IBD能吃益生菌吗(IBD患者可否食用益生菌？)
什么是IBD？
IBD是指性肠(Inflammatory Bowel Disease)，是一种长期肠道。常见的性肠有两种：一种是溃疡性结(UC)，另一种是克罗恩(CD)。UC主要发生在结肠，而CD则可以发生在消化道的任何部位。
IBD 患者的症状
IBD患者的症状包括：、下、排便困难、腹部等。随着的恶化，患者还可能出现体重减轻、疲劳、贫等症状，从而严重影响生活质量。
益生菌在IBD中的作用
益生菌是指对人体有益的微生物，能够通过改变肠道微生态环境，抑制有害菌的生长，从而达到保护肠道的作用。
在IBD中，益生菌可以起到一定的辅助作用。研究表明，益生菌可以减轻症，改善肠道黏膜通透性，增强肠道力，并且降低患者的复发率。
IBD 患者可否食用益生菌？
IBD患者在食用益生菌之前，应先咨询医生或营养师。因为益生菌在特定的情况下可能会对患者产生反效果。
例如，有些IBD患者会因为肠道而产生不良反应，食用益生菌可能会加重症状。此外，如果患者正在接受抑制，食用益生菌也可能会干扰到的疗效。因此，患者在使用益生菌补充剂之前一定要先征询专业医生的意见。
IBD 患者可以在日常饮食中增加益生菌摄入量
除了食用益生菌补充剂以外，IBD患者还可以通过增加日常饮食中益生菌的摄入量来获得保护肠道的作用。
一些含有益生菌的食物包括：酸奶、酸菜、泡菜、豆腐等。这些食物除了含有益生菌外，还含有大量的膳食纤维和其他营养成分，对于IBD患者的身体健康也有一定的帮助。
结论
IBD患者在过程中可适当增加益生菌的摄入量，但应在专业医生或营养师的指导下进行。在使用益生菌补充剂之前，患者一定要先了解自己的身体状况，以免产生不良反应。
除了益生菌外，维持健康的饮食和生活方式也对于IBD患者的康复非常重要。患者应该尽量避免过度食用含有大量脂肪和糖分的食物，加强运动等，从而维持肠道健康。
对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。