瑞士益生菌管理办法？瑞士布格施泰因Burgerstein的肠道益生菌的产品功效

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于瑞士益生菌管理办法和瑞士布格施泰因Burgerstein的肠道益生菌的产品功效的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享瑞士益生菌管理办法以及瑞士布格施泰因Burgerstein的肠道益生菌的产品功效的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

美国嘤博是美国原装进口的吗

美国嘤博是美国原装进口的。

美国嘤博儿童修复剂作为一款获得进口审核批文的儿童调节剂，并且拥有原产地证明的儿童营养品。美国嘤博儿童修复剂获得过多个国家认证的儿童纯植物剂，包括美国、英国、德国、加拿大、日本、马来西亚、新加坡、澳大利亚和瑞士等20多个国家高儿童食药审核法。

采用植物成分，将野生灵芝、天然紫锥菊、黄芪、刺五加、枸杞萃取物、锌、铜、维生素A、C等9大配方独家科学配比。美国嘤博的成分都是天然植物萃取的，没有任何副作用和依赖，主要针对儿童，成人也可以加量服用，不光对、扁桃体炎效果好，像、见效也特别快。

扩展资料：

提高的绿色疗法：

平时饮食要合理的搭配，有营养的不一定是肉类，蔬菜水果也有丰富的微量元素和需要的营养，所以挑食的孩子力就低。质量也要有保证，不能晚睡晚起，熬夜伤身体。健康的生活起居才是提高力的关键。

另外平常多吃一些益生菌来调理肠道的吸收功能，益生菌对于提高力有一定的帮助，力提高了才会少生。绿色环保的方法可以不用就能提高力，这样的方法坚持下来才会有效果。

参考资料来源：美国嘤博官网-修复剂的成分及作用

参考资料来源：人民网--人民健康网--提高力的12个办法

哪个牌子的婴儿配方奶粉好

你好经常性频繁的更换对婴儿的身体不好！！！换奶粉需要慢慢的转即老的新的奶粉惨着给宝宝喝后转变为新的奶粉这一过程称为转奶个人认为美赞臣雅培惠氏和伊利的还不错口碑和销量是选择奶粉的重要因素

转奶可以这样转：用一周左右的时间，先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉，这样吃了两三天没什么不适后，再老的、新的奶粉各1/2吃两三天，再老的1/3、新的2/3吃两三天，后过渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。注意转奶的那几天不要添加其他新的辅食，宝宝生（、发烧、起皮疹等）及接种疫苗期间不要转奶。

宝宝饿的时候多让他吸抚如果想让奶量增多的话可以喝些鲫鱼汤或者是用通草炖猪蹄比较不错增加奶量的也是很好的选择用王不留穿山甲路路通通草一起熬制的

母乳中的成份和营养是奶粉所无法比拟的母乳喂养一方面对宝宝的健康有着积极的作用另一方面可以加深母子感情吃母乳的婴儿成年后相比于奶粉喂养的婴儿而言患及的几率都低很多

Galactooligosaccharides，GOS)是一种具有天然属性的功能性低聚糖，其分子结构一般是在半乳糖或葡萄糖分子上连接1~7个半乳糖基，即Gal-(Gal)n-Glc/Gal(n为0-6)。在自然界中，动物的乳汁中存在微量的GOS，而人母乳中含量较多，婴儿体内的双歧杆菌菌群的建立很大程度上依赖母乳中的GOS成分。

奶粉的品牌的选择这就要看你需要哪方面的需求了比如说美赞臣高DHA配方是促进智力脑部发育的雅培是促进骨骼的密度对长个子有帮助的惠氏含叶黄素对眼睛发育比较好这些奶粉各有各的亮点看你更需要补充哪方面的营养了

这个年龄段的宝宝应该添加辅食了，辅食以蛋黄稀粥菜叶肉末就再加些粉碎后的水果足够了另外说说我个人认为的三大品牌奶粉的吧美赞臣雅培惠氏的品牌是一流的大牌子惠氏听说是有些上火并且成分中没有添加益生元建议选择雅培或者美赞臣吧惠氏前不久看到网上说有结石宝宝所以也不敢选择这种奶粉了我家宝宝现在用的是国产美赞臣感觉还不错准备到三段时选择雅培奶粉雅培的口碑不错一直没有听说这个品牌的奶粉出过什么问题这三种奶粉都不错占据了美国奶粉市场销售量百分之八十的分额国产的没有考虑过不过个人认为伊利奶粉还是信的过的推荐美赞臣雅培国产伊力不错另外要注意不是进口奶粉的伪进口奶粉不要买国外就没有它家的产品包括澳优合生元旭贝尔施恩多美滋在内的都是伪进口奶粉希望我的回答对你选择品牌奶粉有所帮助！！！

牛初乳是为了提高宝宝自身的力的建议三岁以前每年的冬天时补充几个月时间就足够了冬天时宝宝的强了就不容易发烧牛初乳选择IGg活性球蛋白含量比较高的物有所值但是牛初乳长时间的服用也是有副作用的因为蛋白质的含量比较高加重了对脏的负担长期补充时也会损害宝宝自身的力

中外配方奶粉评价

很多有良心的奶粉企业都和国际母乳协会签定了一个不宣传奶粉的协议。主要是欧洲的很多企业，比如托普菲尔，美素佳儿，雀巢等，前2者在中国也是如此，所以知名度比较小；雀巢对待亚洲和欧洲是完全不同的，他们在中国是做广告的。

我心目中的常见奶粉档次如下：

一.高档的：美素，金装雅培（荷兰丹麦产），香港的牛栏。

二.梢次一点：美赞臣金装，金装惠氏，雀巢能恩，多美滋金盾，美可高特，

三.中档的：味全优+金装伊利圣元优博日本明森永

四.中低档的：南山，三鹿，金星，光明优聪，澳优（价格虚高），贝智康

五.低档的：施恩（奶粉中的“欧典地板”，有心的妈妈稍微查一下就知道），雅士利，贝因美。（私人企业的东西连中国的奶粉标准合格都很难做到）

雀巢在中国出过比较大的麻烦，所以很多妈妈对能恩敬而远之。但是雀巢的奶粉技术和研发技术力量实在强大。雀巢承诺在欧洲不使用任何转基因食品，但是不对亚洲国家承诺，现在在国内设产，奶源是使用国内的散户奶，但是设备依然先进，配方牢靠，还是很好的奶粉。

施恩号称美国，可是我看到美国的法律规定奶粉必须由药企生产，美国并没有叫施恩的大制药企业，只是一个大学里面的一个三级研究室叫施恩，成员只有8个人。没有可靠奶源地，是散户奶。也不提供奶粉配方。背后老板是广州潮汕一家三兄弟投资了8万开始做的私人企业，这个私人企业叫“雅士利”。问问广州那边人，吃不吃这个奶粉就知道了。价格水分非常大，超市特别爱卖这个奶粉，利润空间特别大。雅士利的奶粉，呵呵，有心的妈妈自己去喝一下伊利和它，就知道差别了，里面添加了多少植脂末。。。一般人反映，这个奶粉特别甜，宝宝爱喝，我注意了下，他们用的是蔗糖，而高档的奶粉都用果聚糖。

