儿童益生菌纽曼菌怎么吃(儿童纽曼菌益生菌服用方法详解)

儿童益生菌纽曼菌怎么吃

益生菌是一种益于身体健康的微生物，它们能够促进肠道消化吸收，帮助维持肠道生态平衡，在保护肠道健康以及调节免疫系统等方面起到重要作用。儿童益生菌纽曼菌是一种以纽曼菌株为基础的益生菌制品，具有良好的菌株活力以及生物利用度，对于儿童肠道功能健康维护具有一定的功效。那么，我们应该如何正确地服用纽曼菌益生菌呢？

纽曼菌益生菌的服用方法

1. 建议空腹服用：使用益生菌制品时，最好是在饭前、或者饭后1小时左右空腹进行服用。毕竟胃酸对于各种微生物都有着强烈的杀菌作用，空腹时胃酸分泌较少，这样可以保证益生菌在胃肠道内的存活率。

2. 合理起止时间：儿童服用纽曼菌应该在晚餐后进行，早上起床后空腹再进行服用，每天两次，建议坚持一个月左右；如果肠胃容易有不适反应，可以先少量服用，逐渐增加剂量。

3. 搭配适当饮食：在服用益生菌的同时，饮食习惯也要进行调整，适当增加膳食纤维，多吃蔬菜水果等等，这样有助于微生物的生长繁殖，对于促进肠道健康具有一定的作用。

4. 适量服用：益生菌的作用并不会因为服用量的增加而产生更大的功效。相反，如果剂量过大，反而可能会对肠胃系统造成不良刺激，引起腹泻等副作用。因此儿童服用纽曼菌时，应该严格按照说明书上的剂量进行使用。

纽曼菌益生菌的注意事项

1. 孕妇、哺乳期妇女以及健康状况不稳定的人群建议在医师建议下服用；

2.如出现过敏症状，应立即停止使用，如果症状加重，请及时就医处理；

3.为了保证益生菌最大限度地利用，建议服用前半小时不要通过口腔含咀或者先嚼噬再吞咽。

总之，儿童益生菌纽曼菌的作用对于儿童肠道功能健康起到了重要的促进作用。通过对纽曼菌益生菌的正确服用，可以让益生菌在肠道内发挥最佳作用，做到尽可能想保障儿童肠道健康。