攀基益生菌许医生？季节性过敏性鼻炎怎么治
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症是压力造成的吗
感谢您的邀请。作为专业的精神科医生，我来回答您的问题。
根据您的描述，并不能确定您患有症，你可能只是存在情绪，生活中有压力是正常的，有压力才有动力，面对压力，存在负面情绪是很正常的。而有些人却真的患上症，生活压力只是一方面，并不是全部因素，当代社会每个人的压力都很大，学生在学习上有压力，上班族需要还房贷、车贷。同样的压力下，为什么有些人了，有些人仍然快乐的生活着。下面让我们一起了解一下症的因，总结起来有以下三点。
据调查显示，40%-70%的症患者有遗传因素，症患者的家属，尤其是一级亲属，患症的概率比普通人高2-4倍。但家里有症患者的朋友也不要太紧张，只是说概率高，并不一定就罹患。遗传因素在障碍中可能只是一种易感因素。
这里所说的社会心理因素，就是应激时间、生活压力等等，生活中的不如意有可能诱发症，较为易感的人在较轻的社会心理因素下便可能发。
每个人生活的环境不一样，童年的经历也不尽相同，也造就了不同性格、不同体质的人，使每个人看同一个问题存在不同的看法，有些人反复在一件不开心的事情上纠结，根本看不到属于自己的幸运和快乐，这样的人更容易患症。
昨天有人提问：症是压力引起的吗？面对的状况，如何可以缓解？
首先：症作为精神类，临床可见心境低落，情绪的消沉，闷闷不乐或者悲痛欲绝，自卑，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；
其次：是否引发症，基因遗传因素预计占15%左右。也就是说，直系三代等精神，后代发生的概率较大；
社会压力因素：多发生于对自己要求比较严格的人群，如演艺界、企业界、官场、律师医生等高收入人士。做事追求完美，导致精神压力较大；如某阶段事业发展不尽如人意，则有担心别人有色眼光看待、担心有可能出现的不利情形，反复在心中演练。另外，经济因素导致普通人群发生的可能性加大。
个人承受压力大小：在承受压力的同时，过分敏感、感情细腻、成长过程中较少有挫折的人士发生概率较大。对名利有正确认识、有自身乐趣（艺术）的人士比较容易减压。反而对名利汲汲以求的人士容易承受更大压力。
当然，目前症有较多的方法，如医院常规方法是：采用各种抗抑制剂，在控制症的同时，也会对身体产生一些副作用。一般而言，对患者，采用一些兴奋的药品，在改善症状的同时，也增加了患者交感的兴奋，容易产生兴奋、焦躁等行为。
另外症的心理调整：以认知行为的心理。（此略）另外，在日常生活中注意：保持保持心态平和、聆听舒缓音乐、常运动、平时注意心理调节和心理疏导等等。
我们在实际工作中，也发现，很多患者常说，我们也暗示自己，看淡名利，不要把某些事情看得那么重要，但是，自己胡思乱想，控制不住啊。精神的境界不是说两句话就能提升的，所以，普通精神劝解效果一般。
通过国际医学研究发现，患者表现为喜欢独处、坐卧、无。在身体检查后，大多有营养不良、肠道菌群失衡、、差等症状。
所以，我们在实际工作中，除医院开具以及精神开解外，另行制定一种方法：提高患者营养水平、改善肠道菌群平衡。简单来讲，就是让患者吃好（营养均衡有）、排泄好（一条香蕉便）、睡好（无入睡障碍）。
精神能够影响身体，同样，身体好转能够调节精神。如果患者能够有三个好反应，一般症状能够改善。当然，很多患者总是有心有余而力不足。想多吃食物，却无；想振奋精神，却萎靡不振；想出去运动，却浑身无劲。
我们认为：很多症患者不能够做到主动积极，并不完全是患者精神不能作为，而是因为身体内物质不充分。
只是依赖，会造成身体太多副作用。所以改善营养、调整肠道菌群，可以通过医生或者营养人士制定益生菌和益生元的配方，不能盲目相信保健品功效。
建议：在同时，改善饮食结构，提高饮食营养水平。有条件的可以补充针对性的益生菌益生元，通过增加肠道有益菌群丰度，和增加代谢的短链脂肪酸，改善部分症状。
当然，评定的依据还是按照科学的实验方法：一段时间后，如30天后，个人症状的改善与否是才是一个金标准。
如果你有症或者初期表现，可以从这几个方面来调理。欢迎交流。
以下有些国外医学关于症与肠道菌群的研究，供大家参考：
对来自荷兰关于和研究的1634名成年人进行9年的随访；发现以下特点：患者的饮食质量显著较差；同时患有症和症的患者，饮食质量得分低；
数据来源于：
2018-09-12,
Article,10.1016/j.jpsychires.2018.09.006
JournalofPsychiatricResearch
益生菌可帮助更好地缓解重度症
顽固性重度症（TRD）患者在接受标准抗的同时，随机分为丁酸梭菌MIYAIRI588（CBM588）组和对照组，每组各20人，干预8周；