贝因美现在广告铺天盖地。但是他们企业对于产品的要求极低，为了利润不惜任何代价。他们甚至要求降低奶粉包装袋的要求到什么程度呢？要求厂家用进口垃圾塑料来做奶粉包装袋。还有，这个企业也是私人企业，有很多问题曾经出现过，但是他们企业主背后有高官，早就下了S命令不能监督这个企业不能报道这个企业了。所以，妈妈们尽量选择别的品牌。

香港的奶粉行业标准比中国大陆的先进很多，如果有心的妈妈可以试着购买香港那边的奶粉。相同品牌的东西，香港的比大陆的要配方更先进，要求更高，还价格更便宜。（大陆的奶粉营销成本非常高，香港没有这一项成本）目前没有假货，只有水货，什么意思呢？就是没有给国家上税，有点危害国家的意思，但是不危害宝宝。

1、雅培。

如果你仔细查询就会知道，香港的雅培和美国，欧洲市场上销售的，都是新配方，添加了SA（唾液酸，大脑发育的重要东西）。但是中国大陆市场上销售的雅培配方滞后于国际。现在大陆市场销售的雅培是美国市场上93年的奶粉配方。相差十几年。

这几年好一些了，以前销售的雅培根本不添加DHA。虽然雅培有自己的说词，但是我们心里也清楚，其实就是因为美国人认为中国的消费能力水平比较低，中国的奶粉标准低，商人要的是大的利润，一条DHA的添加就需要投入上千万的资本，所以，有了一套说词。（亚麻酸是DHA的前物，宝宝可以依靠自己身体合成云云）。

还有，雅培也做低端奶粉市场的，只有金装的喜康宝，喜康力是进口的，其他的优质雅培，培乐这些是国产的。质量还比不上普通的国产奶粉呢。

喜康宝有2个产地，一个是新西兰，一个是荷兰。原则上来说，世界好的奶源基地在荷兰，应该是荷兰的喜康宝更好一些。但是奶粉批次不同，也可能出现不同的情况。

喜康力的盒装是在丹麦生产的，如果能买到铁桶装的，妈妈们还是尽量买铁桶装的。

能买香港的，尽量去香港买。因为大陆销售的雅培配方比美国市场上的要落后十来年。

2、美素

一个严重的不同：SA，唾液酸。对宝宝脑部发育起重大作用的东西，大陆版本的没有，香港版本已经添加了。。。

还有一个严重的不同，配方里面蛋白质的含量。香港和美国市场已经调整了。大陆的木有调整。

还有价格，大陆的居然版本落后还比香港的要贵许多，大陆的奶粉经营成本太高了。比如贝*美，超市里面卖160，可是谁知道，它的出厂价格只要40多块。暴利啊~

如果我说同品牌的许多国产奶粉里面的暴利水分，可能有些妈妈知道价格就不敢买了。

3、优博

是圣元公司的主打高端产品。它家还有一个低端主打中国工薪阶层的产品叫“优聪”。价格上优博接近国外的一流品牌，实在是因为制造成本太高。因为优博采用全部进口的原料（除了原料牛奶是国产的，添加的DHA等都是进口的），生产线是GMP30万级的要求，属于美国中端的生产线。这么说吧，优博除了原料牛奶和进口的产品有差别以外，其他的都没有差别。口味上优博接近欧洲的品牌奶粉，比较偏淡，也不太上火，奶粉是用蒸制的。属于一种比较好的选择。

优聪就不同了，呵呵，从奶源到添加的各种维生素都是国产的，生产线也简单许多，所以成本比较低一些，主要是针对工薪阶层和农村市场开发的。特别是安徽大头娃娃的事件以后，圣元公司在这个事件后提出重视中国农村奶粉市场的方针，开发了优聪系列产品。如果有能力吃优博的话，我还是建议妈妈们选择优博系列。

如果你家宝宝满适应这个奶粉，吃得也长得好，没必要非换不可。国产品牌里面，优博和金装伊利已经是的了！有严格的质量监查体系，有进口的原料，和国外大牌的差别就是奶源上面，采用的是国内的奶源。和它们一样的，可以选择的还有雀巢金盾，金装多美滋。

金装伊利有桶装，也有袋装。。。伊利的生产线在2005年的时候托普非儿公司给他们配了新的生产线，自从这条生产线更换以后，奶粉价格开始上涨。袋装的好象涨了十多块吧。听装的涨了30多块。当时有一些妈妈说囤了旧的金装伊利，我真想说，千万别囤，新的生产工艺和旧的已经不一样了。添加的主要成分是唾液酸。具体现在袋装和桶装的差别，汗，除了保质期外，真的没差别。如果你宝宝吃得快就买袋装的吧。

4、伊利和多美滋的差别：奶源，伊利比多美滋要好。技术上：2者没有太大差别。

金装伊利比普通多美滋要好，因为普通多美滋的原料，呵呵，你自己看成分表就能发现了。

是的。妈妈的奶水也有浓的也有淡的，宝宝喜欢的是妈妈的奶。如果没奶喝，他会喜欢和妈妈的奶水味道接近的奶粉口味。

5、惠氏

不喝惠氏的宝宝基本上是属于不太爱吃甜的宝宝。惠氏比较甜腻，可能宝宝口味轻淡，你可以试着换些口味比较淡的奶粉。

惠氏有全进口和国产的2种。金装爱儿乐，金装健儿乐和金装幼儿乐是完全进口的。相对来讲是很好的奶粉，但是有一个前提，你的宝宝平常容易拉肚子的比较寒的宝宝合适，因为惠氏的奶粉是烤制的，容易上火哦~

国产部分的惠氏用的生产线是淘汰下来的，但是也比一些国内普通的所谓的“先进”要好，至少人家的厂房是合格滴。如果买普通装惠氏，我还不如去买金装伊利呢。

6、美赞臣

美赞臣里面添加的一类乳清蛋白含量没有其他牌子的奶粉高，但是总蛋白含量还是很合理的。所以，一吃就容易我们平常说的“上火”。体质偏寒的宝宝很合适哦，但是便便干的宝宝好换个牌子吃吧。

7、旭贝尔

在美国，按照他们国家的法律规定，婴儿奶粉属于药品管制。中国的婴儿奶粉属于食品管制。两者之间有天壤之别。

旭贝尔的价格并不便宜，我只看到过一次，好象是199一听。这家PBM营养品公司是属于传销起家的，他们的暴利大家都清楚，和安利一样。他们的后台没有强大的科学研究机构，也没有制药公司。这就让我非常怀疑，因为美国规定，婴儿配方奶粉属于药品管制，必须通过美国药品局的检测。但是旭贝尔拿得出来强硬的招牌是：PBM营养品公司是美国通过ISO9001:2000质量管理体系认证的婴儿配方奶粉制造工厂。

