)。

能具有抗凝效果，因此勿与相关抗凝(如华法林warfarin、素heparin)、抗(dipyridamole、clopidogrel)、非类固醇类(NSAIDs)一同服用。

藜芦醇可能干扰中与代谢有关的酵素(如cytochromeP450、CYP1A2)，进而干扰多种常见作用，可能引发服药者未知风险，因此应避免与或草药并用，或使用前先咨询合格医生或要事。

能具有轻微雌激素效果(在动物研究上发现，人类研究尚未证实)，为安全起见，患有对雌激素敏感的(如乳、卵巢、子宫)应避免服用。

白藜芦醇至今还属于新兴保健品，截至到现在还没有人提出有强烈的副作用，有人做过为期29天的白藜芦醇服用测试，每日服用大量白藜芦醇(2.5~5g)，才会可能产生为轻度肠胃不适（比如恶心、肠胃、腹部不适合），但只要服用的量合适（在专业营养师指导下），是对身体有益无害的，所以只要不过量，不用太担心白藜芦醇的副作用。

扩展资料

白藜芦醇是多酚类化合物，又称为芪三酚，是的化学剂，也是对降低聚集，和动脉粥样硬化、的化学剂。来源于花生、葡萄（红葡萄酒）、虎杖、桑椹等植物。

2014年，科学家对人体摄入白藜芦醇的水平及各种慢性导致的总死亡率进行研究分析，结果发现，膳食摄入白藜芦醇和长寿、、症和心健康并没有明显相关性。所以，综合来看目前并没有足够证据认为白藜芦醇对人体有好处。“现阶段，科学界对白藜芦醇还缺乏足够了解，既无法保证它有益，也无法证明有害。

制备方法

葡萄酒中含白藜芦醇

白藜芦醇在市场的需求量极大，由于其在植物中的含量很低，并且提取成本高，所以利用化学方法合成白藜芦醇已成为其开发的主要手段。

Perkin反应合成

以3，5-二异丙氧基苯甲醛和对异丙氧基苯乙酸为原料，利用Perkin反应首先合成了单一的顺式中间产物，然后再转化为单一的反式白藜芦醇，产率为55.2%。

Heck反应合成

利用Heck反应合成单一的反式白藜芦醇，产率达到70%以上，但关键中间体3，5一二乙酰氧基苯乙烯需经保护、Wittig反应、再保护三步反应方能获得。

Wittig—Horner反应合成

卓广澜等以3，5一二羟基苯甲酸为原料，经甲基化、肼化、氧化反应得到中间体3，5一二甲氧基苯甲醛，与对甲氧基苄磷酸酯经Wittig—Homer缩合反应得到单一的反式3，4'，5一三甲氧基芪，后用BBr3/CH2C：脱去甲基保护基，合成得到白藜芦醇，产率为35.7%。

用途说明

作为COX−1选择性抑制剂；一种发现于葡萄皮以及其他植物中的酚类植物抗毒素，用于保护植物细胞以及防止真菌侵袭。对动物而言，白藜芦醇具有细胞内活性以及激活SIRT1基因的表达；一种NAD+依赖性组蛋白脱乙酰基酶，包含在线粒体的生物起源中以及增强过氧化物酶体γ激活增殖体受体共激活物-1α(PGC-1α）以及FOXO活性；白藜芦醇的抗的、保护的以及抑制脂肪行为可能是通过SIRT1活化作用促成。

生理功能

（1）抗作用：

白藜芦醇是一种天然的化学剂，在发生的起始、增进和扩展3个阶段，都具有较好的防活性，并且对每一阶段的细胞均可产生抑制作用，其机制可能与其抗环氧合酶-1有关。迄今为止，学术界对其抗作用的具体机制尚未达成一致意见。

其防抗的机制包括：①阻滞细胞周期，抑制细胞增殖②促进细胞凋亡③抑制细胞的转移。

（2）对心系统的作用

流行学研究发现，法国人日常摄入大量的动物性脂肪，但其心的发率与死亡率均明显低于欧洲其他国家，这种现象被成为“法国悖论（Frenchparadox）”，这可能与其日常大量饮用葡萄酒有关，而葡萄酒中的白藜芦醇可能正是其中主要的活性保护因子。

随着心发率逐年递增，白藜芦醇的心保护作用已成为研究热点，其可以通过减少心肌缺-再灌注损伤、抑制动脉粥样硬化和的形成、、、舒张、等发挥心保护作用。生理浓度(0.1μmol/L)的白藜芦醇可以使舒张，因而能够起到降低和降低心的风险的功能。

（3）、抗作用

白藜芦醇是存在于植物中的天然剂，其发挥的作用机理主要是清除或抑制生成，抑制脂质过氧化、调节相关酶活性等。Kimura等报道，白藜芦醇在1.3μg/mL时，能对大鼠红细胞的自氧化溶和由H202引起的氧化溶起到明显的抑制作用，并抑制小鼠心、、脑、的体内外过氧化脂质的产生。近年来，人们对白藜芦醇的、清除的生理功能广泛关注，因为这些生理代谢涉及到如动脉粥样硬化、症、性等与人体健康密切相关的许多生理。

（4）作用

白藜芦醇作为一种天然的植物抗毒素被人们所认识，当葡萄等植株受到真菌、紫外线照射等不利条件作用时，相应部位的白藜芦醇积累，以应对不利条件。

李永军等人应用白藜芦醇对MSSA，MRSA和CONS葡萄球菌进行体外实验，对于MSSA，MRSA和CONS的MIC90分别为0.512，0.512和0.256mg/mL，表明白藜芦醇对于葡萄球菌具有较强的效果。