相比于对照组，CBM588与抗（氟沙明、帕罗西汀、艾司西酞普兰、杜洛克四汀和舍曲林）联用能够显著缓解症；
数据来源于：
2018-09-18,Article,
10.1097/WNF.0000000000000299Clinical
Neuropharmacology
益生菌对于及均有显著的改善效果。
纳入34项对照临床试验进行荟萃分析，研究益生菌及益生元在及中的效果；
使用到的益生菌多为乳杆菌属及双歧杆菌属菌株；
与安慰剂相比，益生菌对于及均有微小但显著的改善效果。
数据来源于：
04-17,Article,
10.1016/j.neubiorev.2019.03.023
关于症的原因，大致可以三个方面来说明：
1、遗传因素
根据遗传流行学调查显示，缘关系愈近，患概率越高。与许多其它一样，症往往在家族中集中出现。若父母中有一人患症，则孩子患该的机会增加10%~13%;如果孪生子中有一人患症，那么另一个人在一生中患症的可能性是70%。这意味着症发作的一部分原因并非后天可以自我控制，而是写在基因中的宿命。
2、人格特质
症的发生常有一定的人格特质 ：敏感、多疑、情绪不稳、好强、悲观、自信心低、有不良的思维模式、过分烦恼或者感觉几乎无法控制生活事件的人更容易被症击倒。
3、心理及社会因素
也就是给我们可能带来症后果的各种压力事件。当各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在，就会导致负面情绪的堆积。一些研究提示，不良生活事件，如离婚、重或屡遭不幸，可导致症。其次：日常压力对我们的身体也有看不见的不良影响，事实上可以促成更大范围的，包括、和症。由于这些事件所带来的压力就好像是那后一颗稻草。这意味着工作，生活，情感的各种关系，如果得不到好的经营和处理，症就会趁虚而入。
遗传基因、生活环境、情感历程都是我们没办法控制的，也没有人能保证谁一生中都不会出现情绪。在发现自己有情绪或心理问题时，或者得到亲人朋友的帮助，或者得到专业人士的指点引导，又或者在经历中成长，逐渐让自己的情绪变得可控，变得丰富，终能够和情绪和睦相处。
症和生理因素，心理因素，社会因素都有关联，一般重度症需要配合心理，而中度或者轻微症可以通过心理就可痊愈。
症患者通常有一些根深蒂固的，且不合理的信念，比如我是无能的，无助的，不受人喜欢的，这些限制性信念使得他们困在其中无法自拔。
表现的症状是深深的无力感，或嗜睡，过度自责自卑，悲观厌世，缺乏兴趣活力等。
压力是引发症的重要因素。普通人面对压力也会表现出短暂的症状，但随着事情的解决，症状会自动消失，而症患者的思维较缺乏弹性，有可能症状会持续。
因此你所讲的面对压力会是一种比较正常的状态，称不上症。
希望我的回答能帮助到您！
症的致原因我看他们解释的都很全面了，偷个懒，我就不再赘述了。
我要画的重点是，怀疑自己了或者已经了怎么办。
第一，任何原因导致的症，归根结底后都是心理问题。
第二，症不能单纯靠自己去解决
第三，早干预，早是关键
发现自己了，不要羞于启齿，首先应当告知自己的家人，得到家人的理解和支持，已经好了一半。
及时就医，合理用药。但应注意，用药也好，心理咨询也罢，都是一个缓慢的外界干预方法，往往有些人停药就犯，并不是多有效，而是产生了心理依赖，所以，一定是自我调节为主，家庭环境营造，，心理疏导为辅的。
轻度一般自我调节，家人朋友帮助即可痊愈
中度自我调节加多种干预手段也能好
所以，发现问题要及时解决，不要等到重度了才去重视，那就有点晚了。
生活需要找亮点，快乐其实很简单。
而且你看起来也不是症，
更像”一时手头紧张”综合征，
放心，这不是，也不是命。
发点财就好了。
希望能帮到您。
跟压力过大也是有一定关系的，长期待强压下，精神高度紧张，会让自己的心理紧张，从而让人不开心不能释放不能放松。
症或因为感情，或因为工作，或因为，有很多原因的长期积压导致精神一直处在紧张扭曲中，造成人体功能紊乱，系统不堪重压，长此以往，人的肉身哪能抵抗的住啊，不才怪呢。
确定是不是，尽快到医院让医生看看，检查一下，如果是症那就积极配合也是没大问题，如果不是，只是简答压力过大造成焦躁，那也要按照医生给的意见，尽快缓解压力，从长计划解决经济问题，消除隐患。
你也不要太担心往心里去，即使也能控制好，有事情不要闷着在心里，多做你喜欢的事，放松你紧张的心，多和家人倾诉，和医生多沟通，尽快弄清自己身体精神状态，早日和。
医生上的确有间歇性症这个种。间歇性指的就是一种症症状的表现方式，间歇性症会表现得时而正常，时而。而这种如若不遇到某种诱因，可能一直都不会出现，但凡有了诱因的触发，便会马上进入到状态。根据您的情况描述，如果你长时间存在这种情况，那么有可能是表现，需要去医院进行确诊.