这句话有个问题，美国其他的大奶粉品牌，比如美赞臣，惠氏他们都是制药公司出品的，他们不需要通过ISO9001：2000的质量管理体系认证，是因为他们需要过的是美国的药监局，而不是这个食品营养品管理体系。这其实是给中国的消费者打一个错误的概念，在全美国只有我过了食品体系。可是全美国其他的奶粉都是要过药品体系的（不需要过食品体系），他过不了药品体系，只好退而求其次去过个食品来，然后到中国销售。

如果是我，我一定不会迷信原装进口这几个字，而给宝宝吃这个没有质量保障体系的奶粉。

8、牛拦

是很不错的欧洲三大牌子之一。没发现有什么不好就不用换了吧？

水货也没问题，只是进货渠道而已，那是经销商的事，和我们消费者没什么关系。从正常过关来的，和水货是同样的东西，只是一个被海关收了税，一个没收税而已。

网上的奶粉完全没假货，这句话我不敢讲。但是你选择好的卖家流量大的卖家，而且买听装的奶粉，你自己又吃过这个牌子的听装，可以仔细对比一下，一般是没有大问题的。

9、三鹿

是老牌的国有企业了，质量没啥大问题，只是生产工艺一直停留在八十年代，没啥市场危机。直到前段时间换了他们内部的管理层，三鹿才开始好一些。

总体上来说，三鹿比不上金装伊利。不是奶源问题，三鹿的奶源不错，鲜牛奶纯牛奶会很好，但是婴儿配方奶除了奶源还需要生产线还需要生产工艺和技术支持，伊利和托普非儿合作以后有了质的飞跃，三鹿还缺少这样的高科技合作单位。我还是推荐金装伊利。

还有一个，三鹿现在的散户奶太多了，多得泛滥，对于抗生素残留这个问题基本属于不管，有些有的奶牛的奶也进入了销售渠道，这一点，让我很是气愤……

10、飞鹤

是以前东北的老国企，奶源在中国是比较出色的，但是没有伊利做得那么大。

飞鹤作为国企，曾经差一点倒闭。内部管理有很大的漏洞。技术研发力量跟不上，奶粉配方相对来讲，是属于中国八十年代的老配方，后来他们购买了伊利淘汰的奶粉生产设备，才出来了转机。奶粉偏甜，容易把宝宝吃得虚胖。属于低档次的奶粉，价格也比较便宜。主要是针对中国的农村市场的。

如果你的朋友想吃国产奶粉，你可以推荐她还是金装伊利比较好。伊利的奶源在中国是有自己的牧场的，奶牛确实是吃草而不是全部吃饲料长大的，伊利在设备和技术上，没有自己的研发实力，但是他们和欧洲的托普菲尔合作，运用他们的设备和技术进行生产，所以奶粉和国际的先进奶粉相差不是太多了。应该是我们自己国家生产的好的奶粉了

12、惠氏

惠氏有许多厂。奶粉质量上，已经很好了。

实际上，美国在卖的奶粉只有4个品牌。不象中国有那么那么多的牌子，国家都是批准生产的，连不批准生产的小厂家更加是无数。美国的奶粉市场份额大的是美赞臣。

我个人觉得中国的奶粉消费市场还不成熟，太混乱。

不是所有国内买的奶粉成分都比较落后，这和企业本身有关。比如雀巢，他们的配方全球都是一样的，但是为了降低成本，他们选择都是当地取奶源。无所谓落后不落后，欧洲还有疯牛呢，中国的奶源有抗生素残留，新西兰的奶源有转基因成分，谁好谁差现在也没有一个定论。

具体的奶粉配方问题，每个企业都在不停到变化当中。妈妈们自己多关注关注就可以了。我的办法就是，选择大企业的配方，有规范的奶源基地，有负责任的企业行为。这些厂家的奶粉都可以选择。

15、雅士利

雅士利的奶粉大多有问题。至少他们的奶粉包装上面，他们的供货要求是，用什么食品塑料，用进口的医疗垃圾塑料做就好了，一个包装袋成本就从一块多降到了一毛钱。。。你想，这样不负责任的私人企业。

虽然新闻报道很多在不停地报道国外多少多少大品牌奶粉出了啥问题，可是这些新闻报道都说到了，这些企业都要求召回有问题的奶粉。

中国很多奶粉也有问题，但是钻这本身这个国家奶粉标准不严格的漏洞，奶粉生产没有有力的监管单位的漏洞（不是我污蔑政府，中国的食品生产监管真的管理太混乱了，要不也不会出大头娃娃事件）。出事了，多数企业选择的都是用钱来买通新闻媒体和管理部门的招儿。所以，许多吃国产奶粉的妈妈也不要安慰自己，吃的奶粉从来没出过问题。有了问题，只是新闻媒体没有报道而已，或者有问题，我们作为普通消费者根本就不知道而已。

纯(chún)属(shǔ)一家之言，不同意见的就随便看看。不带有抵毁任何品牌奶粉的意见！

明:

明奶粉在在亚洲时好的!因为它适合亚洲人种这是不可否认的事实!日本奶粉行业中一直处于领先地位，其90%成分接近母乳，不易，不易上火。不会引起宝宝过胖现象，口味清爽，是适合亚洲宝宝体质的奶粉。

市面上有三种明奶粉

1.澳洲为中国宝宝生产的明，就是我们所说的澳洲明。

2.日本为中国宝宝生产的，中国组装的明，叫珍爱儿和珍爱宝。

3.日本本土奶粉，日本为自己国家宝宝生产的。日本内销产品。

众所周知，小日本的出口原则：品质一等的要么出口欧洲，要么留在本国。淘汰下来的才会出口到亚洲。虽然很多写着原装进口。可事实上品质是绝对有区别的。日本在食品检验方面是超级严格的一个国家，在BB奶粉和用品方面，不得不崇日了，质量的确没话说的。

