乌鸡和益生菌的区别？乌鸡白凤丸可以跟益生菌一起服用吗

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于乌鸡和益生菌的区别，乌鸡白凤丸可以跟益生菌一起服用吗这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

乌鸡白凤丸可以跟益生菌一起服用吗

你好。乌鸡白凤丸可以和益生菌一起服用。因为乌鸡白凤丸不是药。不会对益生菌产生破坏作用和杀死作用。吃益生菌的时候，只要不吃药。益生菌都会起作用的。

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虚怎么办三款养粥喝出好女人

一、海参粥

材料：海参(切碎)50克，粳米100克。

做法：将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味，早晨空腹食用。

功效：有补益精，滋阴补的作用，适用于虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、盗汗等。用气虚弱，尿频，面色无华，头晕耳鸣，腰膝酸软，疲倦乏力。

二、枸杞猪粥

材料：枸杞12克、猪100克、大米100克

做法：将枸杞去杂质后洗净;猪一切两半，去除臊腺后洗净，剁成小颗粒;大米淘洗干净，将大米、猪、枸杞一同置于锅上，加入800毫升清水;然后将锅置武火上烧沸，再改用文火煮45分钟即成。

功效：补阳，适于因阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。

三、乌鸡大枣粥

材料：乌鸡肉150克，大枣10～15枚，大米100克，精盐适量。

做法：将乌鸡肉洗净，切成碎末;大枣、大米洗净。将乌鸡肉与大枣、大米一同放入锅中，加入清水适量，上大火烧开，改用小火熬成粥，调入少许精盐即成。每日早晚温服。

功效：本粥具有止、健脾补中的功效。适用于气津液不足、营卫不和、心悸怔忡、脾虚便溏、产后或久虚体弱等症。

四、栗子粥

原料：栗子150克，粳米100克，冰糖适量。

做法：将栗子洗净，切口。放入开水中煮2～3分钟，剥去壳、膜。搁锅，加水，放入粳米，武火煮沸后改文火，加入栗子，煨烂成粥。再加入冰糖，待冰糖溶化即成。

功效：栗子也叫“之果，宜食之”，具有健脾益，的功效。尤其适合阳虚体质的人常食用。栗子粥能补益气，健脾养胃，可用于虚腰腿酸软无力，脾虚大便溏泻者。

上夜班应该怎样来调理养身体

上夜班或者熬夜，很多人的身体开始吃不消，出现精神不济、腰酸腿痛、熬夜眼红目赤等症状比较常见。

我们该怎么补救呢？今天我给大家推荐大家几款食疗方。

1、养阴：西洋参蜜枣煲乌鸡汤

做法：取西洋参六克，蜜枣三粒左右，枸杞6克，乌鸡半只或一只，调料适量。乌鸡洗净斩块，加入西洋参、蜜枣、枸杞，共同炖煮1-2个小时，加入少量的食盐调味即可。

功效：西洋参能养阴，乌骨鸡滋阴，蜜枣和中补养气，枸杞滋阴，适宜熬夜后出现气短乏力、神疲倦怠、精神不济的症状。

2、清明目：夏枯草鸡骨草煲瘦肉

做法：用夏枯草10克、鸡骨草10克，猪瘦肉或排骨100克左右，夏枯草鸡骨草洗净，猪肉斩块，共同煲煮约一个小时，加盐少许调味，喝汤饮用。

功效：夏枯草、鸡骨草都有清泻火明目、清热的功效，适合熬夜之后的火亢盛、眼红肿痛、脾气暴躁、口干口苦、小便短赤等症状。

3、补壮腰：杜仲枸杞炖猪尾

做法：杜仲约20克，枸杞六克，猪尾巴一条，药材洗净，猪尾巴斩块，共同炖煮约一到两个小时，加盐少许调味即可。

功效：杜仲有补、壮腰膝的功效，枸杞有补滋阴功效，猪尾巴也有补壮腰的作用，尤其适合熬夜之后出现腰酸腿困、四肢酸软、疲倦乏力等症状。

希望以上回答对你有帮助。更多中医科普，点头像关注郑医生，有疑问可以私信……

结的和注意事项

慢性结属自身性，可能与某些原体、遗传基因及精神因素有关，大多程长，情缠绵难愈，尤其是溃疡性结，大便带粘液和脓，患者十分痛苦，这些症状不是通过调理脾胃、健脾益肠就能解决的，而应寒热通补、健脾和中、燮理阴阳。可采用中西医结合。