答案是肯定的，压力人人都有，但是如果将生活中压力视为羁绊，宛如压在心头的一块儿巨石，只会不断打压自信，逐步走进症的阴影。
1、完美主义者
很多人为了一个不切实际的目标过分苛刻的要求自己，便是在无形之中给自己带上了枷锁。执拗、不听劝诫、易暴易怒……这些过于追求完美的过程中形成的突出性格，无疑成为了症的导火索。
只要事情当中出现细小的漏洞，便会久久忐忑不安，想方设法弥补。这样的人很容易将自己困在自己设定的牢笼里，逐渐走上症的道路。
2、家族或身边有过症的人
身边的人往往影响着我们的行为习惯和心理活动。如果长期和有症的患者处在同一个环境当中，很容易被它的思维和行为同化。并且，现代医学研究表明，基因遗传与症有着密不可分的关系。如果不能很好对周围的症患者进行照顾、体谅他们的情绪，很容易将自己也连带入症的无底洞中。
3、悲观主义者
毫无疑问，这部分人群更容易走到症当中。怨天尤人，自怨自艾的性格让他们凡事都抱怨不已，很少在自己身上找原因，总认为是自己时运不佳。生活当中的小问题尚是如此，如果出现较大的变故，很容易进入到崩溃的边缘。
1、调整好自己的情绪
在日常生活之中，如果人们发现自己出现了不良的情绪，那么好立刻调整自己的生活或者工作强度，还要做适当的放松活动，以此来调整自己的情绪。
2.补充营养素
症不是自己不想快乐，而是真的生了。症因不确定，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了症的发过程。因此一方面需要做好心理方面的疏导、尽量营造轻松快乐的生活环境外，补充一定的营养素也是有帮助的。
磷脂酰丝氨酸简称ps,是一种营养素。多项研究表明，ps能显著降低工作紧张者体内过多的应激激素的水平，减轻压力，缓解脑部疲劳;ps还可作用于大脑内影响心情的递质水平，可以促进注意力集中、提高警觉性和记忆力，帮助缓解不良情绪(如、沮丧等)。日常补充可以选择食疗，但效果较小，平时也可以选择ps压片糖果来食用。
3、多做运动
运动一方面可以增强体质，而且会将体内的毒素排出很多，从而就会加快身体的速度，进而就能够让自身的精神面貌焕然一新。
4、降低对自身的要求
很多人患上症的原因就是因为对自己要求过高导致，生活中应该注意坦然接受不完美的自己，凡事做到享受过程，看轻结果，降低对自己的要求。
谢邀，虽然对你情况不太了解，但据你的描述，我倒觉得这不是症，而是疑症，是精神因素引起的作用，对经济拮据时引起的一种不安、回避心理。建议你解除各种思想顾虑。避免疑心理，应该积极改善生活经济情况，譬如手头宽时省着用，尽量避免入不敷出情况出现。
在这个经济发展的年代，谁都有各种压力，只是看我们以怎样的心理、毅力来面对压力，希望你能顺其自然的以平常心面对事情，凡事向好的方面想。不要与人攀比，多出外散散步分散注意力，听听轻松的音乐，或唱歌把心里的郁闷宣泄出来，多与家人朋友沟通。
如果是入睡困难，浅睡多梦，梦景形象清晰。头部重压感，注意力不集中，反应迟钝…等应考虑是否症而对症及趁早。
愿天下太平！愿世界吉祥！
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季节性性怎么
季节性性，多半是花粉，不能根，只能控制，可以再特定季节戴口罩出门，少去花草多的地方，配合一些抗，就不会严重发作。
不能根，只能控制，是体质问题，没有能改变体质的特效药。
控制环境，减少源接触，是简单管用的办法
去医院查源，看看是什么东西，一般除了食物，就是尘螨了，知道什么，才知道怎么
家庭中的头号原是尘螨。80%的人性是因为尘螨导致的。
螨虫分很多症状，常见的有和道两类：
一、：主要表现为性皮炎，等等问题，还有性结膜炎。
二、道：主要表现为性，性，性等综合征。
三、去医院做原筛查，目前有抽检测和点刺检测，都是比较准的。但是不要相信什么生物共振检测，那个不准。
如何判断是否尘螨？
1、尘螨多半会有鼻子眼睛痒，尤其是晚上睡觉或者早起有鼻噻打喷嚏等问题，到空气好的地方就好转。
2、打扫卫生的时候症状变严重，换季的时候新换被褥或者衣服，就有明显的严重的情况。
3、就是出现了刚刚提到的各种症状
一般分三个方面：
1、改善生活环境，减少原接触。
是体质问题，本身并不是，只是说您属于性体质，在不遇到原（螨虫以及螨虫产生的尸体粪便等形成的灰尘）的情况下，您是根本不会有任何症状的。所以性的好办法就是改善生活环境，避免接触原，不接触或者少接触，自然就不会或者可以减轻发作的概率。家庭中导致的尘螨90%以上都在床上的被芯，床垫和枕芯里面，其余的在衣柜，窗帘，还有地板灰尘等地方，如果把床上用品都用高密度防螨虫床上用品隔离，比如帕雷丁防螨四件套。然后配合搞好卫生，可以让家里的物质的含量降低90%以上，能够很好的缓解症状。除了用专业防螨寝具，配合搞好家里的卫生也是很重要的。
为了达到佳效果，请务必注意控制好家居环境
衣柜里的衣物，不常用的，请用真空收纳包装起来。
长时间不用的衣物和被子，重新拿出来用的时候，一定要先洗晒再用。
别玩毛绒玩具四、空调过滤网记得经常清洗。
房间经常拖地，把各种家具和地板窗台等地方的灰尘都弄干净。
室内别养花草，越简单越好。
经常开门窗通风，让物质飘到室外去。
2、权宜：