明奶粉特点

明奶粉的6大特色：

1.接近母乳的奶粉

母乳是新生婴儿能享用的天赐分泌物，明奶粉参照了婴儿的哺乳量及发育调查。

把产后21日~2个月的母乳设为人工营养的样本，以此为基础研发出接近东方人体质的明奶粉。

2.丰富的DHA

宝宝脑部及视网膜发育的重要元素，DHA摄取量的多少会影响脑细胞的形成及小宝宝智能的发展。

3.适量柔细乳化的蛋白质

明奶粉中的蛋白质都是经过物理处理的改良，使蛋白质能够在胃中与胃酸均匀柔细化的结合。

并且把乳清蛋白和酪蛋白的比例调制成和母乳一样60:40，让宝宝好消化好吸收。

4.适当牛磺酸含量

牛磺酸在婴儿的脑部、中枢，视网膜的发育上和传达的调节上具有很重要的功用。

5.添加寡醣改良便性，绝对不含蔗糖，这使宝宝肠道内有益菌生长繁殖增加，宝宝不会

同时肠道内增加的大肠杆菌也具有促进维生素K合成的功能。

6.加强β-胡萝卜素

β-胡萝卜素在体内会转变为维生素A，具有作用，在体内保护细胞增强等重要功能。

这样可以么？

维生素、蛋白质、水、糖类、脂肪、无机盐 各对人体有什么作用

碳水化合物(糖)

我们所吃的碳水化合物共分为2种形式：

•单碳水化合物(来自糖、粟米糖浆或水果所含糖份的蔗糖、葡萄糖和果糖)

•复合碳水化合物(主要来自“高碳水”食物如米饭、面包、马铃薯、意大利粉和面条)

主要功能:

当人体需要摄取能量时，碳水化合物会首先被转化成能量。

如果摄入的碳水化合物不足，人体就会寻找其他能量来源，例如肌肉组织中的蛋白质。但是，蛋白质并不是能量好的来源。

碳水化合物还可以保护肌肉和帮助调节液中的浓度，让所有细胞都能够获得所需能量。

每个细胞都有碳水化合物，其含量为2％—10％，主要以糖脂、糖蛋白和蛋白多糖的形式存在，分布在细脑膜、细胞器膜、细胞浆以及细胞间质中。

葡萄糖是维持大脑正常功能的必需营养素，当浓度下降时，脑组织可因缺乏能源而使脑细胞功能受损，造成功能障碍，并出现头晕、心悸、出冷汗、甚至昏迷。

碳水化合物中的糖蛋白和蛋白多糖有润滑作用。另外它可控制细脑膜的通透性。并且是一些合成生物大分子物质的前体，如嘌呤，嘧啶，等。

调节脂肪代谢

提供膳食纤维

食物来源:

碳水化合物有两种形态：单糖和多糖这两种形态的碳水化合物均由单糖组成。其区别就在于它们分别包含多少单糖，以及这些单糖如何链接在一起。

单糖是能够即时补充能量的糖，但通常没有营养价值。这类碳水化合物包括甜食、糖果和汽水。

多糖释放能量较慢，通常包含膳食纤维。这类“更为健康”的碳水化合物包括面包、面食、稻米、马铃薯、谷类和豆类。

摄取:

碳水化合物产热量占到总热量的45-60%。

研究表明，成人每天少应摄取120-125克碳水化合物以满足人体基本需求。

重要性:

如果摄取的碳水化合物过多，但运动量太小，或者根本不参与运动，则过量的碳水化合物将被转化为脂肪储存在人体内——这可能导致体重增加或其他健康问题。

蛋白质

均衡营养中蛋白质的作用

蛋白质是一种必不可少的营养素。蛋白质分子就像一条带有多节链的长链条。这些链代表氨基酸（蛋白质的构建物质），它们对于细胞调节、生长和修复都是必不可少的。

机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。蛋白质占人体重量的16.3%，即一个60kg重的成年人其体内约有蛋白质9.8kg。人体内蛋白质的种类很多，性质、功能各异，但都是由20多种氨基酸按不同比例组合而成的，并在体内不断进行代谢与更新。被食入的蛋白质在体内经过消化分解成氨基酸，吸收后在体内主要用于重新按一定比例组合成人体蛋白质，同时新的蛋白质又在不断代谢与分解，时刻处于动态平衡中。因此，食物蛋白质的质和量、各种氨基酸的比例，关系到人体蛋白质合成的量，尤其是青少年的生长发育、孕产妇的优生优育、老年人的健康长寿，都与膳食中蛋白质的量有着密切的关系。

主要功能:

构造人的身体,修补人体组织：人体依靠蛋白质形成新细胞，维持组织和调节细胞功能。

人体每日摄入的蛋白质约有一部分将被转化成酶，酶是专门的“工作蛋白质”，可调节人体内的生化反应速度并使人体能够执行多种指令，如消化食物以及合成和分裂分子以形成新细胞和化学物质。要实现这些功能，酶通常需要特定的维生素和矿物质协助。

维持肌体正常的和各类物质在体内的输送。载体蛋白对维持人体的正常生命活动是至关重要的。可以在体内运载各种物质。比如红蛋白—输送氧、脂蛋白—输送脂肪、细胞膜上的受体还有转运蛋白等。

维持机体内的渗透压的平衡及体液平衡。

维持体液的酸碱平衡。

细胞和蛋白：有、淋巴细胞,巨噬细胞、抗体（球蛋白）、补体、干扰素等。

构成递质乙酰胆碱、五羟色氨等。维持系统的正常功能：味觉、视觉和记忆。

胶原蛋白：占身体蛋白质的1/3，生成结缔组织，构成身体骨架。如骨骼、、韧带等，决定了的弹性，保护大脑（在大脑脑细胞中，很大一部分是胶原细胞，并且形成脑屏障保护大脑）

可帮助降低水平

提供热能。

要形成人体所需的所有蛋白质，共需要22种不同的氨基酸。其中9种是人体所必需：赖氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏氨酸、缬氨酸、色氨酸和苯丙氨酸。（对婴儿来说，组氨酸也是必需氨基酸〕，即它们不能由人体合成，必须从食物中获取。

另外13种氨基酸，人体能够从脂肪、碳水化合物和其他氨基酸制造产生。因此，这些氨基酸被认为是非必需的氨基酸。

食物来源:

肉类、禽类、鱼类、蛋、干酪、坚果、豆类和大豆

(将黑豆，红豆，白豆，黄豆浸泡，加小米，黑米煮

煮熟后，用搅拌机搅拌。这是有齐8种必须氨基酸的食品。搅拌后更易于吸收〕

食用量:

摄入的蛋白质有可能会过量。保持健康所需的蛋白质含量因人而异。

普通健康成年男性或女性每公斤（2.2磅）体重大约需要0.8克蛋白质。

随着年龄的增长，合成新蛋白质的效率会降低，肌肉块（蛋白质组织）也会萎缩，而脂肪含量却保持不变甚至有所增加。这就是为什么在老年时期肌肉看似会”变成肥肉“。

婴幼儿、青少年、怀孕期间的妇女、伤员和运动员通常每日可能需要摄入更多蛋白质。

重要性:

人体处于某些状态下时，很难完全消化和利用蛋白质。这会导致废物存积在人体内的不同部位中。

脂肪

均衡营养中脂肪的作用:

脂肪是保持健康体魄的必需物质。它能产生能量、形成细胞、输送氧气、促进液凝固，并能产生一种非常活跃、类似荷尔蒙的的物质，叫作素。

脂肪分为饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸以及多不饱和脂肪酸三种。人体自身能够产生单不饱酸和饱和脂肪酸。多不饱和脂肪或人体必需的脂肪酸，则不能在人体内产生，必须从饮食中摄取。

食物脂肪中，单不饱和脂肪酸有油酸，多不饱和脂肪酸是亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸等。人体不能合成亚油酸和亚麻酸，必须从膳食中补充。根据双键的位置及功能又将多不饱和脂肪酸分为ω-6系列和ω-3系列。亚油酸和花生四烯酸属ω-6系列，亚麻酸、DAH、EPA属ω-3系列。

主要功能:

大部分脂肪储存在人体的脂肪细胞中，也有小部分储存在于浆等其他人体细胞中。

脂肪能够保护人体，减轻外界因素对重要器官的冲击，并可转化为能量。

脂肪有益于新细胞的形成，并对维持正常的大脑发育和功能有着至关重要的作用。

保持细胞膜的相对流动性，以保正细胞的正常生理功能。

使酯化，降低中和甘油三酯。

是合成人体内素和凝恶烷的前躯物质。

脂肪还是运载和帮助吸收脂溶性维生素所必需的物质，例如维生素A、D、E和K，以及类胡萝卜素。

降低液粘稠度，该善液微循环。

提高脑细胞的活性，增强记忆力和思维能力。

不饱和脂肪酸盈缺:

不饱和脂肪酸不足时，易产生下列症：

中低密度脂蛋白和低密度增加，产生动脉粥样硬化，诱发。

ω-3不饱和脂肪酸是大脑和脑的重要营养成份，摄入不足将影响记忆力和思维力，对婴幼儿将影响智力发育，对老年人将产生症。

食物来源:

脂肪的热量密度（1克=9卡路里）是碳水化合物或蛋白质（1克=4卡路里）的两倍。尽管橄榄油和菜籽油对健康有益，但它们的热量也很高（1汤匙=120卡路里）。此外，许多加工食品和快餐食品的脂肪含量也较高，尤其是饱和脂肪。

多不饱和脂肪存在于橄榄油和芥花籽油中。

饱和脂肪存在于畜产品中，例如黄油、干酪、全脂奶、冰淇淋、奶油和肥肉，以及某些植物油（椰油、棕榈油和棕榈仁油）中。

多不饱和脂肪存在于红花籽油、葵花籽油、玉米油和大豆油中。

食用量上限:

碳水化合物产热占总热量的45-60%。

脂肪摄入总量应控制在所有食物热量的20％到35％之间，并且大部分应来自富含多不饱和与单不饱和脂肪酸的食物，例如鱼、坚果和植物油。

摄入的饱和脂肪热量应少于总热量摄入的10％。

每日摄入的含量应低于300毫克。

尽可能少摄入反式脂肪酸。所有包含“部分氢化植物油”、“氢化植物油”或“起酥油”的包装食品都很有可能包含反式脂肪。

重要性:

所有健康人士均需要在饮食中摄入一定量的脂肪以维持各项人体机能。长期摄入大量脂肪可能造成健康危害。

一般来说，健康的成年人，从高脂肪含量的食物中摄入的热量应不超过总热量摄入的30%。在这30%中，从饱和脂肪含量较高的食物中摄入的热量应不超过10%。

膳食中过多时，干扰人体对生长因子、细胞质、脂蛋白的合成，特别是ω-6系列不饱和脂肪酸过多将干扰人体对ω-3不饱和脂肪酸的利用，易诱发。

维生素A

均衡营养中维生素A的作用

维生素A是一种脂溶性维生素，主要贮存在中。维生素A有两种形式：

视黄醇，存在于动物产品中。

β-胡萝卜素，人体可将其转化为维生素A。

主要功能

维生素A是保持健康的、视力、生长以及再生所必需的。它有多种重要功能：

β-胡萝卜素是一种有效的剂，它能够中和——是会损害健康细胞的分子，它还有可能增大加速老化和/或造成健康隐患的风险。

维生素A可促进牙齿和骨骼的强健生长。

脂肪有益于新细胞的形成，并对维持正常的大脑发育和功能有着至关重要的作用。

维生素A是形成视紫红质的必要物质，视紫红质是一种能够让人眼在暗光下看见物体的色素。

维生素A缺乏常见于蛋白质-热能营养不良(marasmus或kwashiorkor),主要因为膳食不足,而且还因为维生素A的贮存和转运有缺陷。

维生素A缺乏症状

生长发育迟缓

生殖功能衰退，骨骼生长不良，生长发育受阻

暗适应损害和夜盲：对弱光敏感度降低，暗适应障碍，重症者产生夜盲。

结膜和角膜干燥

干眼和角膜软化

,道和尿道上皮角化

对的易感性增加，甚至有时死亡

常见毛囊过度角化

上皮干燥，增生及解化

食物来源

维生素A存在于、鱼油、胡萝卜和甘薯中。

视黄醇存在于肉类、鱼类、蛋类和乳制品中。

β-胡萝卜素存在于柑桔和黄色水果、蔬菜以及深色叶状绿色食物中。

重要性

在依靠食物作为摄取来源时，请注意，维生素A和β-胡萝卜素在加热时会被破坏。

维生素B

均衡营养中维生素B的作

研究证明它其实是一组有着不同结构的化合物，于是它的成员有了独立的名称，如维生素B1，而维生素B称为了一个总称，有的时候也被称为维生素B族、维生素B杂或维生素B复合群。

每一种维生素B都有其自己的特性，并起到独特的生物作用。作为一个群组，这些营养素具有诸多相似之处，因此它们通常被视为一个整体。

维生素B都是水溶性维生素。

主要功能

维生素B可帮助人体利用能量，并且是碳水化合物、蛋白质和脂肪所必需的物质。维持和改善上皮组织，如眼睛的上皮组织、消化道黏膜组织的健康。严重缺乏时会有视力疲劳、角膜充、口角炎等。

脂肪代谢不良会引起溢脂性皮炎、痘痘、，补充维生素B有很好的效果。

维生素B被用作辅酶（酶的组成成分），它能够加速人体内的生物和化学反应进程。

维生素B族中的硫胺素、核黄素、尼克酸、泛酸和生物素能帮助调节碳水化合物、脂肪和蛋白质的能量释放。

维生素B3在体内构成脱氢酶的辅酶，在碳水化合物、蛋白质、脂肪的代谢中起重要作用，严重缺乏时引起、、消化道变，叫做癞皮，也叫三D症，表现为皮炎、和痴呆。

维生素B6帮助特定酶代谢氨基酸。

叶酸和维生素B12帮助细胞发育和成熟，这项功能对于寿命较短、更替迅速的细胞来说尤其重要，例如红球和道内壁细胞。

是糖代谢过程中关键性的物质。身体的肌肉和所需能量主要由糖类提供，所以易受累。维生素B充足，则细胞能量充沛，可以缓解忧虑、紧张，增加对噪音等的承受力；反之，导致应对压力的能力衰退，甚至引发炎。