一、自身力低下。根除办法应当增强人体的营卫能力。平时要多食富含营养素的绿色素菜水果，肉类食物少吃。也可另食营养补充品。如：花粉。

二、原体。原体也是自身力低下引起的。根除方法两部，一部是增强人体力，增加。二部是人体淋巴。淋巴可以排出原体分泌的毒素，抑制原体的生存环境，减缓原体繁殖，在与原体数量上此消彼长下，在结上的原体必然会被消灭。

三、遗传基因和精神因素。生活压力不要太大，心情保持愉快，只要不产生有利于遗传基因和精神因素复发的环境，加上一和二的方法，结通过身体自然恢复必然会慢慢康复的。

四、建议：对结长期患者或愿意反反复复的患者，建议可以用进行，同时注意一下饮食习惯.

用药原则

排泄系统(1)饮食：充分休息，避免疲劳和精神过度紧张。给刺激性少的容易消化营养丰富饮食，尽量避免含粗糙纤维食物，暂时不吃牛奶和乳制品。适当补充液体和电解质，补充维生素乙和钙。服铁制剂和叶酸贫。情严重，频繁，营养严重不良的人，可给一时期要素饮食或外营养。

(2)抗药：水杨酰偶氮磺胺吡啶对各部结，防止并发症有较好疗效。有的引起恶心、、头痛、皮疹、粒细胞减少、贫和功能不良。如不见效和有不良反应，可改用甲硝哒唑。新霉素和酞磺噻唑也有效用。

(3)激素：上腺皮质激素、氢可的松和强的松可改进全身状况，使程缓解，排粪次数减少，复发症状减轻和增加。但也有的人效果不好，并可使溃疡穿孔，出和愈合缓慢。现在认为应用范围较小，对于急性暴发性或早期发作严重的人可使症状明显减轻，情好转；对于长期反复发作的效果并不满意；促皮质激素单位溶于葡萄糖溶液，静脉滴注，症状改进后改用肌肉注射。氢可的松静脉注射，症状缓解后逐渐减量，可给药。皮质激素对缓解症状比可的松效用较好，但维持缓解的效用不如可的松。这种如症状无改进，不应继续超过2周。

(4)抑制药：硫唑嘌呤，每日1次，可改变的进程，抑制临床表现，但不能改变基础，常用于静止期减少复发，也可能中毒，应加注意。6硫基嘌呤(6-MP)与激素合用可减轻症状。

(5)止泻药：可减少排粪次数，减轻，常用复方苯乙哌啶、可待因和复方樟脑酊。止泻对急性发作的溃疡性结可能引起中毒性巨结肠，应慎重使用。也可给和。

(6)保留灌肠：常用于直肠和乙状结，可减轻症状，促使溃疡愈合。

其他

[2]

大肠水疗结安全可靠、疗效好！

大肠水疗是当今国际流行的一种改善、纠正、调节肠道菌群失调、肠，并有、纠正失调等作用的新型方法。从古至今，中西医皆有大肠是百之源的理论，食物经消化吸收后代谢成残渣，其中大部分可排除体外，残留在大肠壁上的污垢会积少成多，造成危害。更何况有些人长期饮食不合理、缺乏运动、副作用、失调、紊乱、心理精神失常等原因造成。因产生的毒素可通过肠壁重新吸收入液中，转送到全身造成人体中毒，导致，肠及其他的发生。体内毒素容易使人引发一系列的，如色素沉着、，粗糙无光泽，脸上布满青春痘、黄褐斑等。大肠水疗能使大肠内有一个清洁的环境，以帮助大肠内有益菌的繁殖。它被誉为二十一世纪热门的物理性内调保健自然疗法。

