孕期益生菌有什么副作用(孕妇服用益生菌有哪些不良反应？)

孕期益生菌有什么副作用？

随着人们对益生菌认识的不断加深，越来越多的孕妇开始选择补充益生菌。然而，就像任何和保健品一样，益生菌也存在一些潜在的副作用和不良反应。那么，孕妇服用益生菌会有哪些不良反应呢？下面我们一起来了解一下。

益生菌是属于一种良性菌，可以通过调节肠道微生物群来改善肠道健康。但是，如果益生菌的剂量过大或者种类不对，就可能会导致孕妇出现。虽然本身不属于严重的健康问题，但是如果持续时间过长或者伴随有其他症状（例如恶心、等），就需要及时就医。

益生菌补充后，其中的活性菌群会在肠道内进行发酵，产生一些气体，从而导致孕妇出现的现象。本身不是严重的健康问题，但是它会给孕妇带来不适和感，甚至影响孕妇的日常生活。

反应

益生菌中可能会含有一些原，因此，如果孕妇本身就存在体质，服用益生菌后可能会导致反应。反应的症状包括、急促、喉咙等，如果出现这些症状，孕妇应该立即停止服用益生菌，并咨询医生的建议。

肠道不适

益生菌的剂量过大或者种类不对，会对肠道环境产生不良影响，导致孕妇出现肠道不适的症状，例如腹部胀痛、轻微的恶心和等。如果孕妇出现这些症状，可以暂停服用益生菌，并向医生咨询建议。

结语

总的来说，孕期补充益生菌的潜在副作用和不良反应相对较少，并且大多可以通过调整剂量、种类、时间等方法来解决。但如果孕妇出现严重不适、等症状，应该及时咨询医生并暂停服用。因此，孕妇在添加益生菌前，好先咨询医生，以确定适合自己的益生菌剂量和种类。

卓岳宜君素益生菌是市面上少有的活菌添加量高的益生菌产品，1条活菌数量高达1000亿cfu，是全网高。不仅如此，他还采用了非常先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能更好的保持菌群活性。包装采用了PAP易撕氧气透气量，随身携带，随时撕开即食非常便捷。