也就是说当发作的厉害的时候，医生给您开抗，（通常为激素类），通过用来改善症状。起到短期的减轻痛苦的作用。一般情况下，医院的医生都采用这种方法。这个是权宜之计，所以我们且叫他权宜疗法。刚说了是体质问题，本身不是，所以目前没有什么是可以改变体质的。所以都是短期控制，如果停药一段时间，但是你依然生活在这个充满原的环境，很快就会从新发作的，如此循环往复，所以是慢性的，很难解决的问题。
3、脱敏：
脱敏其实属于疗法，如果用一个简单的方法来解释什么叫脱敏，那就是挑担子，每个人的力气是不一样的，有的人30斤就扛不住了，有的人能扛100多斤。也是一样的，有些人睡在螨虫堆里也不会产生，因为他的体质可以耐受这个东西，不会产生排异反应，但是有些人吸入30只螨虫，就导致鼻粘膜水肿发炎然后导致，等一系列的问题。脱敏就是通过给您注射或者舌下滴尘螨提取物，通过科学计算的剂量，逐渐增加你对物质的接触量。30只你可能10天才适应，然后加到35只的量，然后40只的量，直到100只，或者200只的量，这个和挑担子是一样的，如果一下从30斤的力气加到80斤的担子，你肯定挑不起来，但是每天给您加一斤，通过几个月，您肯定可以逐渐接近挑起80斤那个力气，而且也不会有很大的痛苦。
好的脱敏成功率60-70%，儿童的成功率大于成年人。
优点：如果成功，那可以把个人对尘螨的耐受度提高的一个更高的阶段，确保在大部分环境下不会出现严重的反应。
缺点：周期很长，难以坚持，比如注射脱敏，需要孩子定期到医院注射脱敏制剂，频率从每个星期到每个月去数次不等，持续时间2-4年，对于远离医院或者学业工作在身的人来说，这是一个非常痛苦的过程，坚持下来非常不容易。如果中断，就影响了效果，导致失败。还有一些人对脱敏制剂不耐受，也不能脱敏。
望采纳哦
儿童奶粉哪种好
家里没小孩，不知什么牌子好。据说是爱尔兰瑰宝的蓝钻启赋的牌子好。不含蔗糖。相当于母乳喂养。
现在市面上奶粉的牌子太多了，至于选什么牌子，第一，可根据自己的经济状况来决定，不一定要攀比，第二，根据婴儿出生的体质来选择，如果婴儿出生一切正常，建议用国产的，或大众化的品牌，婴儿其实一开始吸收和消化都没问题，往后就基本能保持这个状态，与奶粉的牌子没关系
一般情况下，根据自身经济条件，以孩子的体质接受能力来决定，不是越贵越好！
很多新手妈妈都不了解奶粉，包括我自己
所以在儿子出生的时候就给他选了澳洲的贝拉米
但是选贝拉米的主要原因是“有机”
其他的也没太多考虑
就这样一直没换，直到儿子两岁半
我们来了法国定居
我们选的是法国瑞士边境这边的阿尔卑斯山脉下面的小镇居住
来了这边才明白什么叫地广人稀
牛比人多[捂脸]，而且它们都是在外面的大草坪上“生活”
无比惬意，这时才明白了为什么法国人都认为他们的奶粉是好的
推荐的就是-佳丽雅，在法国超过一半的妈妈的选择
法国人总是把好东西留给自己
所以宣传都不需要，自然国内很少有人知道
Gallia佳丽雅是法国达能集团的主打品牌
专注生产婴幼儿奶粉，具有六十多年的研究经验
作为法国销量第一的奶粉
佳丽雅一直是法国妈妈们的首选，儿科医生也推荐
所以来了法国的第二个月
果断给儿子换了这个奶粉
这里也推荐给国内的妈妈
俺孩一开始用的牛栏，现在用的爱他美。很多免税店基本跟国产价格没啥差别。
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
有条件的话首选雅培小安素，也叫长高奶粉，针对1-10岁儿童，含有34种营养素，包含所有目前已知的必需或条件性必需的营养素。
澳大利亚版雅培小安素AbbottPediaSure，在配方上比国内版多了三种非常重要的微量营养素：硒、铬和钼。
硒：有作用，去除体内，增加；
铬：维持正常葡萄糖代谢；
钼：是数种酶合成的必要组份。
实惠的话也可选择安佳或者德运，分别是新西兰和澳大利亚的国民奶粉，提供的钙质比普通奶粉高出30%，有利于补充钙质，满足骨骼和牙齿的需求。含有的丰富蛋白质则比普通奶粉高出2倍，每天喝一杯，可以满足您全天钙需求量的一半，是您家中小孩、老人和成人的佳选择。
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
刚给女儿断奶的时候，给她喝的培儿贝瑞，这款奶粉主打孩子喝了不上火，好消化。这段时间又给她换了A2，因为我家宝宝大了，32个月，所以换奶粉不容易发生宝宝肠胃不适应问题。选择这两款奶粉的主要原因就是，孩子喝了不上火，因为我女儿属于容易上火体质，所以我很在乎奶粉孩子喝了上不上火。
我之前在澳洲读书，经常帮家里人带奶粉。我就推荐一下比较熟悉的澳洲奶粉吧。澳洲奶源算是世界数一数二的了，奶粉经常断货，本地人很多都买不到，下面介绍几款比较火爆的奶粉，当然很多妈妈问，什么奶粉好？真心没有好，只要适合宝宝的就是好。
这是受到全球专利保护，世界上优质的含A2-β酪蛋白的奶粉，其属于高端乳品品牌，致力为消费者提供健康、优质和美味的乳制品。实际上，西方奶牛中仅有30%的奶牛能产含全A2蛋白质的牛奶，而A2-β酪蛋白是天然存在于牛奶中的蛋白质，绝非人工合成，这款奶粉利用全球专利的DNA检测技术，先通过基因监测点甄选出纯正的A2奶牛，从而确保牛奶质量，更接近母乳，帮助宝宝更好的消化和成长，避免不良反应的出现。所以A2奶粉在澳洲奶粉市场的地位也是相当靠前和经常受欢迎到断货。
适用年龄：
一段适合新生儿-6个月,