此方清热，散结消痛。大肠溃疡便患者食用有一定疗效。

一、休息：休息对有很大好处，特别对活动期人要强调充分休息，减少精神和体力负担。随情好转可逐渐增加活动量，但一般应避免重体力活动。

二、饮食和营养：期要注意补充营养，又要适当减少饮食中的纤维素成份，像韭菜、芹菜、蒜苔等，要用少渣饮食，以减轻高纤维素成份可能给结肠粘膜带来的机械性损伤。关于结患者喝牛奶的问题，要看喝牛奶后有无加重，因为溃疡性结人可能对牛乳蛋白，另一方面，有些患者可能因肠道的乳糖酶缺乏服牛奶。在我国，患有乳糖酶缺乏症的人要比西方为多，因此，对期的性肠患者应仔细询问有无对牛乳史，限制乳制品的摄入，有时会起到止泻的效果。

由于便、长期摄食过少和吸收营养不良等因素，患者可能有缺铁、叶酸缺乏或贫、应给予适量补充。一般可经口服或注射补充，运用益气健脾、补也可达增加体质和补充营养的目的，但不要滥补，要辨证用药。长期者，要补充钙以及镁、锌等微量元素。

三、纠正水和电解质平衡紊乱：重度患者由于大量、发热，容易有脱水，水盐代谢紊乱和低钾，尤其是用大量激素时，尿钾排出增加，更容易导致低钾，而低钾可诱发中毒性肠扩张，因此，患者要在医生指导下用药，更要注意用药后反应。门诊患者如因情加重，出现水和电解质平衡紊乱，要及时住院，以便及时静脉补充水，氯化钠和钾盐，纠正水和酸碱平衡紊乱。

结患者的饮食原则

以为主的结患者：

（1）应少吃纤维素多的蔬菜如韭菜、芹菜、竹笋等，叶菜类也应适当控制，必要时可采用咀嚼后喝汁液吐渣的方法。

（2）饮食中适当增加瘦肉、鱼、蛋、蕈类等，只要不过多，不太油腻，增加荤食时慢慢增加，用不着担心等。

（3）豆制品类也是一种重要的蛋白补充来源，但在消化过程中产气较多，容易引起，据说有在制作时加入滑石粉等以增加硬度的，卫生条件也堪忧，这样的豆腐对身体反而不好。因此个人认为结患者少食豆制品为好。

急慢性结患者的饮食原则是

1、食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。少渣食物可以减少肠蠕动，使得以缓解，可进食鸡蛋、细挂面、烂米粥等。含粗纤维多的食物和水果、蔬菜尽量少吃。

2、慢性结的程长，经常反复发作，为改善营养状况和肠道环境，要给予高蛋白、高热量的饮食。还应在供给富含维生素、无机盐、微量元素的食物，尤其是含维生素C、维生素B乃铁丰富的食物，以补充体力、滋养身体。

3、多吃此有止泻作用的食物减轻，再通过综合调理有利于早日康复。如：马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡、胡椒等

4、适当控制脂肪。在膳食中不要用多油食品及油炸食品。烹调要少用油，采用蒸、氽、烩、焖等方法。忌食猪油、羊油、奶油、牛油、核桃仁等多脂肪食物，以免加重。

5、忌吃产气食物。此由于反复发作，在结肠粘膜中溃疡、疤痕纤维交替产生，因而结肠内壁的弹性降低，如果多吃的大豆、豆制品、炒蚕豆、白薯等食物，则可能会导致肠内气体充盈而发生急性肠扩张或溃疡穿孔等并发症。

6、忌生冷瓜果。此患者多为脾胃素虚、阳衰弱，如果多吃生冷食物、寒性瓜果，如各种冷饮、冰镇食品、梨、西瓜、橘、柑、香蕉、西红柿、蚌肉、海参、百合汤等，会进一步损伤脾阳气，使脾胃运动无力，寒湿内停，同时这些食品本身性质滑利，会加重。

7、忌食牛奶及海鲜。患者食用牛奶、炼乳、虾、海鱼等后易发生结肠，导致加重。另外蜂蜜及其制品有润肠通便作用，所以也不能食用。

结的愈标准

慢性结的愈标准，一般来说，必须是大便完全恢复正常，日行1次或隔日1次，粪便成形，不再出现粘冻和等症状，并经内镜检查，证实结肠粘膜的充、水肿已经消除时，这时结才达到临床愈标准。临床上有不少患者自我感觉症状消失，自己主张停药，这时未经内镜检查，其实还没有完全愈，这样停药就容易复发的，建议在医生的指导下合理用药，达到临床愈标准，并长期保持良好状态。