（5）抗作用

2003年哈佛大学教授DavidSinclair及其团队研究发现，白藜芦醇可激活乙酰化酶，增加酵母菌的寿命，这一发现激发了人们对白藜芦醇抗研究的热潮。到目前为止，有研究已经证实白藜芦醇具有延长酵母、线虫、果蝇及低等鱼类寿命的功效。

（6）雌激素作用

美国的Gehm.B博士等于1997年发现白藜芦醇的化学结构与一种雌性激素-二乙基乙烯雌酚非常相像，可以竞争其受体的结合空间并激活雌激素应答基因的转录。

（7）对系统的调节作用

高路等通过建立抑制模型鼠来观察不同剂量的白藜芦醇对机体功能的影响。结果发现不同剂量的白藜芦醇均能显著提高抑制模型鼠的巨噬细胞吞噬率、半数溶值、机体抗体形成细胞数量、淋巴细胞转化率及抑制小鼠耳片度(即正常小鼠的IV型超敏反应)。对正常小鼠，白藜芦醇对功能无明显影响，但可抑制IV型超敏反应。

（8）其他生物学功能

随着对白藜芦醇研究的不断深入，人们发现白藜芦醇还具有调节、抗、抗变态反应、等作用。此外，白藜芦醇可以被用作添加剂加到药品、酒类或化妆品中，作为一种新型美容保健品以延缓人的，保持水分，祛除疮类、黄褐斑等。

资料来源：百度百科：白藜芦醇

请问什么是小球藻,吃了有什么好处,能什么

食用小球藻（绿藻）的好处有很多，总结其中的几点如下：

有助于降低：

医学博士营养医学专家MichaelRoseribaum：“有许多关于小球藻改善健康的临床效果的研究，麦强特（RandallMerchant）医生在弗吉尼亚大学做了许多小球藻的健康效果研究，参与者是已经有或有健康问题的人。

有一个实验是关于高的，大部分实验是让参与者每天服用10克小球藻，他也让参与者服用小球藻浓缩品，这是从小球藻细胞中提取出来的细胞核，所以它不是绿色的，但它含有所有的小球藻生长因子，参与者这两种东西都吃，研究结果显示，两个月之内，参与者明显下降，下降一点点，对健康的帮助都很大，哪怕计上的指数下降4至5毫米，罹患的风险都会下降很多，这非常重要，因为高是衰竭的主要原因。”

有助于减少：

医学博士营养医学专家MichaelRoseribaum：“小球藻也能帮助减少，这很重要，我们现在已知，是慢性变的主因，例如、高和，所有这些都是性的，小球藻能帮助减少，因为它富含剂。

日本有一家公司几年前做了一项科学研究，很令人激动的研究，显示小球藻能减少人体内的化学信使，它的学术名称叫细胞激素，小球藻能帮助降低所有化学信使，降低这些物质，从某种意义上就意味着能降低、和其他所有慢性变的发率。麦强特医生还做了一项非常令人激动的研究，是关于性肠的，这种表现为，总得去厕所，体重大幅降低，发烧，得很难受，麦强特医生发现，患有溃疡性结的人服用小球藻后，症状极大改善，需要去卫生间的次数大大下降，腹内不再出，用内窥镜观察人肠道内部，能看到肠道健康多了，这时人服用小球藻才两个月，这是很让人振奋的研究。”

缓解纤维肌痛：

医学博士营养医学专家MichaelRoseribaum：“他还做了关于纤维肌痛的研究，我不知中国是不是有很多人得这种，但美国得这种的人很多，得了这种全身都痛，肌肉痛、关节痛，总是觉得累、。这是麦强特医生做的另一个重要研究，他发现服用小球藻两个月后，所有的痛症和疲劳的症状都有很大的改善，也有关于的其他研究，显示服用小球藻几个月后，关节痛的症状也减轻了。”

改善腹部健康：

医学博士营养医学专家MichaelRoseribaum：“小球藻一个重要的功效在于帮助改善整个消化系统的健康，为何能这样？首先，它含有很有益的纤维，小球藻能帮助改善排便的通畅性，改善，因为它含有纤维，它所起的另一个重要作用，是帮助将肠道内有益菌的繁殖速度提高4倍。有益菌是当今医学一个重要的热门话题，我们体内有益的细胞数量比人体细胞多十倍，所以维持有益的数量很重要，还不光是保持数量，有益菌的种类也要对，小球藻能帮助起到这些作用，这些是小球藻对腹部健康所起的作用。也有研究显示小球藻能帮助溃疡愈合，有益于和肠道溃疡的愈。”

有助于改善记忆力：

医学博士营养医学专家MichaelRoseribaum：“另一项针对小球藻的研究是关于老年人的记忆力。研究发现，服用小球藻确实能帮助改善记忆力，这对老年人确实很重要，注意力和短期记忆力都改善了，对此我很高兴，因为我也上年纪了，我得知道这好消息。任何纤维素，任何好的纤维素都能降低，我认为现在高是加剧的主因，因为中的糖会黏住蛋白质，使蛋白质不能正常工作，所以即使只降低一点点，其益处都是非常大的，小球藻有助于帮我们降低。”

有助于改善状态：

医学博士营养医学专家MichaelRoseribaum：“因为传统的医学根本就不理会问题，所以美国才诞生了整体医学和营养医学，如果有人觉得很累，但他们的液指标正常，医生会说‘你没毛，回家吧’，如果你全身都痛，但液指标正常，医生说‘我们找不到问题，你回家吧’，因为医学只严重的。但从你感到有点累，到真正得上危及生命的，中间有一个很长的过程，医学和整体医学的诞生，就是为了帮助那些传统医学帮不了的人。

