儿童如何正确选择益生菌牙膏(孩子用对益生菌牙膏，远离蛀牙！)

什么是益生菌牙膏

益生菌牙膏是一种特殊的牙膏，它含有益生菌成分，可以抑制口腔中有害菌的生长，保护口腔健康。益生菌牙膏不同于普通的牙膏，它的成分更加温和，对口腔的刺激更小，非常适合儿童使用。

益生菌牙膏有助于调节口腔微生态平衡，降低口腔酸性环境，抑制蛀牙菌繁殖。同时，益生菌牙膏还具有促进口腔黏膜细胞增殖、增强免疫力的作用，能够有效预防口腔疾病的发生。

首先，选择益生菌牙膏要看孩子的年龄。不同年龄段的孩子需要选用不同规格的牙膏。通常来说，3岁以下儿童使用的益生菌牙膏应该是婴儿型，口味应该比较温和；3-6岁儿童使用的益生菌牙膏则应该是儿童型，口味更加浓郁，成分也会有所增加；6岁以上儿童使用的益生菌牙膏则可以选用成人型，适当增加益生菌的含量。

其次，选购时需要留意产品实际含有的益生菌数量和种类。不同的益生菌对口腔疾病的防治效果也会不同，建议选择含有多种益生菌的牙膏，能够更好地发挥作用。

最后，还要选择口感好、无刺激性的益生菌牙膏，避免孩子对牙膏口感不舒服，影响日常刷牙。

1. 每天刷牙两次，每次刷牙至少两分钟。

2. 使用适量的牙膏，一般来说，孩子使用牙膏的量与成人差不多，大约是豌豆大小。

3. 牙膏要均匀涂抹在牙刷上，不能只涂在中间。

4. 刷牙时要注意轻柔，不要用力过猛，刷出血痕。

5. 刷牙后要漱口，将余留在口腔的牙膏清洗干净。

选择适合年龄段的益生菌牙膏，选择益生菌含量多且种类丰富的牙膏，选择口感好、无刺激性的牙膏，这些都是选择益生菌牙膏需要注意的事项。正确使用益生菌牙膏可以帮助孩子预防口腔疾病，保持口腔健康。