结的4个误区

1、就是结——盲目服药

2、结应该一滥用抗生素

3、用药见效后未能巩固——中途停药

4、只重视——忽视营养补充和心理调适

注：因字数限制，详细资料请参见参考资料8。

结的偏方[12]

1、苦瓜——清热佳品

2、莲子百合煲瘦肉

3、大白菜也

4、凉拌茄子能防微破裂

5、大蒜可慢性结

6、阿米巴痢疾

7、黄瓜皮炎

8、健身汤

9、蜂蜜的食疗

10、巧声音嘶哑

11、皮蛋能化痰止咳

12、烫伤可用生姜

13、“三叶糊剂”褥疮效果好

14、醋泡参椒可灰指甲

15、坐骨痛良方

16、颈椎食醋疗法

17、醋脚臭

18、女性外阴——熏洗效果好

19、美容抗老古方

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肛肠结构图①注意饮食有节，肠道。

②对患者进行心理和控制饮食。

③者，宜食少渣、易消化、低脂、高蛋白质。有些不耐受的食品如虾蟹、牛奶、花生等尽量避免食用。

④忌食辛辣冰冻、生冷食品，戒除烟酒。已后的（预后）：轻、中度患者预后较好，重型、暴发型患者易合并消化道出而致休克，特别是急性结肠扩张，死亡率高，预后差。慢性持续、长期、变广泛者应注意结肠的发生。

慢性结实际上是各种因引起慢性的一种综合征。其中以肠易激综合征、肠道菌群失调、慢性痢疾、早期溃疡性结、吸收不良综合征等为多见。变好发于直肠、乙状结肠、降结肠，少数严重者可累及整个结肠。只有寻因追根，对症下药，方可愈这颇为棘手的"慢性结"以、或交替发作，伴有、便前、排便后缓解为主要表现的肠易激综合征，可能与精神过度紧张、、仰郁、激素分泌异常及机体对激素反应异常或肠道后改变了肠道的反应性等原因有关。患者除应避免精神紧张、腹部着凉，不食生冷，刺激性、不耐受性食物外，可对症选用一些。如舌下含服硝苯咛可抑制异常的胃结肠反应、缓解；可选用肠宁丸、易蒙停或苯乙哌啶以减少便次；可用吗叮啉、薄荷油胶丸或消胀片；多食用麦麸、芹菜、包菜、萝卜等高纤维素食物。

有关研究人员发现一种细胞酶(CYP4B1)表达量的增加是咖啡酸可以抑制小鼠结的一个重要指标，咖啡酸是一种抗发炎的物，普遍存在于食物中。CYP4B1是一种细胞酶，在其他模式已被报告和发炎的消退有关，在结的组织伤害由理的观察发现，咖啡酸的处理可以抑制结，并和使CYP4B1回复到正常的表达有关。和芸香素，一种生物类黄酮，及一种非洲马铃薯萃取物比较，三种物质都有抗发炎的效果，抑制骨髓过氧化酶、IL-17、及iNOS的产生，增加IL-4的量，这些都是发炎的相关因子，但只有咖啡酸可以保护葡萄聚醣硫酸盐诱发的结.

结患者需要忌口的食物

结患者需要忌口的食物，主要有以下几种：

◆牛奶牛奶富含多种人体必需的营养素和维生素，是人们普遍喜爱的食品。但是，大多数慢性结患者却不宜饮用。有些特别敏感的患者饮用后，很快就会出现肠鸣、。原因是牛奶虽有“补虚损、健脾胃”的功效，可又有“滑润大肠”的作用，因此慢性结患者应慎服牛奶。

◆瓜果主要指各种新鲜瓜果，如西瓜、香瓜、黄瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、生梨等。虽然瓜果含有丰富的维生素、矿物质、无机盐等营养素，但对大多数慢性结患者来说，也在禁忌之列。因为瓜果大都性属寒凉，会损及脾阳，又易滋生湿邪，困阻脾胃的运化功能，有的还有滑肠作用，从而导致频作，影响疗效。很多患者夏季吃西瓜往往会引起，就是一个明显的例证。