而小球藻能帮助改善，我的人服用小球藻后发生的第一个变化，就是精力好多了，一周内人就有改善，我让所有感觉疲劳的人都吃小球藻，因为它能帮助提高能量水平，对所有人都如此。我们很多人有肠道，从事自然疗法的医生很早就有一种说法，所有的都从肠道开始，而小球藻有助于愈肠道，这是小球藻很重要的另一原因，就算你从没有吃过益生菌，只吃小球藻也能提高体内益生菌的数量，它能帮助愈消化道。所以任何感到疲劳，或有消化问题的人，我都会让他们吃小球藻。”

有助于改善缺铁引发的症状：

美国先进医学中心创始人及医疗主任MarkDrucker：“体内缺铁的表现之一是精力不足，容易疲劳，另一个人们没意识到的症状是紊乱，许多缺铁的人睡不好，人睡不好，各方面感觉都不会好。小球藻的含铁量是所有植物中高的，许多素食者不想吃肉，而肉是铁的主要来源，小球藻是一种很好的补充铁的植物性营养品，一般来说，定期服用小球藻的人，他们不会缺铁，就算是很容易缺铁的女性们，服用小球藻后，90%的情况下能保证有足够的铁含量，从而使她们精力旺盛，不会因缺铁而出现症状。”

小球藻与女性健康：

综合医学专家SheraRaisen：“女性的健康很重要，小球藻的重要作用之一是提供叶酸，它对宫颈健康也很重要，有时女性的宫颈抹片检查有问题，医生说：‘你得做手术’，其实通常她们只是需要叶酸，因为叶酸能支撑快速分裂的细胞，能帮助愈它们，通常我会让人服用大量小球藻，让她们的叶酸水平提高，叶酸是维生素B的一种。

在一项关于小球藻的研究中，研究人员让女性服用小球藻，结果显示液中的叶酸水平大大提高，这很让人振奋，如果你吃全食品、天然食品，就能让女性拥有自我修复能力，我是个医生，我当然会建议人去看医生，让医生监测健康状况，还是要看医生，但看医生的同时也要吃小球藻，叶酸和小球藻对女性的健康也很重要，叶酸是女性健康的重要组成部分，有的女性饮食结构可能并不完美，但如果你一天能吃三次小球藻的话，至少能保证你有足够的叶酸。”

小球藻适用于所有人：

医学博士营养医学专家MichaelRoseribaum：“我什么样的人都有，有疲劳症的、有的、有只想的、有症人、有得了致命的的，我让所有人都吃小球藻，没有什么人不该吃小球藻，除非有人对小球藻，但这很罕见。”

绿先优绿藻片

母乳亲喂和奶瓶喂养,有哪些区别

如果有条件，当然是母乳亲喂的好。

可是左手是娃，右手是生活压力和家庭负担，毕竟生娃只是第一步，育儿才刚刚开始。上学，兴趣班，补习班，都要大把的银子呢！

要母乳亲喂就没办法上班，要上班就没办法母乳亲喂，这就是赤果果的现实。所以做背奶妈妈也是无奈啊！

母乳亲喂与奶瓶喂养有哪些区别呢？

1，母乳亲喂，有助于宝宝嘴部肌肉的发育，为宝宝4～6个月添加辅食打好基础。

宝宝吮吸的力量是非常大的，这有助于宝宝嘴部肌肉的发育。而奶瓶喂养宝宝是毫不费力的，因此宝宝一旦吃过奶瓶就不愿意吃母乳了，宝宝辣么聪明，吃奶瓶省时省力，偷懒谁不会呢？对了，这就是乳头混淆哦！

2，母乳亲喂能够刺激母乳分泌。

刺激和增加母乳的方法，母乳亲喂排第一位，其次是手动挤奶，再其次是吸奶器。宝宝吮吸母乳的过程，信息传递到妈妈脑垂体就会加速分泌催产素和催乳素这两种激素。所以，增加母乳有效的方法就是宝宝多吸。

