黄歧益生菌(天然植物发酵，带你认识黄歧益生菌)

什么是黄歧益生菌？

黄歧益生菌源自于广东潮州的传统发酵技艺，是一种纯天然植物发酵制成的益生菌。它主要由黄豆、糙米、红枣、甜菜根等草本植物经过发酵而成。黄歧益生菌不含任何化学物质和添加剂，具有丰富的营养物质和益生菌，适合人群广泛，是一种绿色、健康的食品。

黄歧益生菌富含氨基酸、维生素和益生菌。其中氨基酸是生命活动中构成人体蛋白质的重要成分，维生素对人体代谢和系统的正常运作至关重要，而益生菌则可以促进肠道菌群的平衡和增强身体的力。另外，黄歧益生菌中还含有多种生物活性物质，具有很好的保健作用。

黄歧益生菌具有很好的保健作用。首先，它可以促进肠道菌群的平衡，增强肠道蠕动，促进排便，从而减轻等肠胃问题。另外，黄歧益生菌中的益生菌可以防止有害菌在肠道内繁殖，促进有益菌生长，从而保护肠道的健康。同时，在肠道内，黄歧益生菌中的营养成分可以被人体充分吸收利用，从而增强身体力，。

黄歧益生菌可以作为一种营养健康的食品，适合各年龄段的人食用。一般来说，每天食用10-30克黄歧益生菌即可起到很好的保健作用。黄歧益生菌可以用开水冲泡着吃，也可以泡茶、煮粥、烹饪等多种食用方法。但需要注意的是，黄歧益生菌是一种发酵食品，一旦开袋后好放入冰箱冷藏，以免变质。

总之，黄歧益生菌是一种营养丰富、健康的益生菌食品。它不仅具有促进肠道菌群平衡、增强力、等健康作用，还富含氨基酸、维生素等多种营养成分。因此，我们可以适当的将黄歧益生菌加入日常饮食中，保持身体健康。