益生菌一岁半孩子吃多少(一岁半宝宝应该吃多少益生菌？)

益生菌一岁半孩子吃多少

在现代快节奏的生活中，很多父母会给自己的孩子添加益生菌，以增强孩子的力，促进肠道健康。但是，很多父母都不知道一岁半宝宝应该吃多少益生菌才是适量的。

一岁半宝宝的益生菌需求量

一岁半的宝宝已经逐渐从母乳或配方奶转向固体食品，肠道菌群也逐渐形成。此时，宝宝的肠道中已经存在了许多菌群，而且这些菌群已经相对稳定。因此，一岁半宝宝需要益生菌的需求量就比较低，一般每天只需要摄入2-3亿个的益生菌。

益生菌是一种能够帮助人体维持肠道平衡的菌群，它们能够促进肠道中有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖。对于一岁半的宝宝来说，适当摄入益生菌可以增强宝宝的力，帮助宝宝更好地吸收营养。

如何给一岁半宝宝添加益生菌

给一岁半宝宝添加益生菌并不难，但是需要注意以下几点：

1. 选择合适的益生菌产品。市场上有很多种益生菌产品，选择适合一岁半宝宝的产品很重要。建议选择含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、双八双歧球菌等菌种的产品，这些菌种对于促进肠道健康和力提高非常有益。

2. 按照产品说明摄入适量的益生菌。一岁半宝宝每天只需要摄入2-3亿个的益生菌，不要过量摄入，以免对宝宝肠道造成负担。

3. 益生菌好在空腹时摄入。空腹时摄入益生菌，可以让菌群更好地在肠道内定植和生长，起到更好的作用。

4. 益生菌好配合食物一起摄入。将益生菌与食物一起摄入，不仅可以提高宝宝对益生菌的吸收率，也可以避免因不适口感而拒绝食用益生菌。

给一岁半宝宝摄入益生菌的注意事项

除了选择适合的益生菌产品，摄入适量的益生菌外，还需注意以下事项：

1. 益生菌并不是用药品，不要将其和药品混淆使用。

2. 益生菌虽然能够促进肠道健康，但不应该替代宝宝的正餐。将益生菌作为辅助食品摄入，而不是替代食品。

3. 更换益生菌产品时，要注意保持产品和剂量的连续性。如果更换产品或剂量，可能会导致菌群失衡，影响宝宝肠道健康。

综上，一岁半宝宝每天摄入2-3亿个的益生菌就足够了。给宝宝摄入益生菌前需要选择适合的产品，按照说明摄入适量的益生菌，并注意摄入时机和配合食物一起摄入。但是需要注意，益生菌并不是用药品，也不应该替代宝宝正餐。同时，在更换产品时需注意保持产品和剂量的连续性。

卓岳宜君素益生菌是市面上少有的活菌添加量高的益生菌产品，1条活菌数量高达1000亿cfu，是全网高。不仅如此，他还采用了非常先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能更好的保持菌群活性。包装采用了PAP易撕氧气透气量，随身携带，随时撕开即食非常便捷。