功能由于丙酮酸、乳酸的沉积而受影响。

肠胃匮缺能量，蠕动无力，消化功能减弱，且产生。

维生素B1也叫做抗脚气维生素，严重时引发脚气。

缺乏维生素B族以至蠕动无力、消化液分泌不良，造成、、、大便奇臭。

帮助身体组织利用氧气，促进、指甲、毛发组织的获氧量，祛除或改善头皮屑。

解除酒精和尼古丁等毒素，舒缓头痛、、保护。

维生素B11、维生素B12的缺乏将影响胸腺嘧啶、嘌呤、等的合成，引起DNA合成障碍。终导致红细胞的细胞核不成熟，生成无效性红细胞，这就是巨幼细胞性贫。

如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿管畸形，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。

食物来源

全谷（小麦、燕麦和黑麦）、、绿叶蔬菜、肉类、禽类、鱼类、蛋、坚果、豆类、酵母、小黄瓜、冬瓜、菇类、葵瓜子、核桃类、芝麻、薏仁、全麦面包、瘦肉、大蒜、海苔、牛奶、豆浆、绿色蔬菜、胚芽、乳酪、起司、番茄、包心菜、葡萄干、香蕉、糙米、麦芽、玉米、鱼贝类。

（加工程度过高会导致谷类损失大部分维生素B。〕

重要性

每种维生素B都具有不同的安全和用量系数：

维生素B1:很容易因饮用酒精、咖啡因，或承受压力和吸烟而受到破坏。孕妇摄入稍多量的维生素B1可能会有益处。

维生素B2:使用口服避孕药以及经常锻炼和饮酒会使吸收状况或利用率降低。素食者和老年人摄入稍多量的维生素B2可能会有益处。

烟酸（尼克酸）:定期锻炼、服用口服避孕药或在生活中承受较大压力的人士可能需要摄入稍多量。

维生素B6:孕妇或哺乳期的妇女、服用避孕药或接受激素替代疗法的人士以及定期使用抗生素的人士可能需要摄入稍多量。饮酒、吸烟或蛋白质摄入不足推荐标准的人士也应补充维生素B6。

叶酸:老年人和孕妇以及饮酒或易患人士可能需要摄入较多量。

维生素B12:严格的素食主义者、孕妇和/或哺乳期妇女、以及饮酒或吸烟的人士可能需要增加摄入量。

生物素:孕妇和长期使用抗生素的人士可能需要增加摄入量。

泛酸:老年人和服用口服避孕药的人士、以及吸烟或者饮用酒或咖啡的人士可能需要摄入稍多量。

维生素C

均衡营养中维生素C的作用

维生素C也被称为抗坏酸。它被认为是人体内有效的剂。维生素C是一种水溶性维生素，它是人体所必需的，但易从人体内快速丢失，因此每日保证充足的摄入量非常重要。

主要功能

维生素C参与大量生物反应过程，对于保持健康非常重要。

它可以促进人体内胶原蛋白的形成，而胶原蛋白是保持、关节和骨骼强健的一种蛋白质，利于组织创伤口的更快愈合。

维生素C对于人体内的伤口复原有一定作用。

维生素C可以提高白球的吞噬能力。从而增强人体的能力。

增强中性粒细胞的趋化性和变形能力，提高杀菌能力。

促进淋巴母细胞的生成，提高机体对外来和恶变细胞的识别和杀灭。

参与球蛋白的合成。

保护细胞、，保护。在人的生命活动中，保证细胞的完整性和代谢的正常进行至关重要。

促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。

改善铁、钙和叶酸的利用。

改善脂肪和类脂特别是的代谢，心。

。可促进的排泄，防止在动脉内壁沉积，甚至可以使沉积的粥样斑块溶解。

促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出。

增强肌体对外界环境的抗应激能力，应急能力和力。

贫。使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁，促进畅道对铁的吸收，提高对铁的利用率，有助于缺铁性贫。