二段适合6-12个月,
三段适合1岁-3岁,
四段适合3岁-8岁。
而且A2奶粉的配方变化和营养元素微调2个概念，每批奶粉都会根据A2牛奶的含量进行微量调整。
AptamilGold+澳洲爱他美金装奶粉，DHA含量比任何其他国家同品牌奶粉高出25%，这点就是德国，英国，荷兰版爱他美和澳洲新西兰的区别之一‼Omega6/3和DHA对宝宝的脑、眼、发育非常重要含有丰富的VC，帮助铁质的吸收‼特别添加的菊粉，可以增加肠胃消化能力，或改善情况噢
适用年龄：
一段（0-6个月），
二段（6-12个月），
三段（1-2岁），
四段（2岁以上）
要说澳洲的爱他美奶粉，金装和白金装无疑是两个主打系列。但是发现很多人并不了解金装和白金装奶粉的区别到底是什么？网上也盛传着很多说法，有些人说白金装的配方更强大，也有些人说白金装是无添加更好吸收，而这些说法并不完全正确！有些说法甚至是完全颠倒和错误的。那么金装和白金装的区别究竟何在？宝妈们又该如何选择？
答：
首先大家应该明白的一点是，无论是金装，还是白金装，从奶源到加工制作过程都是完全相同的而其中的差别仅仅在于配方上所谓的配方奶粉就是在奶粉的基础上添加了各种营养元素。所以，宝妈们一定要清楚：无论是金装还是白金装，“奶粉”本身并没有任何不同
配方区别总结
①、对于所有段数的金装和白金装爱他美奶粉来说，维他命和矿物质的种类都是相同的，区别仅在于含量。
②、对于1段和2段奶粉来说，金装和白金装的配方差别很小(仅在AA盒DHA的含量上白金装略高)。
③、在1段和2段奶粉的蛋白质含量，白金装都低于金装。
④、对于3段4段，金装在维他命和矿物质含量上均高于白金装。
⑤、3段和4段白金装特别添加了breveM-16这种“益生菌”，这个是金装所没有的。
说明：金装更偏重于各种营养的供给，而白金装更偏重于婴儿力以及等基本功能的维护和提高。低蛋白和益生元加益生菌的组合，无疑会有效提高宝宝的肠胃以及对营养的吸收。所以我认为如果宝宝天生不好总爱生，或者喝金装觉得有肠胃不适等反应，宝妈们可以考虑试下白金装，也许会有不错的效果。
什么是短双歧杆菌M-16V：
什么短双岐杆菌M-16V是一种双岐杆菌，天然存在于健康婴儿和成人的肠道微生物群中。长双歧杆菌BB536是世界上研究深入的益生菌菌株之一。2013年11月，美国食品药品管理局FDA向森永公司用于食品和婴儿配方奶的专利益生菌株短双岐杆菌M-16V颁发了“安全性一般认可（GRAS）的不反对函”。
适用年龄：
一段（0-6个月），
二段（6-12个月），
三段（1-2岁），
四段（2岁以上）
Bellamy's贝拉米有机奶粉900g一二三段贝拉米全球三大有机奶粉品牌之一，澳洲的婴儿有机奶粉。添加活性益生元，促进消化，有效改善宝宝，，等常见肠胃问题。添加DHA，促进宝宝大脑视觉及系统的发育。所谓有机就是奶牛均不可人工喂养饲料，整个农场的牧草均不可用杀虫剂，不可用化肥等。宝宝的营养和安全食品不可忽视。这是新的包装
适用年龄：
1段（0-12个月）
2段（6-12个月）
3段（12个月以上）
澳洲版S26的奶源从新西兰牧场100%原装进口，奶源可是衡量奶粉品质好坏的重要因素！而新西兰是全球奶源好的地域之一，牧场饲料不含转基因及任何有害激素。
澳洲市场的S26特别添加了消化酶，能够促进宝宝肠胃消化！不仅如此，澳洲版S26还添加了叶黄素，且不含蔗糖及食用香料，因此口味更加清淡自然，而且不上火，能够有效防止宝宝！
适用年龄：
一段适合新生儿-6个月,
二段适合6-12个月,
三段适合1岁-2岁,
四段适合2岁以上
品牌奶粉本身存在质量问题的几率很小，所以一定要通过正规渠道购买，避免买到假奶粉。本地的大型超市、正规的母婴店
大型超市和正规母婴店的货源是可以保证从正规的渠道进货的，而且国家监管部门也会不定期的对超市、母婴店的奶粉进行质量监督检测，所以，奶粉的品质和质量是可以得到保证的。
各电商平台的品牌官方旗舰店
品牌官方旗舰，一般是由品牌方官方开设的，或者是官方授权给其他组织经营的。货源由品牌方直接提供，品质可靠。
代购渠道
很多宝妈会选择一些通过代购的途径购买海外版奶粉，个人建议好是找熟人代购，不是聊聊微信的熟人，而是自己的亲朋好友、同学这些，和你有接触，了解底细、又足够信任的熟人帮忙代购。
我自己是选择国产奶粉，主要考虑牛奶的原产地清晰，奶粉质量有保证；购买途径是通过官方网站商城购买，厂家直销，日期新鲜。特殊情况下，我临时到当地的大型正规超市购买。
奶粉中一些微量元素的添加是有益宝宝健康的铁
铁是人类正常生长发育所必须的矿物质。医生建议从宝宝6个月开始就应该增加含铁元素的辅食。如果奶粉中含有足量的铁元素（每100克奶粉含有4-100克铁元素），也是可以满足宝宝的生长发育的。
不用纠结，含铁元素的奶粉喝多了，会不会造成宝宝？已经有专家证明，婴儿奶粉中铁元素的正常含量是不会造成宝宝的。
益生菌
有些奶粉里会加入益生菌，目的是要促进宝宝肠道内的平衡，抑制可能引起症状和的“有害”菌群的增长。常见的益生菌叫做“双歧杆菌”和“乳酸菌”，是非常微小的菌株。一些医学研究已经表明，这些益生菌可以或宝宝性和遗传性皮炎（）等。前一段时间，我家宝宝出现，医生也是建议喝些益生菌来调理肠胃的。
其他有益元素