3，母乳亲喂是母子互动的过程，能促进和增强母子感情，能为宝宝提供更多的安全感。这一点，是奶瓶喂养永远无法达到的。

4，母乳喂养能让妈妈更快地恢复身体，也有利于产后瘦身。科学证明：产后坚持哺乳的妈妈比奶瓶喂养的妈妈更健康更年轻，产后瘦身更快。

5，坚持母乳喂养的宝宝更健康，少生，更有弹性，肌肉组织更加紧致。

这是因为妈妈乳头和乳晕上含有大量的益生菌，这些益生菌能有效减少宝宝的肠和肠绞痛的概率，宝宝的现象也很少发生。

在条件允许的情况下，建议是直接母乳喂养。

原因是：

1、给宝宝直接母乳喂养，可以增进与宝宝的亲密度，也能增加自己与宝宝的互动，建立情感的链接。

2、宝宝饿了可以随时喝到，建立宝宝的安全感。

3、可以增加宝宝的和力。

4、可减少女性患卵巢、乳腺的几率，当然还有利于妈妈恢复身体健康。

5、经济实惠，省钱。

直接母乳妈妈会比较辛苦，会出现涨奶、乳头破裂等情况出现。

对于奶瓶喂养有两种，一种是背奶妈妈会遇到的情况，一种是母乳不够或没有母乳妈妈，需要用配方奶喂养宝宝。

奶瓶喂养—背奶妈妈

背奶妈妈因为工作原因，会提前挤好母乳，通过奶瓶来喂养宝宝。

奶瓶喂养的母乳和直接母乳喂养一样，都是母乳，也能给宝宝带来一定的营养。

在挤母乳前一定要将手洗净，挤出的母乳第一时间就放到冰箱里保存。如果没有冰箱可以借助蓝冰、湿毛巾等工具。

奶瓶喂养母乳，对职场妈妈来说方便了很多，但是在加热母乳上会有一定的缺点，会容易导致营养流失，如果保存不当容易产生。

奶瓶喂养—配方奶粉

1、营养上肯定是没有母乳的好。

2、没有办法在宝宝饿了的情况下就直接喂，泡奶水的温度高低无法很好掌握。

3、比较容易滋生，对奶瓶、奶粉罐等等有很高的要求。

4、体质上可能会比喝纯母乳宝宝要弱一点。

5、贵。

喝奶粉宝宝老说，妈妈会相对轻松一点。

一地那经验之谈，希望可以帮到你。

好多宝妈对于母乳该亲喂好还是瓶喂好，有着很深的疑问。有的妈妈认为吸出来奶瓶喂比较好，有的妈妈则认为直接亲喂是好的，快速直接、简单方便。

下面我们就来罗列下亲喂和瓶喂的利弊。

1母乳亲喂有助于刺激母乳分泌

宝宝的吸吮是刺激泌乳好的的方法，宝宝吸吮的越频繁，妈妈泌乳量越多。

2母乳亲喂，促进宝宝力的增强

宝宝生后第一口先吃到的是妈妈乳头上和乳腺管内的，而这些被吃到宝宝肠道里的会定殖繁育，并建立属于自己的肠道菌群体系，进而刺激宝宝系统的发育。

3母乳亲喂有利于妈妈产后恢复

亲喂母乳可以刺激妈妈身体的激素水平的平衡，有利于子宫收缩减少产后出等问题的发生。母乳可以帮助，每天母乳喂养消耗的热量相当于妈妈游泳一小时，有利于产后体型的恢复。

4母乳亲喂有利于促进亲子关系

亲喂母乳，还有一个更重要的作用就是亲子间的互动，当母乳亲喂时妈妈和宝宝之间的接触、目光交流、语言互动、爱抚等等，都有利于宝宝心理健康的形成，对妈妈来说更有责任感，也能获得更多积极正面的心理暗示。

对于职场妈妈来说如何母乳喂养呢？

只要职场妈妈方法得当，一样可以母乳喂养。职场妈妈相对大多数全职妈妈，就是多一项背奶的工作。

除去上班期间不能亲喂，用手或者吸奶器将奶水挤出来，同样能刺激母乳分泌。吸奶器相比手更容易一些，但吸奶器的质量差别很大，劣质的吸奶器无法有效的将奶水吸出来，还会造成乳房充，或者导致奶水分泌迅速减少。所以一定要选择值得信赖的吸奶器。如果选择用手挤奶，一定要将手洗干净。

接着就是将奶水倒入干净的奶瓶或者特制的母乳存储袋，然后放进冰箱存储起来。在密封完好的情况下，挤出来的奶水常温可以存放3个小时，冰箱冷藏可以存放3天，冷冻可以存放3个月。这里需要注意，每次挤出来的奶水要单独存放，好做日期标记。

当再次取出冷冻的母乳给宝宝食用时，先常温解冻，待解冻后将其放入60度左右温水中加热，待适温后给宝宝食用即可。如果宝宝一次吃不完，将剩余奶水直接丢弃。

对于职场妈妈来说，相较于亲喂，母乳瓶喂是好的选择，妈妈大可不必过度担心。

母乳亲喂对宝宝是好的，但由于有些妈妈要重新回到工作岗位上，不得已只得把母乳挤出来，然后存放到冰箱里，再加热后放到奶瓶里喂给宝宝。那么母乳亲喂和奶瓶喂养有什么区别呢？

母乳亲喂的好处：

1、有利于促进亲子之间的感情

在母乳亲喂的过程中，就是妈妈和宝宝情感交流的过程。宝宝在妈妈的怀里吃奶，可以听听妈妈的心跳声，感受妈妈的温度，母乳亲喂能给宝宝带来极大的安全感。

2、能够促进乳汁的分泌

我们总说母乳不足的妈妈要多给宝宝吸，就是因为宝宝的吮吸能够促进乳汁的分泌，宝宝吸吮越频繁，妈妈的乳汁也就产得越多。

3、可以促进产后恢复

母乳亲喂可以更好的排除身体多余的热量，让新妈妈们能够健康快速地恢复以前的苗条身材，不仅如此，它还能促进子宫恢复。

4、方便快捷

母乳亲喂可以随时喂哺，方便又快捷，而且奶的味道也比较清甜。

母乳喂养的坏处：

母乳喂养的弊端主要是妈妈太累了，比较少时间能够做自己的事。

奶瓶喂养的好处：

奶瓶喂养的话，妈妈可以有更多的时间做自己的事情，不必担心宝宝饿了，而自己却不在身边。所以奶瓶喂养对于重返职场的妈妈来说是好的选择，可以吸奶器把母乳吸出来，储存在冰箱里，宝宝饿了让家人帮忙喂给宝宝就可以了。

奶瓶喂养的坏处：

1、容易过度喂养

母乳亲喂的话，宝宝能够根据自己的需要来决定乳汁的摄入量。而奶瓶母乳喂养的进食时间和量都是取决于给宝宝喂奶的人，这样很容易造成过度喂养。

2、奶水味道没亲喂的好

奶瓶喂养需要把母乳用吸奶器吸出来，然后经过放置、储存，这个过程中会有部分营养流失。另外母乳中的脂肪酶还在持续的工作，时间久了，就会逐渐的分解掉乳汁的脂肪成分，导致乳汁的味道发生变化，有人形容这种味道像肥皂味。

3、缺乏情感需求

奶瓶喂养没有办法和母乳亲喂一样，在宝宝的吸吮过程中给予宝宝安全感，能够让妈妈和宝宝之间建立起亲密的关系，增进母子间的感情。

所以，如果可以的话，还是尽量选择母乳亲喂吧。

母乳亲喂和奶瓶喂养，有哪些区别？

区别一:

亲喂更卫生。

母乳直接喂，乳汁不受二次污染，奶瓶喂养则要注意奶瓶的消毒工作。

区别二:

亲喂不需要考虑如何保存。

母乳亲喂更方便，而奶瓶喂养要注意挤出的时间和保鲜方法。

区别三:

