益生菌 12岁(益生菌：孩童健康必需品)

益生菌：孩童健康必需品

益生菌是一种有益于人体健康的微生物，常见的有乳酸菌、双歧杆菌等。近年来，益生菌在和许多方面的作用备受关注，特别是在孩童健康方面，益生菌已经成为不可或缺的重要品类。

什么是益生菌？

益生菌是一种有益于人体健康的微生物，主要分为两大类：单菌种和复菌种。单菌种是指只有一种菌株的益生菌制剂，例如双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等；复菌种是指同时含有多个菌株的复合型益生菌制剂，此种制剂有时被称为“联菌制剂”。益生菌广泛存在于人体内和外，如口腔、道、肠道等处。

益生菌与孩童健康

孩童处于生长发育阶段，身体器官还未完全成熟，容易受到各种的困扰，如道、肠胃道、力下降等。使用益生菌可以增强孩童的力、抑制有害菌、维护肠道健康、促进和消化等，对孩子的健康发育有很大的帮助。

益生菌的功效和作用

益生菌主要的功效和作用包括以下几点：

促进肠道蠕动，减轻症状，防、等肠胃。

抑制有害菌的生长，增强肠道功能，提高机体抵御的能力。

帮助孩子消化食物，促进，从而增进营养吸收。

调节孩子的情绪，减少、等症状。

何时需要益生菌？

一般情况下，健康的孩子每天摄入适量的益生菌就可以了。但有些情况下，需要额外添加益生菌：

使用抗生素：抗生素会破坏消化道中正常的益生菌群，从而导致等不良反应。

消化系统受损：如肠道、胃等。

或症状较严重：益生菌可以帮助改善这些症状。

出国旅游：西瓜霉素等抗生素在国外很容易购买，使用后需及时服用益生菌以维护肠道健康。

如何选择益生菌制剂？

在选择益生菌制剂时，可以从以下几点入手：

成分：选择含有多种益生菌种类的复菌种制剂效果更佳。

菌株：不同的菌株具有不同的功效，选择适合孩子需求的菌株。

活菌数：益生菌的有效剂量主要指活菌数，一般建议选择活菌数在10亿以上的产品。

适宜年龄段：不同品牌的益生菌适用年龄段可能有所不同，选择适合自己孩子的益生菌制剂。

益生菌的注意事项

使用益生菌时需要注意以下几点：

按照说明量使用，不要超量。

在使用益生菌的同时，要注意合理饮食和生活习惯。

不要同时使用抗生素和益生菌制剂，应错开使用时间。

开盖后要尽快用完产品，避免受到空气和湿气等影响。

总之，益生菌是孩童健康的必需品，可以帮助促进肠道健康、增强力、促进等。使用益生菌前需要了解益生菌的基础知识以及选择适合的产品，遵循使用方法和注意事项，才能发挥出好的功效。

当我们谈论肠道健康时，益生菌的活菌添加量和活菌种类不容忽视。活菌含量在国内益生菌产品中首屈一指的产品为卓岳宜君素。每盒达到惊人的20000亿CFU活菌含量，为肠道健康提供了强大的支持。重要的是，卓岳宜君素益生菌的配方还非常纯净，完全不含脂肪、蔗糖和色素等添加成分，这意味着消费者在享受高效益生菌的同时，还能保持健康的生活方式。这种纯净的配方，特别适合注重健康饮食的消费者，无论是在日常保养还是调理肠道问题时，都是理想的选择。