◆油腻食物主要指荤油类食物，如红烧肉、排骨、肉馅包子，馄饨及鸡、鸭炖煮的浓汤等。这些食物都含有动物类脂肪，慢性结患者食用后，往往会出现排便次数增多的情况，所以也不宜食用。

建议：对结长期患者或愿意反反复复的患者，建议可以用进行，同时注意一下饮食习惯，比如按疗程服用“永仓诃苓止泻胶囊”效果很好。

◆结患者三餐：

早餐；小米粥煮的鸡蛋2个不要喝奶，可以少吃清淡的烧菜，比如（烧油菜，烧土豆，烧茄子等，不宜吃韭菜）

午餐：油腻太大的食物不要吃，比如红烧肉，辣的，凉的食物不要吃。太硬的饮食也不要吃。主食；馒头，米饭，面食，都可以。烟酒要戒掉。蔬菜不要吃的太多，要适量。

晚餐。不要吃的太饱，尽量伙食调整的吃，每周要吃2次鱼。不要熬夜，不要生气，保持良好的心态。生活要有规律。

结的十大营养饮食注意

结的饮食相当的重要，结患者要注意自己的饮食习惯，日常饮食宜采用软而容易消化,富于营养的食物。忌食有刺激性的食物。

1、忌空直吃水果

好在餐后食用，果汁需用矿泉水稀释，趁用餐时或餐后服用。

2、尝试婴儿食品

不妨试试婴儿食物加纤维(葡萄糖甘露醇)两周。葡萄糖甘露醇应该在餐前一个半小时到一小时之间使用，需配一大杯水。服用或其他补充品后的一小时内，勿使用葡萄糖甘露醇。

3、慢慢加热麦麸

如果计划在饮食中添加麦麸等纤维，应慢慢地添加，使你的身体有充分的时间适应。否则，一下子添加过量，可能产生。

4、补充蛋白质

食用去皮火鸡肉或鸡肉，以补充蛋白质。吃蒸煮或烘烤的海产，取代油炸的作法。

5、大量的液体

要维持肠子通畅，不仅需要纤维，还需要水分。一天应该喝，6-8杯液体。还可以喝胡萝卜汁及甘蓝莱汁或绿色饮料(含叶绿素)。使用小麦草、苜蓿或大麦草榨汁饮用。芦荟汁也非常好，尤其对溃疡性结及一般的溃疡。

6、吃曾纤维食物

饮食应改为含高纤维的，以防症进一步发作。佳的纤维属于非溶性的--麦麸、糙米、全麦等谷类(完整未加工的)、水果及蔬菜。

下列饮食有助于对抗结：燕麦麸及生菜放人搅拌器中，制成汁液饮用，或在果汁或谷类食品中直接添加1汤匙的燕麦麸或米糠，如此有助于堆体形成。或者，还可以在果汁中添加有氧堆体清肠剂(ABc)，在早晨起床空腹时饮用。除了煮熟的糙米外，低糖、高植物蛋白的饮食都较合适。

7、避免的食物及饮料

某些食物就像生活压力一样，会刺激肠子。因此，每天记录哪些食物及饮料使你肠子不适，将有助于避免它们。虽然有些东西可能对大部分人皆不利，但毕竟每个人的体质不同，某些食物仅对某些人引发问题。

容易引发不适的食物包括乳制品、酵母制品、小麦制品、红肉、糖制品、煎炸食物、香料调味晶、加工食品、咖啡、酒等。

8、三餐正常

结不仅和你所吃的东西有关，也和你如何吃有关。一次吃太多食物，会使消化系统负担过重，那也是为何宁可少量多餐，而不要多量少餐。

9、心乳品

你可能需要避免的液体之一是牛奶。你可以暂时停止喝牛奶数天，看看情况有无改善，以确定肠子不适是否由牛奶引起。食用脱脂乳制品，如果你有症，可以选用去乳糖牛奶。许多有症的人可以接受低脂酸酪乳。使用低脂乳酪或大豆制的乳酪，用豆奶取代牛奶。