亲喂更有利于刺激乳汁分泌

宝宝的吸吮相对于吸奶器，能更大程度的刺激乳汁分泌。

区别四:

亲喂有利于妈妈身体恢复

宝宝的吮吸刺激可以使妈妈身体的激素水平保持平衡，有利于子宫收缩与恢复，尽早排完恶露，也有利于产后体形恢复。

区别五:

亲喂有利于增强亲子关系

亲喂时，妈妈可以和宝宝之间的有亲密的接触，这对宝宝来说，更有安全感，对妈妈来说，也能激发妈妈浓浓的母爱。

区别六:

亲喂宝宝吃饱后就会主动离开乳房，而奶瓶喂养容易过度喂养。

区别七:

奶瓶喂养的好处:亲喂的宝宝更恋奶，也容易奶睡，日后换奶粉喂养时，也不容易接受奶瓶，断夜奶更难，而奶瓶喂就可以避免这些问题。

同时对于需要重返职场的妈妈，奶瓶无疑是更好的选择。

母乳亲喂和奶瓶喂养，有哪些区别？

个人感受：亲喂对宝宝好！奶瓶喂对妈妈好！

但月子里面好亲喂宝宝，能刺激宫缩，拍恶露，恢复身材。

妈妈的乳汁成分会根据宝宝的需要发生相应变化

母乳喂养是按需喂养。

每个阶段妈妈的乳房在喂宝宝的时候，会根据宝宝吃奶的量自动“换挡调整”够了就少生产些。不够就刺激泌乳素分泌更多的乳汁。

而且乳房乳汁，有跟踪记录的功能。能提供宝宝每个年龄阶段，分别所需的重点营养，例如0-3个月：抗体和活性因子就会多些，6个月后：脂肪，水分就多些。

母乳真的很神奇的！有条件一定坚持亲喂宝宝！

各自的好处：

母乳亲喂：

1、特别对于产后恢复，月子的妈妈，能刺激宫缩，拍恶露，助于产后身材恢复。

2、增加与宝宝亲密度，亲喂时候看着宝宝吮吸着乳房，有一种暖心，幸福爆棚的感觉。

3、对宝宝的牙齿发育好，以后宝宝的吮吸，咀嚼能力好。

奶瓶喂养：

1、方便呀，拎起就喂。还便于保存。但不要放太久了，不然有益成分，活性成分会丢失。

2、妈妈乳房不受到损害，例如：被宝宝吃到乳头破了之类的问题。乳房下垂的问题。

3、配合吸奶器的使用会让妈妈，哺乳更轻松，高效，也舒服。

母乳亲喂和奶瓶喂养，有哪些区别？母乳亲喂和奶瓶喂养还是有很大区别的，尤其是在宝宝刚出生的前6个月。

生理上：母乳亲喂可以更好地促进乳汁分泌；同时宝宝可以吃到前奶和后奶，能摄入到比较均衡的营养；比较简单方便，无需挤奶、储存奶等。

在心理上：

1.乳房哺乳是人类强烈的情感关系。在初的几个月，母亲的身体里会一种叫本体胺的物质，促使妈妈心甘情愿地为孩子提供一切。一种是本能被唤起时的满足关系，而另一种关系是妈妈作为环境和供应者，去满足宝宝日常生理需求时所必须的安全感。

2.满意的乳房哺乳关系是婴儿独立的起点。早期母亲与婴儿的完整人类关系能否建立，以及维持的质量，对后期儿童发展有着独一无二的重大价值。

其实如果仅仅从本能的饥饿需要被满足的角度来说，母乳亲喂并不比奶瓶哺乳更有优势，但在精神世界来说，母乳亲喂具有独特的价值。

亲喂和瓶喂的区别，一个是宝宝直接从妈妈乳房里吸吮乳汁，一个是要靠奶瓶传送乳汁，两者虽然都是奔着宝宝能够吃饱去，但是区别还是很大的。

直接的区别是，亲喂无论何时何地都可以让宝宝喝到温暖的乳汁，而瓶喂的奶温是不稳定的。瓶喂是通过温奶器或者温水温好奶，宝宝通过吸吮奶瓶吃奶，奶瓶里的乳汁温度会受环境温度影响逐渐降低，特别是冬天还会凉的很快，如果宝宝喝奶时间比较长，要不断的拿出来重温反复喂奶，不仅影响宝宝吃奶体验感还不卫生，而亲喂可以很好地避免掉这些问题，不用为这些问题烦恼。

亲喂更加容易让乳房保持泌乳，避免回奶。经常有妈妈说为什么我宝宝直接吃乳房会有奶，而吸奶器又吸不出来？因为吸奶器始终是模仿宝宝吸奶的原理而产生，并不能取代宝宝亲喂带给妈妈身体的效果。当亲喂宝宝时，宝宝口腔的温度加上上下颚的不断挤压作用，可以很快使妈妈产生奶阵产生喷乳反射，这是保持泌乳量有效也是直接的途径。

亲喂的时候宝宝可以自己控制吸奶量，而瓶喂不能控制，很容易造成宝宝被过度喂养。亲喂是宝宝主动吸吮，喝多少吸多少，乳房不会强迫宝宝吃奶。而瓶喂是大人冲多少奶就希望宝宝喝完多少奶，奶嘴的流速不会根据宝宝吃奶间歇进行调整，即使宝宝吃饱了主动将奶嘴吐出，还是有可能会被大人继续塞回去进行“强灌”，造成过度喂养。

亲喂是妈妈跟宝宝亲密的相处，它可以增进亲子关系。亲喂的时候可以让妈妈全身放松下来，产生更强烈的母爱感，妈妈享受这个过程。很多母乳妈妈表示，每次喂奶的时候听到宝宝咕咚咕咚吞咽母乳的声音，看到宝宝安静的躺在自己怀里吸吮乳汁的满足感，就会让妈妈感觉特别骄傲特别幸福，有的妈妈甚至爱上了这种感觉而不舍得给宝宝断奶。这是一种无言的奇妙的感情交流，是母爱好的诠释。