防。丰富的胶原蛋白有助于防止细胞的扩散；维生素C的作用可以抵御对细胞的伤害防止细胞的变异；阻断亚硝酸盐和仲胺形成强致物亚硝胺。

促进干扰素的产生，干扰mRNA的转录，抑制的增生。

保护其它剂，如维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸，防止对人体的伤害。

食物来源

红醋栗、青椒、芒果、柑桔、甘蓝、西红柿、番石榴、草莓、杨桃、木瓜、橘子、香瓜、黄绿色蔬菜、柠檬、奇异果、芥蓝、柚子、柑桔、樱桃、红椒、黄椒和马铃薯等

水煮、烹饪、受热和光照都会降低食物来源中维生素C的含量。

蔬菜一旦被切削即开始损失维生素C。

β-胡萝卜素存在于柑桔和黄色水果、蔬菜以及深色叶状绿色食物中。

重要性

吸烟者、经常饮酒的人士、经常接受的人士以及经常承受压力的人士摄入适量或比每日推荐量稍多的维生素C对健康有益。

蔬菜水果不宜长时间浸泡在水中，因为维生素C是一种水溶性维生素。

蔬菜不宜长时间烹煮，以免破坏维生素。

水果可以连皮吃的就应该连皮吃，因为果皮比果肉含有更高的维生素A，E，C。当然，水果必须用洗菜剂洗干净，以免摄入农药与化学积聚体内而导致中毒。

维生素D

均衡营养中维生素D的作用

当暴露在阳光中时人体能够产生维生素D。它还存在于动物性食物中。

维生素D与其他维生素的不同之处就在于，人体在暴露于阳光中时能够自行产生。

当它处于活跃形态时，可被认为是荷尔蒙。维生素D可以通过系统调节钙平衡。

主要功能

维生素D对于健康骨骼和牙齿的成长至关重要。缺乏维生素D，人体将不能形成或维持坚固的骨骼。

维生素D是一种脂溶性维生素，它可以影响钙的吸收，而钙是促进骨骼发育以及液凝固的重要物质。

调节体内钙、磷代谢，维持钙和磷的水平。

如果人体内的维生素D供应量较少，则从食物中吸收的钙也减少，因此人体不得不从骨骼中获取钙来维持钙浓度。

维生素D为固醇类衍生物，具抗佝偻作用。

食物来源

鱼油、鲱鱼、鲭鱼、沙丁鱼、鲑鱼、人造黄油、金枪鱼和切达干酪等

建议食用量

0.0005至0.01毫克

重要性

完全避免阳光照射（或接受自然光照非常少）的人士、老年人、素食主义者以及孕妇和哺乳期妇女摄入适量或稍多量的维生素D对健康有益。

过多服用维生素D将引起急性中毒。

研究人员估计，长期每天摄入0.025克维生素D对人体有害。

可能造成的后果是：恶心、头痛、结石、肌肉萎缩、、、高。

维生素E

均衡营养中维生素E的作用

维生素E是一种重要的剂，对于健和的健康尤其重要。它对也很有益处。脂溶性维生素E只能在人体内贮存较短时间，因此有必要定期摄入。

主要功能

维生素E是一种有效的剂，它可帮助降低的影响，而这种影响可能损害细胞和加速人体产生老化迹象。

有防老、抗作用。

维生素E能抵抗的侵害，症的心肌梗死。

大量摄取维生素E可降低动脉粥样硬化的发率。

维生素E有利于保持健康的系统。

维生素E是生长的重要保护因子之一。维生素E对多种急性损伤具有保护作用，对慢性纤维化有延缓作用。

维生素E对于从食物中产生能量和维持各项功能的健康都很重要。

促进男性产生有活力的精子。

维生素E供应不足，男女都不能生育，严重者会患肌肉萎缩症、麻木症等。

维生素E供应不足会引起各种智能障碍或情绪障碍。

食物来源

小麦胚芽油、葵花籽油、葵花籽、棉籽油、玉米油、大豆油、芝麻油、杏仁、松子、豌豆、花生酱、甘薯、芦笋、菠菜、禽蛋、黄油和鳄梨等

维生素E食物来源容易被加热处理（热油煎炸）和氧化过程破坏。

建议食用量

妇女需要12毫克。

重要性

维生素E与适量的维生素C和硒一同摄入时，其吸收能力会有所提高。铁摄入量较高时其吸收能力会被降低。孕妇和哺乳期的妇女、服用口服避孕药的人士以及具易患因素的人士可能需要摄入更多维生素E。

维生素E易被紫外光破坏，因此要保存在棕色瓶中。

维生素K

均衡营养中维生素K的作用

食物中包含维生素K，维生素K也可以由肠道内的产生。K代表丹麦语中的单词“koagulation”，意思是凝结或凝固。

主要功能

维生素K是一组化学物质，维生素K能被人体利用来产生浆中的凝物质。这是对液凝固起主要作用的蛋白质。

内出及痔疮

减少生理期大量出

维生素K还是影响骨骼和脏组织形成的必要物质。

缺乏症状

新生儿出，如吐、肠子、脐带及包皮部位出

成人不正常凝，导致流鼻、尿、胃出及瘀等症状

低凝酶原症，症状为液凝固时间延长、皮下出

小儿慢性

热带性下痢

食物来源

椰菜、甘蓝、羽衣甘蓝、莴苣、菠菜和芜菁叶、紫花苜蓿、花椰菜，豌豆、香菜、海藻、干酪、乳酪、优酪乳、优格、鸡蛋、鱼、鱼卵、蛋黄、奶油、黄油、大豆油、肉类、奶、水果、坚果、蔬菜和谷类食物等

人的肠中也有一种会为人体源源不断地制造维生素K

建议摄取

婴儿(0-1岁)10-20微克

儿童和青少年(1-11岁)11-60微克

11岁以上50-100微克

成人70-140微克

重要性

维生素K可在胃中生成，也广泛存在于食物中。

缺乏这种维生素的情况非常少见。

但新生儿却极易缺乏的维生素K。

孕妇及授乳妇女避免大量服用维生素K。

维生素K化学性质较稳定，能耐热耐酸，但易被碱和紫外线分解。

钙

均衡营养中钙元素的作用

我们身体中的矿物质约占体重的5%，钙约占体重的2%。身体的钙大多分布在骨骼和牙齿中，约占总量锝99%，其余1%分布在液、细胞间液及软组织中。

钙众所周知的作用是帮助形成坚固的骨骼和牙齿。

主要功能

食物中的大部分钙都可以直接被牙齿和骨骼利用，以形成和强健牙齿和骨骼。

钙也被人体各个部分利用，以帮助肌肉收缩，促进液凝固，传导兴奋，维持跳动，并维持系统机能。

如果摄入的钙太少，人体就会从骨骼中取走所需的钙。这可能导致骨骼变细变脆。

钙是一种天然的剂，可降低细胞的兴奋性。

强化系统的传导功能。钙有助于递质的产生和释放。

维持肌肉的正常兴奋。

降低（调节）细胞和毛细的通透性。

促进体内多种酶的活动。钙还是酶的激活剂。

维持酸碱平衡。

参与液的凝固过程。

钙缺乏症

降低软组织的弹性和韧性。缺弹性显得松垮，；眼睛晶状体缺弹性，易近视、老花；缺弹性易硬化。

导致性（占女性的10%--20%）、烦躁不安、。

对婴儿会引起夜惊、夜啼、盗汗。

还会诱发儿童的多动症。

当钙低于70mg/L时，肌肉的兴奋性升高，出现抽搐。

肠激综合症、女孩子痛经，缺钙是一个重要原因。

缺钙易导致，水肿等。

缺钙时，腺细胞的分泌作用减弱。

不同年龄缺钙的表现为：

儿童-夜惊、夜啼、烦躁、盗汗、厌食、方颅、佝偻、骨骼发育不良、力低下、易。

青少年-腿软、抽筋、体育成绩不佳、疲倦乏力、烦躁、精力不集中、偏食、厌食、蛀牙、牙齿发育不良、易、易。

青壮年－经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背痛、易、。

孕产妇－小腿痉挛、腰酸背痛、关节痛、浮肿、妊娠高等。

中老年－腰酸背痛、小腿痉挛、和、骨质软化、各类、高、、、、结石、等。

食物来源

奶和奶制品、奶酪、带骨小鱼、豆腐、豆鼓、深绿色蔬菜、豆类、蛋、虾米、田螺

来源于植物性食物的钙通常以化合物的形式存在，不太容易被人体吸收。

据估计，人体对食物中的钙的实际吸收率为20％－40％。

重要性

人在整个一生中都需要摄入充足的钙，尤其是在儿童和青少年时期骨骼正在生长的时候。当我们慢慢变老时，骨骼也会变细变脆，此时也应保证摄入适量的钙。

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虚怎么办三款养粥喝出好女人

一、海参粥

材料：海参(切碎)50克，粳米100克。

做法：将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味，早晨空腹食用。

功效：有补益精，滋阴补的作用，适用于虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、盗汗等。用气虚弱，尿频，面色无华，头晕耳鸣，腰膝酸软，疲倦乏力。

二、枸杞猪粥

材料：枸杞12克、猪100克、大米100克

做法：将枸杞去杂质后洗净;猪一切两半，去除臊腺后洗净，剁成小颗粒;大米淘洗干净，将大米、猪、枸杞一同置于锅上，加入800毫升清水;然后将锅置武火上烧沸，再改用文火煮45分钟即成。

