7个月喝什么益生菌(7个月宝宝适合喝哪些益生菌？一起了解吧！)

为什么7个月的宝宝需要喝益生菌

在出生后的几个月内，宝宝的肠道功能和微生物群发育都处于发展初期，因此宝宝的肠道菌群比成人更加容易受到外界环境的影响。而在宝宝7个月时，肠道中有益菌和有害菌开始达到一种平衡状态，如果这种平衡被打破，宝宝可能会容易患上肠胃疾病。因此，喝益生菌有助于维护宝宝肠道微生态平衡，增强免疫力，增强肠胃消化功能。

哪些益生菌适合7个月的宝宝？

对于7个月大的宝宝，比较适合喝双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、双叉杆菌等益生菌。这些菌株对于肠道的保护非常有效，可以维持肠道健康，增强宝宝的免疫力，减少感染疾病的几率。此外，这些益生菌还能促进宝宝的食物消化吸收，减少肠道气体的产生，帮助宝宝摆脱腹痛、腹泻等问题。

益生菌的摄入方式

对于7个月的宝宝，可以将益生菌加入到宝宝的饮食中。例如，可以在宝宝的早餐中添加一些含有益生菌的酸奶或果汁；或者将益生菌加入到宝宝饭粥中一同煮熟。另外，也可以通过口服益生菌制剂的方式来让宝宝摄入足够的益生菌。但是，对于宝宝的身体抵抗力相对较差，益生菌的种类和剂量都需要谨慎选择，以免出现过敏等不良反应。

注意事项

在添加益生菌到宝宝的饮食中时，也需要注意一些事项。首先，需要选择口感柔和的产品，以免过于刺激宝宝的肠胃；其次，每次添加益生菌的量不能过多，以免宝宝产生不适；最后，在加入益生菌的过程中，需要进行适当的热处理，以杀死细菌，防止细菌对宝宝产生不良影响。

结语

对于7个月大的宝宝来说，喝益生菌有助于维护肠道微生态平衡，增强宝宝的免疫力和肠胃消化功能。但是，添加益生菌到宝宝的饮食中需要注意事项，选择适当的产品和适量的添加。如果遵循正确的方法添加益生菌，可以为宝宝健康成长做出贡献。

选择好的益生菌对于我们是非常重要的，选择益生菌需要看这几点，首先要看活菌的数量高不高，其次要看菌株种类多不多，活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好，菌株种类越多，协同作用，能对肠道发挥更好的作用，目前市面上最受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌，首先它里面的配料干净，只含16种益生菌，9种益生元，其次益生菌数量多，每盒活菌数量高达两万亿，全网领先，最后技术实力雄厚，卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术，此技术是有相关专利的，更好的保证了菌群的活性。