很多奶粉还会添加“二十二碳六烯酸（DHA）”和“花生四烯酸（ARA）”这是两种脂肪酸，它们对宝宝的大脑和眼睛的发育都很重要。
体质宝宝的奶粉选择如果宝宝是体质，也就是说出现、性皮炎等症状的，可以考虑选择“水解蛋白配方奶”，这种奶粉中含有的蛋白质已经分解成了小分子，更容易宝宝消化吸收。缺点就是价格要比普通奶粉贵。
当宝宝出现现象时，需要到医院诊断具体的源，由医生决定是否需要给宝宝更换特殊类奶粉。
新鲜石耳怎么吃
新鲜的石耳可以切成片状，清洗干净后用于烹饪，也可以用开水浸泡后生食。以下是一些具体的做法：1.石耳炒肉丝：将瘦肉切丝，加入葱姜蒜等调料和适量的生抽、料酒、盐、糖等混合均匀，再加入切好的石耳片翻炒即可。2.石耳炖鸡汤：将鸡肉、石耳、姜片、葱段一同放入炖盅中，加入适量的水和盐，放入蒸锅中蒸煮2-3小时，直至汤汁浓郁即可。3.石耳豆腐汤：将豆腐切成小块，石耳切成小片，加入清水煮开，加入适量盐、味精、鸡精等调味品，后加入葱花即可。4.石耳拌凉菜：将石耳泡发至软化，切成丝，加入胡萝卜丝、黄瓜丝、香菜等拌匀，后加入适量的香油、盐、糖、醋等调味品拌匀即可。5.石耳煲瘦肉汤：将瘦肉、干贝、红枣、石耳、枸杞等放入炖盅中，加入适量的水和盐，放入蒸锅中蒸煮2-3小时，直至汤汁浓郁即可。这一年里妈妈们用过什么你觉得是Top1的宝宝产品
我觉得是我的婴儿车。
当时花了半个月的工资买了个高景观大轱辘的婴儿车，可以打气，防震特别好。可躺可坐，能调节方向。当时儿子还没有出生，六个月买的，朋友都说买太早了，也太大了用不上。
不成想儿子早产，28周六就出生了。很快就用上了。
上次去北医三院，挂号条上写着我们第48次就医，我们刚纠正一岁[捂脸]。
每次出门，都要推上我们的婴儿车，走过了春夏秋冬，回过老家，去过北京，几大医院都去过了。行程也有几万吧我觉得。儿子从特别小就坐，困了就是移动大床，都说睡得真香，我想是太舒服了吧。哈哈！
真的特别感谢我的大婴儿车，否则我已经累坏在路上，儿子也特别舒服。
买的时候，大家有的不想要高景观的，如果老出门，或者家附近的路况不是很好的话，强烈推荐！真的很舒服，很给力！已经好几个推过我们车的妈妈，说真的很好，大人舒服，孩子也舒服！
尿布台。
我希望是这个回答。
因为生完老大，洗澡、换尿片、抚触，加上一些抱睡，我腰椎间盘突出了。
于是现在怀着老二，果断下手买了一个尿布台，就是这样的。
可以推着走，上面抚触台可以把宝宝放上去，用中间的固定带固定好，就可以换衣服，换尿片，抚触啦。
把抚触面打开，就是一个澡盆，我生老大以后，娃洗澡问题一直让我无比头疼，蹲着洗澡，还要托起来孩子的头，所以每次是和老人一起给孩子洗澡，即使那样，也是累的不行。这个足够高，站着洗澡就好了。而且可以在房间洗澡，一般洗手间有浴霸，也容易伤着孩子眼睛。洗完澡推着车到卫生间把水放掉就是了。旁边几个沐浴用品格又可以搁置各种洗澡需要的用品，这样避免了每次再去找东西的麻烦。
洗完澡直接把抚触台面翻过来盖住澡盆，就可以给孩子抚触穿衣服了。下面一层是可以放衣服的，也可以放浴巾，围嘴，给孩子洗澡前把衣服准备好，好放两套，万一刚刚穿上突然尿湿了，随手拿起来再更换。
下面一层可以放一些大件的物品，比如尿不湿，大件浴袍等。
你好，宝妈。我生过孩子才3个月。心里的第一当属棉柔巾。这个东西太实用了。对于我这个懒妈来说就是神器。给宝宝洗脸、洗手脚、洗屁屁我都用的它。简直太好用了。用完还可以擦桌子。擦鞋子。这样再扔也不可惜了。对于双胎家庭来说。我还有一个心里的第一，就是电热水瓶。它的地位在我家非常重要。它是我恒温水壶得力的助手。它容量比恒温水壶大。便于为恒温水壶加水。有的宝妈肯定好奇为什么用两个？现在的热水瓶不也有45度的吗？我告诉大家。大容量的水太多。怕水时间长不太好。而且降温和加热需要的时间也更长。而恒温水壶水容量太少。要不停的加热水降温。也挺烦的。两个组合起来就方便多了。我自己喝水也有着落了。[耶][耶][耶]
2018年11月荣升宝妈，走过不少弯路，买了很多压箱底的东西，现在宝宝14个月了，把我一路踩雷积累下来的经验分享给大家，刚好因为宝宝没人带辞职了，现在趁宝宝睡觉，我就认真整理一下，分为几个部分跟大家介绍：
一、喂药神器
我没有专门购买，是一次宝宝发烧到39.5℃，去药店拿了美林布洛芬混悬液，包装里边有个喂药滴管，简直给我开启了新世界的大门！！！这个谁用谁知道，宝宝不舒服不能言语，喂药的时候经常是各种挣扎，喂不进去，这个神器真的神奇，直接吸了药液，扒开嘴巴送进去，方便省事儿。它长这样儿↓
二、宝宝餐椅
看小红书，逛论坛，为了买个餐椅做了很多攻略，刚好遇上做活动就买了这个，承载着我满满的爱。宝宝坐上餐椅吃饭省事儿多了，可以训练宝宝自己吃饭，底座是防滑的，也不怕他乱动，安全带也可以自己调节，坐上挺安心的，可以半躺平躺，睡觉也没问题，宝宝坐在餐椅上，我终于可以好好儿吃一顿饭了（笑哭）
三、婴儿背带
解放双手的神器呀，我用泪教训大力推荐各位麻麻人手一个，宝宝差不多8个月大了我才入手，没有背带之前出门是真真的考验人呀！！！因为我家宝宝特别喜欢抱，所以每次都是推车出门，然后没走几步就要哭着求抱抱，那段时期崩溃到抓狂，每每想把怀里的可人儿扔出去的时候，只能多想想这是亲生的（捂脸笑哭）。直到入手了背带，感叹这伟大的发明！！！可以无障碍逛街、遛弯儿、旅行···有时候晃着晃着就睡着了，无障碍出行的感觉简直不要太爽！！！背带也是在活动的时候跟着攻略凑单买的，没想到物美价廉，很值得。