10、自肪摄取量

采取低脂饮食。脂肪及油类会加重结引起的下痢。从饮食中剔除油炸食物、油腻的佐酱、油腻食物、全脂牛奶及乳酪。辛辣食物及咖啡等刺激性饮料也要避免。

结患者的六忌

结主要表现为消化道症状，如、及黏液便，多伴有里急后重，反复发作，经久不愈等特点。很像性痢疾症状，但无明显发热的症状和体征，粪便多呈糊状、混有黏液、脓,有——欲排便——便后缓解的规律。除此之外,患者常有不振、恶心、、等症状。

一、不宜吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物及吸烟喝酒。生冷食物指生冷瓜果、冷饮、凉馍、冷菜冷饭;油腻食物指肥肉、油炸煎炙的食品;辛辣刺激性食物如辣椒、生葱、生姜、生蒜、韭菜、洋葱等食品。进食这些食物及吸烟喝酒刺激结肠壁，使肠壁水肿、充、平滑肌痉挛,引起本复发或加重本。

二、不宜吃性食物由于人的体质不同，对食物的性感受也不同。牛奶、鸡蛋、蜂蛹、土蚕、未成熟番茄、花生、波萝、蚂蚱、蟹类、蚕豆、蛇肉及一些昆虫食品等都具有致敏作用,有些人吃了这些食物易引起、可有些人就不，对某一食物某人是否，就主要在于各人的体质不同而异。

三、不宜吃得过饱暴饮暴食吃得过饱，使肠胃功能紊乱使本复发或加重。

四、腹部不宜受凉即使是夏天天气再热，也要把腹部盖好，不要使腹部着凉，否则肠子遇冷刺激而痉挛引起本发作或加重。

五、不宜过度劳累在过度劳累情况下，人体功能和抗能力下降，容易使本发作或加重。

六、不宜长期生气、郁闷、恼怒、忧思:因为这些不良的精神刺激，可使迷走过度兴奋，刺激肠蠕动增强，肠液分泌过剩，使肠黏屏障的保护性能下降而造成肠黏膜化脓和出，形成溃疡性结肠黏膜炎。

患者自我锻炼法

每天早晨起床前和晚上入睡前在床上做一次提肛揉腹运动。

1、做时全身放松，排除杂念，姿势取仰卧式，双眼微闭，深，先提肛30次，向上提时吸气，向下放时呼气。一提一放为一次。

2、提肛时一定要意守肛门，做完30次后再揉腹200次，揉腹前要排净大小便，不宜过饱过饿。

3、揉时手心向下，右手放在肚脐上，左手放在右手手背上，按顺时针方向揉腹，力度适中，揉的幅度由小到大，即先从肚脐开始，再慢慢扩大，直到整个腹部，揉一圈为一次，揉腹时要意守丹田（肚脐下约5厘米处），在揉腹前心中默念“、、痊愈”六字。

