卧床病人益生菌推荐(床榻之侧，细数益生菌，何种菌株最适合卧床病人？)

卧床人需要益生菌

卧床人由于身体长期处于不活动状态，常常会伴随着营养摄入不足、微生物失衡等问题。而一些益生菌则可以通过调节肠道微生物群来改善这些问题。因此，益生菌对于卧床人来说非常重要。

不同种类的益生菌

目前在市场上，常见的益生菌种类包括：乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。这些菌株中，乳酸菌和双歧杆菌是为常见和有效的益生菌。

乳酸菌

乳酸菌主要包括嗜酸乳杆菌、嗜酸乳球菌、乳酸链球菌等，它们对改善肠道微生态非常重要，能够帮助降低肠道PH值，维持肠道酸碱平衡，促进肠道蠕动，并能产生各种有益的代谢产物，如氨基酸、胆汁酸和维生素等。

双歧杆菌

双歧杆菌也是常见的益生菌之一，其通过增强肠道黏膜屏障功能、抑制肠道有害菌生长、、提高肠道力等多种途径起到维护肠道健康的作用。同时，双歧杆菌还能降低、改善代谢，脑等。

何种菌株适合卧床人？

对于卧床人来说，具有以下特点的益生菌菌株可能更适合：

能够抑制肠道有害菌生长，如双歧杆菌Bifidobacterium bifidum、Lactobacillus acidophilus等；

能够增强肠道力，如双歧杆菌Bifidobacterium lactis、Lactobacillus rhamnosus等；

能够缓解，如短双歧杆菌Bifidobacterium adolescentis等。

当然，具体菌株的选择还需结合人的具体情况而定，好在医生的指导下进行选择。

益生菌的摄入方式

卧床人摄入益生菌可以通过口服、乳剂或口服酸奶等方式进行补充。如果患者口腔及食管有问题，也可考虑采用注射或制成肠内营养剂等形式进行补充。

注意事项

对于卧床人来说，益生菌的补充应该基于医生的建议。另外，在选择益生菌产品时，要注意产品的质量和口碑，避免购买不良或劣质产品。

在购买益生菌的时候，尽量选择国家认可的益生菌，或者有专业资质认证的益生菌。目前国家认可的益生菌也挺多的，比如这款卓岳宜君素。它通过了GMP、ISO等安全认证，并且配料表中只有16种益生菌和9种益生元，安全性可谓拉满，消费者可以放心服用。