四、额温计
小孩子力差，不是就是，导致经常发烧，家里必不可少的就是温度计了，额温计一秒速测，简单方便，我有跟水银温度计进行过多次对比，温差上下浮动0.2℃，我买的是小米的，某宝69元购入的，不需要接触，只要对准额头就好了。
五、防水充电型理发器
小孩子爱动，去理发店发型师也不好操作，我就亲自上手了，买了好孩子的理发器，刀头是R型的，还配有0mm、3-6mm、9-12mm三种长度的定长梳、不会划伤宝宝，噪音也小，趁着宝宝睡觉就可以扒拉着他的脑袋瓜子安心理发啦，手残党麻麻必备。
六、迷你电饭煲
我是个颜控，这个迷你电饭煲小巧可爱，颜值与实力并存，完胜很多辅食锅，我用来给宝宝蒸水果、鸡蛋、小馒头、变着花样儿熬各种粥，还可以给自己煮米饭、煮好会自己断电还能保温，大小刚刚好，用起来特别方便。
七、婴儿防晒霜
宝宝一般不喜欢在房间长时间待着，再者多晒阳光也有益于宝宝的钙吸收，所以一天中总有很大一部分时间是在户外的，所以宝宝防晒一定要擦，我一直给宝宝用的都是thinkbaby进行防晒，这个防晒霜比较温和，防水性也比较好，让宝宝做夏日里靓的崽，欧耶
八、尿不湿
生宝宝前每次去医院检查都会碰到发宣传单的，领过各种品牌的试用装：好奇、帮宝适、、安儿乐、爹地宝贝等等，但是由于我30岁才生第一胎，本着要给宝宝屁屁一个安心的家，又因为就在深圳，离香港比较近，所以每周都要老公去香港背尿不湿回来，用的花王的，好像是一百二十多一提，后来有宝妈推荐了尤妮佳，所以就在网上买了两袋来试，后固定使用尤妮佳，3袋装的190元，4袋装的差不多235元，折合一袋才60元，不仅便宜，而且好用，一晚上都不漏尿，无限回购款。
九、谷雨游戏桌等各种玩具
这个就不必多说了，偷偷告诉你们，买回家的玩具不要着急拆，等宝宝哭闹的时候拿出来，可以说是一秒止哭神器呀！
碰到不错的我再来补充。
我是哆唻咪妈妈，一个80后宝妈，热爱宝宝，喜欢淘好物，爱分享，爱旅行。
我觉得再我这，属于top1的产品挺多的[捂脸]
第一个，小皮米粉
真的是从含铁量和无添加糖以及色泽气味上属于上等，很适合国内的宝宝服用
第二，餐椅
我家宝宝现在爱在餐椅上吃饭了，抱着基本都不愿意吃，哈哈
第三，安全座椅
属于外出开车必备，为了宝宝的安全
第四，洗屁屁神器
再也不用为给宝宝洗屁屁发愁了
第五，摇摆鹅
第六，费雪海马
可以说没它入睡很困难
就说这些吧，其实还有好多[流泪]
你好，我的宝宝刚刚满四个月，从宝宝出生到现在使用过各种各样的产品，有的很好用，有的却闲置了，我认为Top1的一款产品是小海马音乐玩具。
总之，我的宝宝还未满月的时候就喜欢这个小玩具，直到现在也爱不释手，有时候我们吃饭的时候让宝宝躺着把小海马音乐放开，宝宝就会乖乖自己玩，真的是哄娃神奇啊！
从出生开始top1
尿不湿(表示换了很多种阿后选择了这种，薄透气，软软的)，棉柔巾，出门带有水就可以，还轻便，屁屁乐，山茶油淹脖子大腿，，本草肤乐霜，生理盐水(鼻塞，都可以)喂药器，益生菌(，，，轮状不好都用上了，)，研磨碗，料理机，米粉，理发器男宝宝用的上，，洗澡喷，口水巾，还有睡袋，
这一年里好用的宝宝产品就是屁屁乐和生理盐水。
屁屁乐又名婴儿护臀膏，有宝宝红屁屁、烂屁屁的作用。宝宝没出生之前听别人说屁屁乐很好用，就买了一罐。每次宝宝清洗完屁屁都要抹点屁屁乐，所以宝宝屁屁很少红。现在宝宝一晚上都不换尿不湿，屁屁红了只要多涂一点屁屁乐宝宝的红屁屁就好了。屁屁乐可以说是我今年用过的好用的宝宝产品之一。
与之能媲美的要属生理盐水了。生理盐水能有效清洗宝宝鼻腔，软化鼻痂。以前宝宝鼻子结了鼻痂，都是用棉签蘸温开水滴鼻子，宝宝急得直哭，也不容易把水滴进鼻子，常常手忙脚乱弄半天还弄不出来。买了生理盐水，每次喷两三次鼻痂痂就软化了，宝宝打个喷嚏鼻痂就出来了，用纸一擦就好了，又方便又省事，是不可多得的神器。
我觉得应该是书吧，书的价值是其他东西所代替不了……
我觉得我们家我们家自今年光给孩子买书都花了有2000左右了，毕竟我们家孩子才3周多，是比较关键的时期，所以投资都是值得的。
给孩子多读书的好处:
第一:丰富孩子的眼界，因为书里有很多孩子不知道东西，比如动物、植物、童话故事、古诗等等；
第二:丰富孩子的语言，三岁多孩子语言功能还是不完善的，而且这时候的他们是学东西快的、接受能力比较好的时期，所以错过了真得就是错过，不能弥补的；
第三:增进亲子关系，毕竟孩子小的时候都是大人陪读的阶段，通过陪读，我觉得可以传递彼此的感情，所以说请珍惜这种亲子相处的时光，也许过几年，你想陪孩子都不让你陪了。
读书可以发展孩子的语言能力、想像力、思维能力等等，所以多去陪孩子书以后你会有意想不到的收获。
对我家小白哥哥来说，平衡车是我觉得这几年来利用率和使用价值高的东西。家有两岁以上小宝宝的值得拥有。
