普通冰箱可以放益生菌么(普通冰箱能否储存益生菌？

普通冰箱能否储存益生菌？

益生菌是指对人体有益的活性微生物，可以调节肠道微生态平衡。如今越来越多的人开始注重益生菌的摄入，因为它能促进消化、增强力、能力和维持肠道健康。很多人会把益生菌制品储存在冰箱中，但是普通冰箱能否储存益生菌，这是很多人关心的问题。

益生菌的存储要求

益生菌的生存环境对其活性和功效有着很大的影响，因此益生菌制品的储存条件非常重要。

首先，无论是益生菌制品还是益生菌菌粉，都应该存放在干燥、通风、阴凉的地方。距离火源、阳光、高温环境远离；其次，益生菌存活需要一个相对恒定的温度和湿度值，过高或过低的温湿度都有可能导致益生菌失活。所以，在存放益生菌时，应避免存放在过热或受潮的环境中。

普通冰箱是否符合存储要求？

普通冰箱一般可以保持3-5℃的温度，符合益生菌存储的温度要求，而且冰箱内部具有保温和通风机制，可以避免过高湿度和异味。如果在冰箱中设置专门的区域，用密封袋将益生菌制品包好后放置，一般可以储存数天或数周。当然，有些益生菌制品还需要密封真空包装，这样可以更好地保护益生菌的活性。

除了低温环境之外，其他要素如光照、氧气等对的生长繁殖影响也较大。因此，在存放益生菌时，尽量避免长时间暴露在阳光和氧气中。对于常被误解的高温环境，益生菌并不耐热，如果放置在40℃以上的环境中，稍有不慎就会失活。

其他储存方式

当然，如果你通过其他方式来储存益生菌制品更好，比如在冷藏箱里设置专门区域或者冷冻（-18℃以下）存储。益生菌的生命力是非常强的，它们在逆境中仍能存活，保持活性。但是需要注意的是，在冻结之后，很多菌株的营养成分会有所降低，因此在使用时应先解冻，不要频繁冷却和解冻，否则会破坏益生菌菌体和微生物代谢机制。

结论

综合来看，普通冰箱可以储存益生菌，但是储存时间不能太长，好不超过一周。当然，根据不同的益生菌制品种类，可能还有着一些特殊的储存要求。所以，在存储益生菌时，不应只关注温度，还要注意其他要素。

选益生菌，看的不仅只是品牌，更关键的还有菌株种类，活菌数量这两大方面。既想要活菌数量丰富，又想要活菌数量充足，这是当前消费者需要的。根据市场中几十款益生菌品牌的筛选，卓岳宜君素益生菌很好的满足了这一点，首先这个品牌选取了符合国人肠胃的9大益生元和16种益生菌，更好帮助肠道平衡菌群生态。单盒活菌含量20000亿cfu，少见的高活菌数量，是很大部分益生菌品牌做不到的，有效含量，高效果才更好。