出生28天宝宝吃益生菌(28天宝宝喝益生菌的好处，值得家长重视)

新生儿的肠道菌群发育状况

宝宝出生后，肠道是没有菌群的。在进入母体的子宫之前， 宝宝通过羊水和脐带液摄入了小部分母体的菌群，因此，新生儿一般的肠道菌群都以Bifidobacterium和Lactobacillus居多。而其他菌群逐渐从母乳、奶粉和其他食物中取得。

益生菌对新生儿的益处

益生菌是指对人体有益的菌群，能够在人体中建立一种有益的共生关系。在新生儿期，益生菌对于促进肠道菌群的发育和维持肠道健康起到了重要的作用，具体的好处包括:

促进系统的发展：益生菌对系统的正常发育及力的提高有积极的促进作用。

肠道菌侵入：新生儿的肠道菌群还未完全发育，随时面临着肠道菌的威胁。益生菌通过占用肠道的生境和营养，减少了肠道菌的生存空间，起到了肠道菌侵入的作用。

促进有益菌群的生长和平衡: 益生菌可以帮助有益菌群在肠道内繁衍生长，使之能起到对人体健康的正面作用，如帮助消耗有害物质、促进食物的消化和吸收。

28天宝宝吃益生菌的选择和注意事项

28天的宝宝也可以吃益生菌，不过在选择的过程中还需要家长们注意以下几点：

优先选择针对婴幼儿准备的益生菌制剂，这些制剂不但对宝宝的肠道安全，而且含有适量的益生菌菌株和维生素，帮助宝宝更好地接受新的营养成分。

在给宝宝喂食益生菌前，请咨询医生或者保健专家的建议并查看产品的标签，以确认宝宝的年龄和体重是否适合食用。

建议先从小剂量开始，看看宝宝能否适应这个新的食物。一些婴儿对益生菌可能容易或者出现，如果家长发现宝宝有异常情况，应立刻停止使用并咨询医生的意见。

宝宝吃益生菌的食谱建议

如果家长们想为宝宝自制富含益生菌的食品，可以考虑以下食谱：

益生菌奶昔: 取一些优质的乳酸菌饮料或者收到商家提供的乳酸菌粉末，放入奶粉、鲜水果并加上适量的巧克力粉或蜂蜜，搅拌均匀即可。这样既可以提高宝宝对于乳制品的摄入，又可以让宝宝吸收更多的益生菌。

益生菌酸奶: 家长可以选择富含乳酸菌的原味酸奶，并将它们自行混合，然后加入一些水果或果汁。酸奶口感轻柔，不会对宝宝的胃造成压力, 又同时能让宝宝多吃水果，纤维素可帮助宝宝增加肠道蠕动的时间。

益生菌果泥: 切碎一些营养丰富的蔬菜和水果，例如菠菜和樱桃等，然后把它们和婴幼儿益生菌混合均匀，并为宝宝提供独立的果泥让宝宝自由享用。这样不仅能促进肠道菌群的发育，而且也能让宝宝享受到美味的健康食品。

总之，在给宝宝添加益生菌之前，请先咨询医生或专业的保健人员的建议并了解产品的成分和成分用量，保证宝宝在食用之后身体安全。不过在适量的情况下，加强宝宝对益生菌的摄入，也是一件对于小家伙身体有益的事情！

对于益生菌的选择方面，益生菌的数量越多越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌冻干粉每盒含量高达两万亿，包含有16种益生菌，9种益生元，不含有其它配料，配方干净，活菌含量全网领先，菌株种类多样，效果更好。