亲喂和瓶喂区别除了这些还有很多，能亲喂就不要瓶喂，亲喂方便安全快捷，更重要的是，亲喂可以让宝宝和妈妈更加享受哺乳时光。

这个问题很有意思。毫无疑问的是，母乳亲喂，当然要优于奶瓶喂养。辽宁省妇幼保健院产科为您作答。

不管是什么价位的吸奶器，进口的也好，国产的也罢，吸奶器对母亲乳汁的吸吮，绝对和婴儿自然的吸吮是有所差别的。对于母亲乳腺健康的恢复，避免乳腺结节、增生等乳腺的产生，促进子宫修复，恶露排出等，绝对是婴儿自然的吸吮更好一些。

从婴儿的健康来讲，也是母亲亲自喂奶好一些，因为靠近母体，感受母亲的气息和心跳，对婴儿的安全感建立是有好处的。不管是自然产还是剖腹产，分离后的婴儿在生理、心理上是对母体的依赖，越发引起人们的重视。这是母亲和孩子情感交流，维系的一个非常重要的环节。

当然，因为现实需求或者是生活所迫，很多母亲不得不【背奶上班】，冰箱存放了大量瓶装的母乳，让母亲备受人们的尊敬。务必要做到安全卫生，不可冒险，因为母乳是很容易变质的。

但是也有少部分的母亲不愿意喂奶，因为喂奶如果单侧喂奶成习惯，有时会导致母亲腰酸背痛，并不是一件很容易的事情。

如果有条件还是希望多多母乳喂养，多跟孩子在一起进行这种难得的、不可替代的情感交流吧。要知道，母乳喂养还会促进母亲身体代谢，利于产后的体形恢复，也就是说母乳喂养利于哦。

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很多宝妈都知道母乳对宝宝的成长有着不可替代的作用，她们也原因给宝宝母乳喂养。可由于种种原因，她们并不能直接给宝宝母乳喂养，而为了宝宝的成长，她们不得不使用奶瓶喂养。

宝妈们用奶瓶喂养母乳，无非就是这些原因：

1、宝妈工作要求，使得她们没时间陪伴在宝宝左右。

2、宝妈担心身材走样，选择给宝宝用奶瓶喂母乳。

3、宝妈受不了宝宝吮吸乳房时的，采用奶瓶的方式给宝宝喂母乳。

事实上，除了那些不可抗拒的客观原因，宝妈们的主观原因根本就不该是阻挡自己直接母乳的因素。

直接母乳喂养的好处，宝妈们还是有必要知道的。

❶直接母乳喂养，有助于宝妈的子宫复原。

宝宝在吮吸乳房的时候，吮吸动作会刺激妈妈体内缩宫素的分泌，从而引起子宫收缩，减少产后子宫出的危险，让子宫尽快恢复到孕前状态。

❷直接母乳也能减少宝妈的乳腺炎。

宝宝的吮吸动作，直接刺激的是妈妈的乳房，这些动作能减少宝妈乳房的情况，避免宝妈的乳腺炎。

❸直接哺乳能减少宝妈的乳腺的几率。

许多研究表明，就算只是哺乳几个月，妈妈患乳腺的几率也会大大降低，而且，与从未哺乳的宝妈相比，哺乳超过25个月的宝妈，她们患乳腺的几率要减少三分之一。

❹亲自哺乳有助于宝妈体型的恢复。

在给宝宝哺乳的时候，哺乳会消耗宝妈体内额外的热量，也能促进宝妈体内的功能，让宝妈们不用节食就能达到的效果。

❺亲子母乳喂养能增进母子关系。

宝妈在哺乳的时候，宝宝会躺在妈妈的怀抱中吮吸乳汁，这时候的他们就能很清楚的甘薯到妈妈有节奏的心跳，也能感受到来自妈妈身体上的气味……

这种状态不仅有利于促进宝宝的生长发育，更能让宝妈与宝宝形成温情互动，有利于增进母子感情，让妈妈更爱宝宝，也越来越更有母性光辉。

所以，宝妈要尽量亲子给宝宝喂养母乳，那才是对宝宝好的呵护，也是对自己担当母亲职责的一种自信。

荷荷芭脾畅固体饮料怎么样

：内调品：麦芽固体饮料主要原料：柳橙粉、谷芽等。经特殊工艺泡制而成。

调理对象：女性小叶增生、乳腺结节、乳腺增生人群。

具体现象有：

A：单侧或双侧乳房胀痛或触痛。

B：明显的情绪改变，如生气、紧致、等。

C：乳房有肿块，同时还会出现乳头溢液、失调等。

原料解释：谷芽、味甘、性平、归脾、胃精。《本草纲目》记载谷芽：“快脾胃，下气和中，消食化积。”有消脾、开胃、和中、生津液、益人元气之效。

麦谷食养组方：女性小叶增生、乳腺结节、乳腺增生等人群服用，有良好的食养作用。

食养方法：每天睡前服用一支。15天为一个食养周期，1--2个周期，更符合科学生活规律。

2：外用项目：

外用项目操作步骤：（请按照先做精油护理后做火疗的顺序操作）

火疗部位：火疗胸部

3：建议食疗：平时要多吃菌类、谷类、鱼类及海产品、蔬菜、水果，可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等，具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物