4、做完运动之后，双手放在肚脐上，还是左手放在右手上，做深三次，平躺三分钟后起床。

此法要持之以恒，揉腹时如出现腹部温热感，肠鸣或排气现象均属正常。

[编辑本段]保健

结[9]需补充那些营养元素1、静脉注射镁与维生素

镁与维生素B6能松弛肠壁肌肉及控制结肠痉挛。情较轻者，则以口服方式使用镁及维生素6。

2、维生素

肠胃毛及溃疡性结已被认为与缺乏维生素K有关。含硫化物的药及矿物油会破坏维生素Ko维生素K见于苜蓿及深绿色叶菜类。

3、嗜酸茁

使肠内共生菌正常化。如果不能适应牛奶请选用不含牛奶的产品。

4、有氧堆住清肠剖

早晨空腹时使用结肠清洁剂。

5、蒜头精胶囊

是一种天然的抗生素。

6、矿物质补充品，添加钙、铬、镁、锌

用量依产品标示。结使身体对这些必需矿物质吸收不良。钙用以防症，此症可能来自长期的局部刺激。

7、维生塞C加生物类黄酮

是功能及粘膜所需之物。使用不会产生酸性的晶牌。

结应补充哪些营养元素

①静脉注射镁与维生素B6

镁与维生素B6能松弛肠壁肌肉及控制结肠痉挛。情较轻者，则以口服方式使用镁及维生素B6。

②维生素K

肠胃毛及溃疡性结已被认为与缺乏维生素K有关。含硫化物的药及矿物油会破坏维生素Ko维生素K见于苜蓿及深绿色叶菜类。

前者两餐间服用，2粒。后者餐后使用，2粒。酵素，对正常消化作用极重要。

④嗜酸茁

每日2次，空腹服用。使肠内共生菌正常化。如果不能适应牛奶请选用不含牛奶的产品。

⑤有氧堆住清肠剖

早晨空腹时使用，1汤匙泡于果汁内。结肠清洁剂。

⑥蒜头精胶囊

用餐时2粒。是一种天然的抗生素。

⑦矿物质补充品，添加钙、铬、镁、锌

用量依产品标示。结使身体对这些必需矿物质吸收不良。钙用以防症，此症可能来自长期的局部刺激。

⑧维生塞C加生物类黄酮

每天300-500毫克，分成数次。是功能及粘膜所需之物。使用不会产生酸性的品牌。

详见：http://baike.baidu.com/view/362945.htm

气虚如何调理

气虚是中医里的概念，它和现代医学概念的“”雷同。指的是人阴阳气以及整体机体功能不足的情况，这和气息中的元气不足大同小异。那么气虚的人应该怎样调理？

一、莲肉糕

1、材料：准备联络和粳米各125克，60克茯苓，按照自己口味准备适量白砂糖。

2、制作：把肉和粳米放在一起炒熟炒香，在和福临放在一起磨成粉，加入白砂糖后，放锅蒸制成糕后空腹食用。

莲肉糕有健脾胃，助消化，除湿的功效。

二、黄芪煲鸡

1、材料：准备黄芪50克，量略少于黄芪的大枣，蜜炙甘草10克，重量约500克的乌骨鸡一只，适量食盐。

2、制作：将乌骨鸡去毛及内脏，把切片后的黄芪，甘草，清洗后的大枣同乌骨鸡一起放入砂锅，在锅内注入适量清水，用中火煮沸后舒服莫，加入盐和料酒转为小火将鸡煨熟煨烂即可服用。

黄芪煲鸡可以，尤其适合于气衰虚、子宫垂脱、垂下的气虚女性食用。

美和孕产知识

对于吃益生菌谷物长大的鸡,其成鸡周期需要多久

公鸡生长发育比母鸡快，性成熟比母鸡早，故确定小型肉鸡中养鸡周期为公鸡100天，母鸡120天；中型肉鸡中养鸡周期为公鸡110天，母鸡130天。

养殖技术

一、精选良种。优良的品种是饲养优质肉鸡的基础。应选养皮薄骨细、肌肉丰满、肉质鲜美、抗逆性强、体型中小型的有色羽毛的著名地方品种。如果是蛋鸡可是海兰褐京红一号，这两种鸡都比较好，产蛋率高，适应性强。如果是做商品鸡可以养乌鸡贵妃鸡，如果养笨鸡可以养三黄鸡芦花鸡等品种。

二、注重放牧。放牧是提高肉鸡肉质的重要措施之一。优质放养土鸡的育雏技术要求与快大型肉鸡无异，在育雏室内育雏30天左右转入大棚饲养。一般夏季30日龄、春秋45日龄、寒冬50～60日龄开始放牧。放鸡场地宜选择地势高燥、避风向阳、环境安静、饮水方便、无污染、无兽害的竹园、果园、茶园、桑园等地较理想。鸡只既可吃上述“四园”中的害虫及杂草，还可为“四园”施肥。放牧场地可设砂坑，让鸡砂浴。还要搭建避雨、遮阳、防寒的草棚或塑料大棚。肉鸡早出晚归，放牧密度为50～70只/亩，每群规模约500只为宜。为防止鸡走失或危害附近农作物，放牧场可设置围栏，一直放养至出售。加强放牧可以提高鸡肉的结实度，促进体格健壮及羽毛紧密光亮；还可采食青草、草籽、枯叶、虫蝇等，节约饲料和提高肉质。有条件的可以放一批鸡换一个地方，既有利于防，又有利于鸡只觅食。