经常也有妈妈问我家小白运动能力怎么这么强？这应该是他从小锻炼的结果。小白从小爱动，尤其喜欢骑行类，平衡车（两脚着地蹬的儿童专用平衡车和大人小孩都爱的风火轮）。轮滑，滑板车，滑板（没有扶手的那种滑板），近又学会了骑自行车，不带辅助轮的。还喜欢篮球，多的一次投了51个篮。另外这学期给报了跆拳道。小白36周加五天出生的，因为羊水少紧急刨腹产，算是早产。先天不足，后天弥补，所以基本上从那时候开始，我就打定主意要让多运动。再一个，老母亲婚前那几年工作业绩有一点，但是因为身体的原因，很累很辛苦。婚后为了生娃，甚至不得已辞职，其实是不甘心的。我不希望娃以后也这样。身体是革命的本钱。小时候不方便自行活动，平时就是让他自己多爬多转，没怎么约束着他。天气好的时候就带着去湖边散步晒太阳。不过他还真是个小猛男。我记得我们搬家那会儿是八个月的时候，自己从婴儿床的底部攀到高处，等我发现的时候小眼睛还咕噜咕噜四处观望呢，看样子是想翻到外面去。本来是没精力管他，想用个婴儿床给套一会儿。没办法，真跟个小牛犊子似的，四处搞破坏。那个床也是为了防止攀爬危险，针对不同月龄特意设计了两层的。我放的是底下那层，心想8个月不至于，结果还是给我吓到了。9个月的时候带去海边了一趟，结果手足口了，回来被医生严厉批评。加上两岁之前发烧比较多，家里事也多，老母亲心力交瘁，后来基本没出过远门，活动范围大多在小区内。两岁之后回老家，那就真是放羊了。天天上坡下坎，补虫捞鱼。生日也是老家过的，我给添了个大件，卡酷娃的平衡车。买回来第一天不知道怎么玩，也不愿意摆弄。第二天让他再试，还是不肯。后来我扶着让他上去，再一边推着往前走，中间我还故意弄摔倒了一次，就是想让他知道这种车就算摔倒了也不会有啥危险，只要不撞到人不撞到车就是了。就这样没了害怕心理，而且脚一蹬就可以走出去比以前远的多地方，开心的很，很快就学会了。学会之后一发不可收拾，去哪都得带上小车，并且难度也是越来越大。老家大堤二三十米的坡，呼一下就冲下来，吓得我妈心惊胆战。我倒没太担心，因为一般之前我都看好周边环境和路况，再一个我留意到他自己其实是有一定把握的，有情况他会脚着地强行刹车。而且我也会守在坡道下边接应。因为是碎石子土坡，坑坑洼洼，小屁孩屁颠屁颠的，满足的不得了。一个月之后他爸回来，给他洗澡，呦呵，小胳膊小腿还有肌肉了。在老家那几个月，其他小哥哥小姐姐都玩滑板车，他也跟着溜会了。不过滑板车兴趣不大，应该没平衡车过瘾。2岁多的时候还入过一台三轮车，蹬习惯了平衡车，他不会用踩的。我让他爹教，但是猪队友不用心，懒得费劲，也没教会。后来我也没怎么管，随他爷俩乐意吧。三岁多的时候，我实在看不下去了，花了两个晚上，软硬兼施，终于学会踩车了。所以基本上2岁到4这三年间主要运动器材就还是平衡车了。当时买的时候肉痛，1600啊，那么小一个。但几年下来，一点没坏，值了。主要是带动了运动的兴趣。
高热量食物有哪些
如下食物是高热量的：
1、油炸鱼片
一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸。鳕鱼片的包装盒/袋上往往会列出一二十种配料，繁琐的加工已经让它变得不那么有益健康了--大量的盐、味精和油炸时带入的饱和脂肪。
2、灌装浓汤
罐装浓汤是由盐、脂肪、人造添加剂、防腐剂，或许还有一些脱水胡萝卜调制成的营养价值非常低的"混合物"。一罐浓汤含1000毫克钠，大约是你每天所需量的一半。
3、绿茶饮料
绿茶包含剂和其他有益健康的成分，可以症、、和其他与老化相关的。但是有些人并不喜欢这种味道，因此生产商加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品，打着健康饮品的幌子到处兜售。其实，“绿茶”瓶子上的任何一种成分，如：糖精、防腐剂等，都让它在健康方面离我们更远。
4、酸奶制品
超市销售的酸奶，已经被制成了充满糖分和各种加工水果的“甜点”，而商家正是利用这些"包装"将它伪装成健康食品。因此，在购买时好选择普通的无脂酸奶，必要时自己加入一些水果。
5、黄褐色马铃薯
这种马铃薯食用后，它们所含的淀粉会很快转变成，增加了和的风险。由于它的口感也不太好，因此很多人只好采取措施让它们吃起来更美味：将它们煮熟，然后捣成泥，塞进黄油，或者将它剥皮后用油炸，再在表面撒一层盐。这样制作出来的食品就更不健康了。
6、谷物早餐
如果你正在计划通过饮食迅速增加体重，那么只要多吃10--20克你爱的谷物早餐就可以了。不过，万一你吃得太多，接下来这一整天可就要想办法去燃烧这些多余的热量啦。
7、普通可乐
一杯可乐375ml，热量168千卡。一天一罐，就可以让您在一年后发胖8公斤。更可怕的是，喝下的可乐不但不会让你有饱足感，可乐的重口味还会让您吃下更多食物。不只是可乐，其它的汽水、沙士等等也是少喝为妙。
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控制能量摄入并适当锻炼是一种相当有效的方法，也被大多数医师看作是健康的途径。其机理相当简单，当每日摄入的能量不足于提供身体的能量消耗，人体就会调用其内存储的糖类和脂肪，当脂肪被分解并为身体提供能量时，过程就开始了。但对能量摄入的控制应该循序渐进，要保证人体能够慢慢适应，否则人体会通过降低身体机能来弥补能量摄入不足的情况，会出现头晕、乏力的状况，而且基础代谢消耗的减小也同时影响到的效率。
参考资料：人民网-不起眼的高热量食物
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益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。