我的乳腺结节需要做手术吗

如果不是严重的，尽量不要开刀，开刀的地方应该影响里面的气运转。

建议做好保健。现在的食物问题多，环境污染，工作压力，心理精神因素，饮食结构等，影响健康。可以多种方法轮流，或多种同时使用。

乳腺方面的食疗，中医上，主张活化瘀，软坚化结，考虑保健品的功能，提倡抗、抗、调节。

1.鹿角帽粉是乳腺方面的良药。调节、活化瘀的有益母草、月见草、玫瑰花等。软坚化结，海带和山楂，搭配使用，中和。

2.蜂胶对防、等有效果，也有调节作用。

3.人参总皂苷，俗称护命素，温性，提高，大补元气，抑制细胞，减少体内毒素。又有西洋参，滋阴降火，温和。

4.精神方面，需要平静喜乐。只要愿意，仰望高处，必有智慧，平安喜乐。各地有基督教堂，可以接受生命之道。灵魂得救，洗心革面，关爱别人，身心健康。所走道路不同，人生境况有别。凶狠毒辣的人，与温柔善良的，所承受的福分，喜乐平安，就完全不同。

5.婚姻夫妇，恩爱和谐，坚持按摩，脉畅通。

6.败坏细胞只能在酸性环境中存活。回归自然，合理饮食，五谷杂粮，植物性营养为主，是起码要求，素食更好。必须戒除不良的生活习惯，另外各种饮料、牛奶等含有防腐剂、色素、香精、糖精等，有损力。

7.增加有益菌，益生菌，低聚果糖、乳酸杆菌片等，体内的、菌就减少。

8.健康的体质呈弱碱性，身体酸性化，会促使人体老化、变；人体老化、变，会促使身体酸性化。1克螺旋藻相当于1000克的蔬菜水果的总和，螺旋藻是碱性物质，阻止体内细胞变异，使得不能复制。细胞只能在酸性环境中存活。小球藻、盐藻效果更好。

9.壳寡糖被世界生物医学界誉为继蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质五大生命要素之后的“第六大生命要素”，其生物学功能涉及调节、抗、降、调节、改善和心功能及其它多种生理功能。壳寡糖是天然糖中大量存在的带正电荷的碱性氨基多糖，具有特殊的生理活性。

10.松花粉，提高，全面补养。寿比南山不老松。松花粉作用大，非同一般。

乳腺结节怎么办

***结节怎么办？

1.忌食咖啡、可可、巧克力等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。

2.饮酒也被认为是乳腺增生的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺的机会大幅度增加。

3.女性滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品，以及妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺增生的原因。

4.忌辛辣***性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。

乳腺结节怎么办》》

建议做好保健。现在的食物问题多，环境污染，工作压力，心理精神因素，饮食结构等，影响健康。可以多种方法轮流，或多种同时使用。

乳腺方面的食疗，中医上，主张活化瘀，软坚化结，考虑保健品的功能，提倡抗、抗、调节。

1.鹿角帽粉是乳腺方面的良药。调节、活化瘀的有益母草、月见草、玫瑰花等。软坚化结，海带和山楂，搭配使用，中和。

2.蜂胶对防、等有效果，也有调节作用。

3.人参总皁苷，俗称护命素，温性，提高，大补元气，抑制细胞，减少体内毒素。又有西洋参，滋阴降火，温和。

4.精神方面，需要平静喜乐。只要愿意，仰望高处，必有智慧，平安喜乐。各地有基督教堂，可以接受生命之道。灵魂得救，洗心革面，关爱别人，身心健康。所走道路不同，人生境况有别。凶狠毒辣的人，与温柔善良的，所承受的福分，喜乐平安，就完全不同。

5.婚姻夫妇，恩爱和谐，坚持***，脉畅通。

6.败坏细胞只能在酸性环境中存活。回归自然，合理饮食，五谷杂粮，植物性营养为主，是起码要求，素食更好。必须戒除不良的生活习惯，另外各种饮料、牛奶等含有防腐剂、色素、香精、糖精等，有损力。

7.增加有益菌，益生菌，低聚果糖、乳酸杆菌片等，体内的、菌就减少。

8.健康的体质呈弱碱性，身体酸性化，会促使人体老化、变；人体老化、变，会促使身体酸性化。1克螺旋藻相当于1000克的蔬菜水果的总和，螺旋藻是碱性物质，阻止体内细胞变异，使得不能复制。细胞只能在酸性环境中存活。小球藻、盐藻效果更好。

9.壳寡糖被世界生物医学界誉为继蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质五大生命要素之后的“第六大生命要素”，其生物学功能涉及调节、抗、降、调节、改善和心功能及其它多种生理功能。壳寡糖是天然糖中大量存在的带正电荷的碱性氨基多糖，具有特殊的生理活性。

10.松花粉，提高，全面补养。寿比南山不老松。松花粉作用大，非同一般。

乳腺结节怎么办？

根据超声情况目前结节良性可能性大，您可以三月后复查观察其变化。可以使用外、内两种方法。内口服，外我们医院用溼热敷，作用于***局部，起到直达所的作用。

乳腺结节严重吗？

只要是乳腺增生，不管有没有生成结节，都是会的。

是乳腺增生的特征之一。

乳腺增生、乳腺纤维瘤的因相同：，雌激素分泌高。中医认为是易躁易怒易忧、思想压力大、多愁善感、上火、火太盛、脾之气淤结而成。火太盛必影响等。

乳腺增生这往往伴随不调、腋窝淋巴结肿大、***溢液、。

别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，内含雌激素成分。不吃避孕药，不人流，否则会导致雌激素紊乱。

多吃豆制品。因大豆中含有异黄酮，异黄酮既能代替雌激素和雌激素受体蛋白的结合从而发挥雌激素作用，又能干扰雌激素和雌激素受体蛋白的结合，发挥抗雌激素作用。

有良药可。目睹了大量乳腺增生、乳腺纤维瘤以及淋巴结炎、淋巴结核得很典型，验证了祖国中医药的独特。如果只单纯手术割掉乳腺当中的肿块，它会接茬继续生长，复发率非高，中成药可以用五海瘿瘤丸