三、巧喂饲料。饲料是影响肉质的重要因素。优质土鸡育雏期应饲喂易消化、营养全面的雏鸡全价饲料。因其生长速度较慢，饲料中粗蛋白含量低于快大型肉仔鸡全价料2个百分点，并做到少量多餐，以促使雏鸡生长发育良好。育成、放牧期要多喂青饲料、农副产品、土杂粮，以改善肉质、降低饲料成本，一般仅晚归后补喂配合饲料。出售前1～2周，如鸡体较瘦，可增加配合饲料喂量，限制放牧进行适度催肥。中后期配合饲料中不能加蚕蛹、鱼粉、肉粉等动物性饲料，限量使用菜籽粕、棉籽粕等对肉质和肉色有不利影响的饲料，不要添加人工合成色素、化学合成的非营养添加剂及等，应加入适量的桔皮粉、松针粉、大蒜、生姜、茴香、桂皮、茶末等自然物质以改变肉色、改善肉质和增加鲜味。

四、严格防疫。搞好防疫灭是养好优质放养土鸡的重要保证。一般情况下，放养土鸡抗力强，较圈养快大型肉鸡发少。但因其饲养期长，加之放牧于野外，接触原体机会多，必须认真按养鸡要求严格做好卫生、消毒和防疫工作，不得有丝毫松懈，根据本地实际重点做好以下防疫工作。

此外要特别注意防球虫、卡氏虫及消化道寄生虫。经常检查，一旦发生，及时驱除，肉鸡中后期防尽可能不用人工合成，多用及采取生物防，以减少和控制鸡肉中的残留。

五、适时销售。合适的饲养期是提高肉质的重要环节。饲养期太短鸡肉中水分含量多，营养成分积累不够，鲜味素及芳香物质含量少，肉质不佳，味道不鲜，达不到优质土鸡的标准；饲养期过长，肌纤维过老，饲养成本太大，不合算。根据土鸡的生长生理和营养成分的积累特点，以及公鸡生长快于母鸡、性成熟早等特点，确定小型肉鸡公鸡100天，母鸡120天上市；中型肉鸡公鸡110天，母鸡130天上市。此时上市鸡的体重、鸡肉中营养成分、鲜味素、芳香物质的积累基本达到成鸡的含量标准，肉质又较嫩，是体重、质量、成本三者的较佳结合点。

冬天天气冷,喝什么能让身体暖起来

冬天喝以下三种茶，可以让身子暖起。

第一种，红茶。冬天寒冷啊，红茶是经过全发酵，茶性温和，还含有丰富的茶红素，儿茶素，一杯热红茶下肚，肚子和首长都是暖暖的，特别适合肠胃不好，体质怕寒的人，尤其是女生啊，一定要热饮，好是现喝现泡，自己一个人喝的，3到5克就足够了。红茶推荐：正山小种、金骏眉、祁门红茶、滇红。

第二种，黑茶。深度发酵又烘焙过的黑茶对肠胃没有刺激，并且富含益生菌群，黑茶煮着喝暖胃又暖身。而且冬天很多人喜欢去吃火锅，吃大餐，容易油腻喝黑茶能去油腻。黑茶推荐：六堡茶（除湿），茯茶（金花有益菌群丰富），熟普洱，老青砖。

第三种，存放3年以上的白茶。因为冬天比较干燥，很多人都会。存放3年以上的白茶口感是很温润的，里面有茶多酚和黄酮类的物质都是对人体降火、降燥很有好处，也可以搭配陈皮、红枣、枸杞，效果就会更好了。白茶推荐：存放3年以上的贡眉、寿眉。

冬季喝茶有哪些注意事项

冬季尽量避免喝凉性的茶例如：绿茶，白茶，轻发酵的乌龙茶。冬季气温低，喝茶时一定要趁热，不能放凉了再喝。尤其是空腹的情况下，放冷的茶不仅会造成胃里寒冷，而且茶中咖啡碱，茶多酚对肠胃的刺激会让肠胃感到不适。冬季不要喝浓茶。本来冬天寒冷就需要消耗更多的热量。浓茶会使人更容易茶醉。茶醉会造成心跳加快，头晕等症状。另外喝茶利尿，在寒冷的时候会造成频繁的去卫生间，造成不便。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。