陈总益生菌(陈总定制的健康必备：益生菌，不可或缺！)

什么是益生菌？

益生菌是一种有益于人体的微生物，它能够促进肠道的健康，调节肠道菌群平衡，增强身体力。在肠道中，益生菌能够与有害菌竞争营养，形成对有害菌的，从而防止。益生菌也能够分解食物，帮助身体吸收营养，等消化问题。

什么情况下需要补充益生菌？

人群中普遍都需要摄入益生菌，尤其是有以下情况的人群更需要补充：

服用过抗生素后，因为抗生素可以破坏肠道菌群平衡，导致肠道缺少益生菌

消化道患者，如、等，肠道菌群受到不同程度的影响

有吸烟、饮酒、压力大等不良生活习惯的人群，这些因素会导致肠道菌群失衡

老年人和儿童，因为肠道力差，易受到有害菌

陈总益生菌的特点

陈总益生菌选用的菌株十分精选，采用的技术也是国际领先的。

首先，陈总益生菌使用了乳酸菌和双歧杆菌等多种菌株，针对不同的肠道问题进行配比。这些菌株具有稳定性和耐受性，能够经过胃酸的消化进入肠道。其次，陈总益生菌使用了先进的微脂囊技术，保护了菌体不受胃酸和胆汁等消化酶的破坏，能够更好地生存于肠道中并发挥作用。此外，陈总益生菌的生产厂家也非常注重产品品质和安全性，从选材到生产过程中都进行了多项严格监测，确保产品品质。

补充益生菌的注意事项

虽然益生菌对人体有益，但是也需要注意一些事项：

避免过量摄入，量的多少应该遵从医生的建议或说明书指示

避免益生菌和抗生素同时服用，因为抗生素会破坏益生菌

避免长期依赖益生菌，应该注意饮食均衡，多吃含益生菌的食品，如酸奶、豆浆、酸菜等

注意储存，储存温度不超过25℃，开封后应冷藏

结语

益生菌是一种十分重要的微生物，与人体健康息息相关。陈总益生菌是一款知名的品牌，其选用的菌株和生产技术都值得信赖。在补充益生菌的过程中，需要注意相应的注意事项，以保证益生菌发挥大的作用。