医院给孩子开益生菌(医院推荐孩子服用益生菌)

医院推荐孩子服用益生菌

益生菌随着近年来健康饮食的兴起，逐渐成为了人们日常生活中常见的食品补充品之一。益生菌在维持肠道菌群平衡、促进人体健康等方面有着重要作用。特别是对于孩子来说，益生菌的作用更加显著。因此，越来越多的医院也开始主动推荐孩子服用益生菌，以促进孩子健康成长。

孩子的身体发育不完全，免疫力相对较弱，容易受到外部环境的影响。在饮食上，孩子容易挑食、偏食，导致营养不均衡。而益生菌能够从改善肠道环境、促进食物消化、预防过敏疾病等多个角度发挥作用，具体有以下几个好处：

1. 改善肠道环境　　肠道菌群是人体健康的重要组成部分，而益生菌就是维持肠道菌群平衡的有效手段。通过在肠道内生长、繁殖，益生菌能够抑制有害菌的生长，从而改善肠道环境。这对于孩子的免疫力、营养吸收等都有着重要作用。

2. 中和有害物质　　孩子的饮食中可能会有不少添加剂、重金属等有害物质，这些物质进入人体后会对身体健康产生不利影响。而益生菌能够吸附这些有害物质，有效中和它们的作用。

3. 预防过敏疾病　　近年来，孩子过敏疾病的发病率不断升高，已经成为儿童健康的一大难题。而益生菌能够调节免疫功能、促进肠道黏膜形成等作用，有效预防过敏疾病。

如今市场上益生菌的种类繁多，而不同的益生菌对人体的作用也有所差异。因此，在选择益生菌时需要具备一定的专业知识。以下几点是选择合适益生菌的基本要素：

1. 细胞活性强　　益生菌的细胞活性越强，越能够在肠道内存活、繁殖。因此，选择具有较强细胞活性的益生菌是保证效果的必要条件。

2. 规模适中　　益生菌的数量对肠道环境的影响也有很大的差异。如果益生菌的数量太少，就难以对肠道环境产生明显的作用。因此，在选择益生菌时，需要关注它们的规模情况。

3. 品牌信誉好　　当前市场上益生菌品牌众多，不同品牌的产品质量和功效也存在差异。在选择时应该选择品牌信誉好的产品，以保障孩子的健康。

对于不同年龄段的孩子，使用益生菌的方法和剂量会有所区别。以下介绍不同年龄段益生菌的使用方法和剂量：

1. 0-6个月的婴儿　　此阶段孩子的肠道菌群尚未形成，因此需要给婴儿补充婴儿益生菌。婴儿益生菌通常以无菌冻干粉和滴剂的形式出现，使用剂量应根据产品说明书执行。

2. 6-12个月的宝宝　　此阶段已经可以开始尝试喂食固体食物，并开始逐渐建立肠道菌群。宝宝益生菌以培养液、小颗粒等形式出现，建议每日按照说明书的剂量进行服用。

3. 1-3岁的幼儿　　此阶段宝宝已经能够正常进食，因此幼儿益生菌大多以乳状或片剂的形式出现，建议每日按照说明书的剂量进行服用。

4. 3岁以上的儿童　　此阶段孩子的肠道菌群基本形成，因此儿童益生菌的作用主要是维持肠道环境的平衡。儿童益生菌的使用剂量一般以产品说明为准。

虽然益生菌有很多好处，但是，无论什么东西都有合理使用食用的原则。在使用益生菌时，需要注意以下一些事项：

1. 避免过量摄入　　过量摄入益生菌可能会导致肠道不适等问题，因此在使用益生菌时，应该遵循剂量标准，避免过量摄入。

2. 不同品牌不要混合使用　　虽然益生菌的种类繁多，但不同品牌的益生菌之间存在差异，不建议同时使用。

3. 搭配合理的饮食　　益生菌的作用并不是万能的，需要搭配合理的饮食和生活方式，才能够发挥它们的最大作用。

医院给孩子开益生菌(医院推荐孩子服用益生菌)

总之，益生菌的确是对孩子健康有益的食品补充品，但也需要在正确的时间、剂量、方式下进行使用。如果您有相关需求，可以向医院儿科医生咨询，了解更多关于益生菌的信息。