功效：补阳，适于因阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。

三、乌鸡大枣粥

材料：乌鸡肉150克，大枣10～15枚，大米100克，精盐适量。

做法：将乌鸡肉洗净，切成碎末;大枣、大米洗净。将乌鸡肉与大枣、大米一同放入锅中，加入清水适量，上大火烧开，改用小火熬成粥，调入少许精盐即成。每日早晚温服。

功效：本粥具有止、健脾补中的功效。适用于气津液不足、营卫不和、心悸怔忡、脾虚便溏、产后或久虚体弱等症。

四、栗子粥

原料：栗子150克，粳米100克，冰糖适量。

做法：将栗子洗净，切口。放入开水中煮2～3分钟，剥去壳、膜。搁锅，加水，放入粳米，武火煮沸后改文火，加入栗子，煨烂成粥。再加入冰糖，待冰糖溶化即成。

功效：栗子也叫“之果，宜食之”，具有健脾益，的功效。尤其适合阳虚体质的人常食用。栗子粥能补益气，健脾养胃，可用于虚腰腿酸软无力，脾虚大便溏泻者。

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水解蛋白奶粉根据水解程度不同，分为部分(适度)深度水解蛋白奶粉和深度深度水解蛋白奶粉。这两种针对的人群是不同的。

(适度)深度水解蛋白奶粉：宝宝没有出现反应，但妈妈的奶水不足，且宝宝的父母还有史，宝宝需要食用奶粉时，可以选择适度水解配方奶粉，可以宝宝对蛋白质的。

深度深度水解蛋白奶粉：宝宝已经出现反应，根据反应程度的不同，可以选择深度水解配方奶粉或氨基酸配方奶粉。

中国排名前十的奶粉有哪些品牌

2019国产婴儿奶粉排行榜主要有：贝因美、伊利、飞鹤、雅士利、摇篮、味全、三元、秦俑-银桥、龙丹、完达山

1、贝因美

“贝因美”婴儿奶粉品牌隶属杭州贝因美集团有限公司，是一家致力于婴童行业的专业化集团公司，2010年1-10月“贝因美”婴幼儿配方奶粉市场占有率达到10.8%，排名上升至第三位，国产品牌中排名第一。所获荣誉：“十大奶粉品牌”、“浙江省著名商标”、“十大品牌婴儿奶粉”。

2、伊利

“伊利”婴儿奶粉品牌隶属内蒙古伊利实业集团股份有限公司，伊利集团是目前中国规模大、产品线健全的乳业领军者。

也是一家同时符合奥运及世博标准、先后为奥运会及世博会提供乳制品的中国企业。所获荣誉：“十大婴儿奶粉品牌”、“中国驰名商标”、“中国名牌”、“乳品行业龙头企业”、“行业十大影响力品牌”。

3、飞鹤

“飞鹤”婴儿奶粉品牌隶属黑龙江飞鹤乳业有限公司，是一家始建于1962年，迄今已有近50年专业乳品制造公司，中国的第一家独资企业。专业从事营养乳品的科研开发与生产销售。

所获荣誉：“十大奶粉品牌”、“中国名牌”、“中国驰名商标”、“国家农业产业化龙头企业”、“十大婴儿奶粉品牌”、“行业知名品牌”。

“完达山”婴儿奶粉品牌隶属黑龙江省完达山乳业股份有限公司，80年代，4次蝉联国家食品质量高奖—国家银质奖章，“完达山”商标被国家工商行政管理局商标局认定为“中国驰名商标”，所获荣誉：“中国名牌”、“中国驰名商标”、“中国具价值品牌之一”、“十大婴儿奶粉品牌“。

4、雅士利

“雅士利”婴儿奶粉品牌隶属广东雅士利集团股份有限公司，集团股份生产的“雅士利”牌婴儿奶粉系列产品，先后荣获国际、国内等30多项殊荣：

“广东省著名商标”、“广东省食品行业著名品牌”、首批“国家免检食品”、“广东名牌产品”、“中国驰名商标”、“中国乳业十大品牌”、“中国名牌产品”、“中国500具价值品牌”等称号。

5、摇篮

“摇篮”婴儿奶粉品牌隶属黑龙江摇篮股份有限公司，专业的婴幼儿乳品企业之一，主要从事乳制品生产与销售。它的前身是正元乳业有限公司，成立于1998年。

所获荣誉：“十大奶粉品牌”、“中国名牌产品”、“中国绿色食品”、“中国驰名商标”、“奶制品行业著名品牌”、十大受消费者信赖的中国婴幼儿奶粉品牌。

6、味全

“味全”婴儿奶粉品牌隶属被称为“婴幼儿营养专家”—杭州味全生技食品有限公司，来自台湾的婴儿奶粉品牌，是外商投资先进技术企业，成功开发中国第一罐自制婴幼儿配方奶粉的企业，“十大婴儿奶粉品牌”、“婴儿奶粉行业知名品牌”。

7、三元

“三元”婴儿奶粉品牌隶属北京三元食品股份有限公司，上市公司，中外合资股份制企业。“中国名牌产品”、“中国驰名商标”、“奶粉十大品牌”、“调味奶-牛奶十大品牌”、“中国驰名商标”，中国名牌产品人民大会堂宴会专用牛奶。

8、秦俑-银桥

“秦俑-银桥”婴儿奶粉品牌隶属西安银桥乳业集团，是西北地区产销量大的乳品专业生产企业，始建于1978年。“十大婴儿奶粉品牌”、“中国名牌”、“中国驰名商标”，农业产业化国家重点龙头企业，西北地区产销量大的乳品生产企业。

9、龙丹

“龙丹”婴儿奶粉品牌隶属黑龙江龙丹乳业科技股份有限公司，是我国一家由科技成果转化而来的研发型大型乳品企业;是国内乳品行业通过国家科技部和中科院“

双高”认证的高新技术企业;黑龙江省政府重点扶持的国家级农业产业化龙头企业，全国十大乳品企业之一。“国内婴儿奶粉十大品牌”、“中国名牌’、'黑龙江名牌"，国家级农业产业化龙头企业，高新技术企业。

10、完达山

“完达山”婴儿奶粉品牌隶属黑龙江省完达山乳业股份有限公司，80年代，4次蝉联国家食品质量高奖—国家银质奖章，“完达山”商标被国家工商行政管理局商标局认定为“中国驰名商标”，所获荣誉：“中国名牌”、“中国驰名商标”、“中国具价值品牌之一”、“十大婴儿奶粉品牌“。

总结：选择奶粉根本的原则是：奶粉配方中的营养素种类及其配制量越接近母乳越好，越适于孩子成长越好。

参考资料来源：中研网-2019国产婴儿奶粉排行榜前10名都有哪些品牌?

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的瑞士益生菌管理办法和瑞士布格施泰因Burgerstein的肠道益生菌的产品功效问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！

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