乳腺增生有结节并怎么办

你这样还没有严重你应该感到庆幸，还是及时不要大一，朋友

按胸部两个多月，现在消的差不多了，她的意思是想再巩固一下

乳腺结节疼到底是怎么回事

有硬块吗？

乳腺结节是怎么引起的

发原因

乳腺结节是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的变及进行性结缔组织的生长，其发原因主要是由于激素失调。

1,中医认为：情怀不畅，气不得正常疏泻而气滞淤疾凝，冲任不调者，常有紊乱，面部色斑。现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发的主要原因。

2,西医认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发的主要原因。

2症状

主要以***周期性为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为***外上侧及中上部为明显，每月前加剧，行经后减退或消失。严重者经前经后均呈持续性。有时向腋部、肩背部、上肢等处放射。患者往往自述***内有肿块，而临床检查时却仅触及增厚的乳腺腺体。

3临床表现

常见症状如下：

1，乳腺结节症的临床常表现为***和***肿块，个别还会有***溢液。

2，***的表现常不稳定，在前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。如果超过3个月，而且影响到了日常的工作和生活，就需要进行干预，建议少吃***性食物，如：辣的、浓茶、咖啡、可乐。

3，***肿块是诊断乳腺的主要依据，多数为多发，肿块大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与粘连，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。

4，部分患者有***溢液，溢液多为清凉无色，浆液性。如果溢液为黄色或性，量较多时可能为理性，应引起足够重视，及时去医院诊。

5，此外，一些乳腺增生患者还有口苦肋胀、胸闷、厌食、紊乱等全身症状。

4

由于乳腺增生主要是激素失衡造成的，所以则应从调理着手。中医混元膏有其独到之处，尤其是冲任失调、、合并乳腺增生者效果尤为突出。通过持续给药渗透吸收的原理达到彻底愈乳腺增生的目的。

中医内外法

目前乳腺增生好的方法就是中医，其原理：

（1）疏理气，调畅气机。

******及经循行之处，女子以为先天，藏、主疏泄、体阴而用阳，易于怫郁。乳癖者，每多有性情，忧思多虑或心烦急躁易怒，胸闷嗳气，而***与肿块大小变化，亦多情绪变化有关。郁气滞在乳癖发学上有重要影响。七情不畅，失条达，郁气滞结于肠子络则结块，故疏理气，调畅气机为乳癖的主要原则。

（2）活化瘀，疏通乳络。

***及肿块为主症，二者均为瘀证特征性表现。忧思恼怒，寡欢，必致气不畅，气机阻滞，久则由气及内，使行不畅，经隧不利，下不能充胞宫，上不能溢***，乳络闭阻，气滞瘀，凝结成块，不通则痛。经前冲任液充盈，***肿痛加重，后气得到疏泄，肿痛亦随之减轻。可见乳癖者出现瘀证势所必然，中必须重视活化瘀，疏通乳络作用。

（3）化痰软坚，消肿散结。

思虑伤脾或郁气滞，横逆脾土，均可致脾失健运，痰溼内生，气不足，冲任失养。不能温煦脾阳，则***不得运化，聚溼成痰，郁日久，化热化火，灼津为痰，痰、气、瘀互结而成乳癖。因此，痰凝在乳癖发学上有一定影响，化痰软坚，消肿散结可促使肿痛消散于无形。

刮痧

用刮拭背部***的对应区（即背部与前胸***对应的部位），先涂刮痧油，然后从上向下、从内向外依次刮拭。对于刮板下发现的结节、砂粒、条索状物要重点刮拭。这些部位相对应的胸前处就是乳腺增生的部位。再刮拭脊椎，以及两侧的膀胱经，相平行的夹脊穴可以巩固的效果。刮拭过程中痧出的越彻底，乳腺增生物消退的越彻底。还可以在膻中刮，从上到下刮起，从内向外刮拭

针灸

（1）体针：取穴屋翳、膻中、合谷、天宗、肩井、俞等，留针20—30分钟

（2）耳针：取穴乳腺、神门、等

（3......

乳腺结节可以用中医的办法吗

随着社会的发展，乳腺人群越来越多，乳腺有单侧或双侧，严重程度不同。有效方法用乳腺精华加乳宝或者乳宝，某宝查魔力娇娆，乳宝和乳贴是直接放在文胸，不用担心贴的风险，精华直接涂抹，可恢复，不复发，关爱乳房健康。

可，魔力娇娆组合直接作用于机体内部，软化，清除壁垃圾和液中的杂质，修复，促进，使乳络畅通无阻。从而达到软化顽固肿块、增生结节，硬块胀痛，纤维瘤，全面修复乳腺细胞，增强机体，抑制，促进乳腺生态平衡。如果只单纯手术割掉乳腺当中的肿块，它会接茬继续生长，复发率非常高，不建议手术。

其次乳腺增生的调理还需要我们摄取多一些的蔬菜和水果。这些食物都是含有非常丰富的纤维素，可以让我们的饱腹感延长，同时食物在消化的时间也会变长，所以我们的脂肪合成过程也是会被受到阻止，所以也可以帮助我们加快恢复乳腺增生这个。那么可供我们选择的也有非常的多，比如说红薯、胡萝卜、韭菜等等呢个蔬菜，当然了香蕉、人参果、石榴等等

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想要补充益生菌调节肠道，吃卓岳宜君素益生菌比任何产品都要有效。因为卓岳宜君素不仅活菌数量高，1条有1000亿cfu，它的菌种数量也十分丰富，并且有16种益生菌和9种益生元，可以让益生菌更好地发挥作用。所以大家在选择这类产品时，不妨从活菌数量、菌株种类去选择，卓岳宜君素就是不错的选择，值得选购。